Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Η κατανάλωση περισσότερων από 400 χιλιοστογραμμαρίων καφεΐνης την ημέρα, δηλαδή περισσότερων από τέσσερα φλυτζάνια καφέ εσπρέσο ή ενός συνδυασμού καφέδων, ανθρακούχων αναψυκτικών και ενεργειακών ποτών, είναι βλαβερή για την υγεία,…
Η υγιεινή των δοντιών παραμένει δυστυχώς χάσιμο χρόνου για αρκετούς ανθρώπους και πολλοί περιορίζονται σε ένα απλό πλύσιμο, χωρίς περισσότερη φροντίδα. Διαβάστε παρακάτω για 10 ακόμη λάθη που συνήθως όλοι…
Χρησιμοποιείστε ένα κουτάλι της σούπας λάδι καρύδας και θα εξαφανίσετε την πλάκα των δοντιών. Η οδοντική πλάκα είναι μια άχρωμη κολλώδης μάζα (βιοφίλμ) η οποία σχηματίζεται πάνω στα δόντια και…
Έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, ενώ η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης σημαντική βελτίωση…
Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και αυτό σημαίνει μπάρμπεκιου, πάρτυ σε πισίνες και ξέγνοιαστες μέρες στην παραλία παρέα με το αγαπημένο σας ποτό! Αν όμως αυτά τα ποτά περιέχουν…
Είναι γνωστό ότι όσοι φορούν φακούς επαφής είναι πιο επιρρεπείς σε μολύνσεις και μία νέα έρευνα δίνει ακόμη περισσότερα στοιχεία για το θέμα… Ερευνητές, με επικεφαλής τη μικροβιολόγο Μαρία Γκλόρια…
Είτε σας αρέσει να πίνετε νερό είτε όχι, το σώμα σας αποτελείται κατά 60% από αυτό και παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του. Αφήνοντας όμως τα στατιστικά στην…
Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύατε μέχρι σήμερα, ΔΕΝ είναι απαραίτητο να “ενεργούμαστε” καθημερινά. Το πεπτικό μας σύστημα μπορεί να “αποθηκεύσει” το φαγητό μιας ολόκληρης εβδομάδας και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη…
Τώρα το καλοκαίρι που τις περισσότερες ώρες της ημέρας της περνάμε στην παραλία, κάνοντας ηλιοθεραπεία, τα εγκαύματα από τον ήλιο έχουν την τιμητική τους χάρις στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου.…
Το πλύσιμο των φρούτων και των λαχανικών με νερό καθαρίζει μόνο ένα μικρό ποσοστό από τα φυτοφάρμακα. Χρησιμοποιώντας απορρυπαντικό πιάτων και μια βούρτσα μπορείτε να καθαρίσετε τα φρούτα και τα…
Αν θέλετε να χάσετε κάποιο βάρος μέσα σε πέντε ημέρες, πίνετε αυτό το ρόφημα, παρασκευασμένο από ένα ματσάκι μαϊντανό, 200-300 γραμμάρια νερό και τον χυμό ενός λεμονιού. Αυτή το απλό…
Είναι νέα, είναι όμορφη, δε βλέπει και δεν έχει καν τηλεόραση στο σπίτι της και πλέον είναι δισεκατομμυριούχος. Ο λόγος για την Ελίζαμπεθ Χολμς (Elizabeth Holmes) η οποία οφείλει την…
Επιδημιολογική μελέτη της καθηγήτριας του πανεπιστημίου Αθηνών, κ. Αθηνάς Λινού στα Οινόφυτα, έφερε στην επιφάνεια ένα φοβερό μυστικό για το οποίο κανείς δε μιλάει εδώ και χρόνια.Πατάτες, κρεμμύδια και καρότα…
Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά σπρέυ και κρέμες που κάνουν αυτή τη δουλειά, όλοι όμως γνωρίζουμε ότι τα χημικά που περιέχουν μόνο ασφαλή δεν είναι, ειδικά για τα μικρά παιδιά. Ευτυχώς…
Όταν κάποιος βλέπει ότι πήρε κιλά, το πρώτο σημείο του σώματος που παρατηρεί είναι η κοιλιά του. Βλέπει, λοιπόν, την κοιλιά του να “πετάει” περισσότερο από πριν, δυσκολεύεται να κουμπώσει…
