Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που έχουν δυσανεξία στη γλουτένη δεν το γνωρίζουν.Είστε ένας από αυτούς; Εδώ είναι τα 7 σημάδια που θα πρέπει να σας ανησυχήσουν και να επισκεφτείτε τον γιατρό…
Το αγγούρι είναι καλό για το σώμα , διότι καθαρίζει τον οργανισμό, διεγείρει το μεταβολισμό και καθαρίζει τα έντερα και το πεπτικό σύστημα. Αυτό το λαχανικό απορροφά την υπερβολική ποσότητα…
Πονάτε σε όλο το σώμα και δεν ξέρετε γιατί; Αυτό μπορεί να μην είναι σημάδι απλής κούρασης αλλά και ινομυαλγία – μία μυστηριώδης ασθένεια για την οποία πολλοί γιατροί από…
Το καλοκαίρι ένα από τα φρούτα που μας έρχονται στο μυαλό, φυσικά είναι το καρπούζι. Το οποίο έχει τέλεια γεύση και είναι αρκετά δροσιστικό. Αλλά εκτός από το γεγονός οτι…
Φθινόπωρο προ των πυλών. Νέα σεζόν, νέοι στόχοι, ανανέωση. Η τελευταία ξεκινά από μέσα και νέες συνήθειες εντάσσονται στην καθημερινότητά μας. Το Φθινόπωρο έχει τις δικές του υπερτροφές. Τα superfoods…
Οι τραυματισμοί του καρπού είναι πολύ συχνοί, αφού χρησιμοποιούμε τα χέρια μας σχεδόν όλη την ώρα, αλλά κάποιοι από αυτούς μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός μεγαλύτερου προβλήματος. Οι τραυματισμοί του καρπού μπορούν…
Θα πρέπει να τονίσουμε ότι αυτά τα ροφήματα είναι πολύ αποτελεσματικά και θα πρέπει να είστε αρκετά επίμονοι όσον αφορά στην κατανάλωσή τους προκειμένου να αποκτήσετε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Τα…
Έχει αποδειχτεί ότι, για να έχουμε μια καλή ποιότητα ζωής, πρέπει να κοιμόμαστε τουλάχιστον εφτά με οχτώ ώρες τη μέρα χωρίς διακοπή. Αν και συχνά αγνοούμε αυτό το γεγονός, ο ύπνος…
Για να κοιμάστε καλά τη νύχτα, θα πρέπει να τρώτε τουλάχιστον δύο ώρες πριν πάτε για ύπνο. Έτσι θα μπορείτε να χωνεύετε σωστά το φαγητό σας και η πέψη δεν…
Η βιομηχανία καλλυντικών έχει δημιουργήσει χιλιάδες προϊόντα ομορφιάς για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης και για να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται ομορφότερο. Αν και μερικά από αυτά τα προϊόντα…
Έχει αποδειχτεί ότι, για να έχουμε μια καλή ποιότητα ζωής, πρέπει να κοιμόμαστε τουλάχιστον εφτά με οχτώ ώρες τη μέρα χωρίς διακοπή. Αν και συχνά αγνοούμε αυτό το γεγονός, ο ύπνος…
Οι μηροί θεωρούνται ως μια από τις πιο δύσκολες περιοχές του σώματος για να χάσετε βάρος και είναι γεγονός ότι οι περισσότερες δίαιτες εστιάζουν στην κοιλιακή χώρα. Σε αυτό το…
«Είμαστε αυτό που τρώμε» είναι μια φράση γνωστή σε όλους. Αλλά αυτό που κάνουμε πριν από ένα γεύμα, έχει επίσης μεγάλη επίδραση στην υγεία μας. Σας παρουσιάζουμε 9 πράγματα που…
Η απώλεια βάρους είναι ένα πρόβλημα που βασανίζει πολλούς ανθρώπους. Πολλοί από αυτούς δεν αντέχουν τις μεγάλης διάρκειας δίαιτες που θέλουν υπομονή και αναζητούν γρήγορα και εμφανή αποτελέσματα. Η δίαιτα…
Ο αριθμός των ασθενών με καρκίνο του θυρεοειδούς αυξάνεται συνεχώς τα τελευταία χρόνια ενώ φαίνεται, σύμφωνα με τους αριθμούς, ότι αυτή η μορφή καρκίνου «χτυπά» περισσότερο τις γυναίκες. Ωστόσο, όπως…