Η κατάθλιψη είναι μία από τις χειρότερες εμπειρίες που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος. Τις περισσότερες φορές νιώθει λυπημένος, άλλες κενός, ενώ υπάρχουν και οι στιγμές που δε νιώθει τίποτα…
Ανάμεσα στις πολλές ιδιότητές του, το ice tea λεβάντα βοηθά στις αϋπνίες, καταπολεμά το άγχος, δρα κατά των πονοκεφάλων και μας ανεβάζει τη διάθεση! Υλικά: 6 φακελάκια τσαγιού 1 κουταλιά…
Αλλοιώσεις που εμφανίζονται στα νύχια των χεριών ή των ποδιών μπορούν να υποδείξουν κάποια διατροφική έλλειψη που υπάρχει στον οργανισμό μας ή κάποιο πρόβλημα υγείας που δεν έχουμε ακόμη αντιληφθεί.…
Τη δημιουργία στρώματος λίπους στην περιοχή της μέσης ευνοεί η ηχορύπανση (μαζί με τα γλυκά, τα αλκοολούχα ποτά και τα αναψυκτικά) σύμφωνα με νέα σουηδική έρευνα που συνδέει τον περιβαλλοντικό…
Τα βακτήρια στο στομάχι είναι μία από τις πιο κοινές ασθένειες της σύγχρονης εποχής. Προκαλούν μόλυνση στο στομάχι, εγκαθίστανται στην πεπτική οδό και σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, η μόλυνση μπορεί…
Τα αβοκάντο, το σπανάκι και το αγνό παpθένο ελαιόλαδο μπορούν να ισχυροποιήσουν τους πνεύμονές μας στις επιθέσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Τα τρόφιμα αυτά αποτελούν εξαιρετικές πηγές της αντιοξειδωτικής βιταμίνης Ε…
Η Ashwini Raut πλέον έχει μια ευτυχισμένη και υγιέστατη ζωή – ζει στην πόλη Maharashtra της Ινδίας, θα παντρευτεί σύντομα και κάνει σχέδια για τη μελλοντική οικογένειά της. Πριν λίγο…
Το λίπος και τα χαλαρωμένα μπράτσα είναι γυναικείο πρόβλημα, το οποίο έρχεται στο προσκήνιο κάθε καλοκαίρι…. Όπως η απώλεια λίπους σε όλο το σώμα θωρείτε δύσκολη έτσι και απώλεια λίπους…
Σίγουρα αυτό δε το είχατε φανταστεί! Σωστά; Γνωρίζατε ότι η στάση του σώματος, όταν καθόμαστε στη λεκάνη της τουαλέτας, μπορεί να έχει επιπτώσεις στην καλή λειτουργεία του εντέρου μας; Επιστήμονες…
Ένας άνδρας στο Κάνσας πέθανε με φριχτό τρόπο πριν από 6 μήνες, ενώ οι γιατροί δε μπορούσαν να βρουν την αιτία! Μέχρι σήμερα… Πρόκειται για έναν νέο ιό που μεταδίδεται…
Τον κώδωνα του κινδύνου για μία από τις πιο διαδεδομένες ουσίες που χρησιμοποιούνται στο μόνιμο ή ημιμόνιμο μανικιούρ κρούουν Βρετανοί επιστήμονες, επισημαίνοντας ότι είναι δηλητηριώδης! Ο λόγος για τον μεθακρυλικό…
Αυτή τη στιγμή στον κόσμο, υπάρχουν πάνω από 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι που πάσχουν από χρόνια αναιμία. Ειδικά σε χώρες όπως η Καμπότζη, υπολογίζεται πως αυτή η ασθένεια έχει προσβάλει πάνω…
Η φροντίδα των δοντιών και των ούλων πρέπει να αποτελεί καθημερινό μέλημα όλων μας. Τηρώντας μερικούς απλούς κανόνες μπορούμε να διατηρήσουμε τα δόντια και τα ούλα δυνατά και γερά ώστε…
Πολλές φορές έχουμε αναλύσει τις ευεργετικές ιδιότητες του μελιού, συμπεριλαμβανομένων της προστασίας ενάντια στον καρκίνο, τις καρδιοπάθειες, το έλκος και πολλά ακόμη. Αυτό όμως που ίσως δε γνωρίζατε είναι τα…
Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι το να πίνουμε αρκετή ποσότητα νερού κάθε μέρα βοηθάει στην υγεία μας. Όταν όμως πίνουμε νερό κάθε πρωί με άδειο στομάχι τότε αυξάνονται οι θετικές επιδράσεις…