Η υπέρταση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι στις μέρες μας. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις, ανευρύσματα, διαβήτη, ακόμη…
Οι νεροχύτες από ανοξείδωτο χάλυβα και οι βρύσες κουζίνας θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της θανάσιμης Νόσου των Λεγεωνάριων, αποκαλύπτει νέα έρευνα. Η ανάπτυξη των βακτηρίων που ευθύνονται…
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις. Η τακτική κατανάλωσή τους μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο και προσφέρει μόνιμη…
Οι γιατροί υποστηρίζουν ότι ακόμα και η αγαπημένη μας στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Για να είμαστε υγιείς, αρκεί να κάνουμε μόνο μερικές προσαρμογές…
Πολλοί από εμάς έχουμε ακούσει για τον υποθυρεοειδισμό αλλά δεν έχουμε ιδέα με ποιο τρόπο μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά μας. Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υποπαραγωγή…
Τα συμπτώματα της άνοιας συνήθως περιλαμβάνουν απώλεια μνήμης και σύγχυση, ωστόσο μια πιο προσεκτική… ματιά στα μάτια θα μπορούσε επίσης να αποκαλύψει τα πρώιμα συμπτώματα της νόσου του Αλτσχάιμερ, σύμφωνα…
Οι εξαντλητικές δίαιτες καταπονούν τον οργανισμό και είναι πια κοινή γνώση, ότι δεν έχουν τίποτα καλό να προσφέρουν. Από την άλλη, καμία πολύ σοβαρή αλλαγή δεν μπορεί να συντελεστεί στο…
Η αντιμετώπιση των ασθενειών με τη βοήθεια υλικών που έχετε στο σπίτι είναι ένας υπέροχος τρόπος οικονομίας και προώθησης των χειροποίητων θεραπειών. Ένα υλικό που σίγουρα έχετε στο ντουλάπι σας…
Ένα κοινό πρόβλημα, που αντιμετωπίζουν αρκετοί άνθρωποι είναι οι αιμορροϊδες .Οι αιμορροΐδες, είναι ογκίδια αγγειακού φλεβικού ιστού γύρω από τον πρωκτό. Σας έχουμε καλά νέα, είναι καλό που έχουμε αιμορρϊδες, καθώς χωρίς…
Οι μηροί θεωρούνται ως μια από τις πιο δύσκολες περιοχές του σώματος για να χάσετε βάρος και είναι γεγονός ότι οι περισσότερες δίαιτες εστιάζουν στην κοιλιακή χώρα. Σε αυτό το…
Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός…
Πολλές γυναίκες κάνουν μανικιούρ σε εβδομαδιαία βάση, προκειμένου να έχουν περιποιημένα άκρα. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, πρόκειται για μία συνήθεια που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για μόλυνση ή ακόμη…
Δείτε τι κινδύνους εγκυμονούν τα παγάκια που φτιάχνει το ψυγείο… Τα παγάκια που βγάζουν τα ψυγεία και τα οποία χρησιμοποιούν χιλιάδες νοικοκυριά κάθε μέρα ενδέχεται να είναι επικίνδυνα για την…
Πάρτε 4 κουταλιές της σούπας κάθε πρωί για λίγες ημέρες και πείτε αντίο σε φραγμένες αρτηρίες, υπέρταση και την κακή χοληστερόλη! Αυτό το απίστευτο ρόφημα/σιρόπι μπορεί να σας βοηθήσει με…
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα λεμόνια μας κάνουν καλό, γιατί περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C. Προσθέτουμε λεμόνι στο τσάι μας, στα φαγητά και το χρησιμοποιούμε όταν είμαστε άρρωστοι. Ωστόσο, αυτές είναι…