Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Όλοι θα θέλαμε να κοιμόμασταν λίγο περισσότερο, για να νιώθουμε πιο ξεκούραστοι! Ακολουθούν 6 μυστικές τεχνικές ύπνου, που θα σας βοηθήσουν πολύ. 6. Ο ύπνος των προγόνων μας – 6…
Γνωστό στους Αιγυπτίους ως το «φυτό της αθανασίας» και στους ιθαγενείς Αμερικανούς ως το «ραβδί του ουρανού», η αλόη βέρα έχει μια μεγάλη ποικιλία από εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες, μερικές από…
Τι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματός σου για να χάσεις γρήγορα βάρος Η δίαιτα D’ Αdamo χωρίζει τις τροφές σε τρεις κατηγορίες. Σε αυτές που είναι καλές για…
Και αυτό είναι αρκετά ανησυχητικό λόγω της πρόσφατης σύνδεσής του με καρκίνο. Το Paraben ester είναι ένα ευρέως χρησιμοποιημένο συντηρητικό σε φαρμακευτικά προϊόντα όπως σαμπουάν, ενυδατικές κρέμες, μακιγιάζ και αποσμητικά.…
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον ύπνο, και προκειμένου να κοιμηθούν έχουν δοκιμάσει την λύση των χαπιών αλλά και των ηρεμιστικών μελωδιών , ώστε να καταφέρουν να ξεκουραστούν επιτέλους. Αλλά…
Το να χρησιμοποιείτε βότανα και μπαχαρικά στην μαγειρική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε την γεύση και την εμφάνιση ενός πιάτου χωρίς την προσθήκη νατρίου (αλάτι), αλλά και…
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στις μέρες μας έρχονται σε επαφή με αυτό που ονομάζεται κρίση πανικού. Γρήγοροι ρυθμοί ζωής και εξωτερικά μεταβαλλόμενες συνθήκες συνυπάρχουν με εσωτερικές και οικογενειακές εντάσεις. Το…
Όλοι έχουμε αλουμινόχαρτο μέσα στα ντουλάπια της κουζίνα μας, αλλά σχεδόν ποτέ δεν έχουμε σκεφτεί οτι αυτό μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ακόμη και στο σώμα μας.. Αντί να το χρησιμοποιείτε…
Έχετε διαβάσει πιθανώς πολλά για τα ατελείωτα οφέλη που προσφέρει το μηλόξυδο. Ωστόσο, σίγουρα δεν τα ξέρετε όλα για αυτό. Εμείς, ψάξαμε και βρήκαμε για εσάς, τα οφέλη που έχει…
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να λευκάνουμε τα δόντια μας. Αυτός που θα δείτε παρακάτω ακούγεται αρκετά παράξενος αλλά στην πραγματικότητα έχει πολύ καλά αποτελέσματα και είναι εντελώς φυσικός: χρησιμοποιήστε φράουλες! Οι φράουλες…
Μπορεί το μωβ λαχανικό που αποτελεί τη βάση για τα πιο λαχταριστά, πλην λαδερά, φαγητά να γίνει σύμμαχός σας στο αδυνάτισμα; Η αλήθεια είναι πως όταν ακούς/διαβάζεις «μελιτζάνα», η πρώτη…
Ποιες τροφές είναι επικίνδυνες για πνιγμό στα παιδιά; Σταφύλια Τα παιδιά δεν πρέπει να τρώνε ολόκληρα σταφύλια μέχρι την ηλικία των 5 ετών. Προσπαθήστε να τα κόβετε στη μέση ή…
Στις μέρες μας η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα μεγάλο πρόβλημα, καθώς συνέχεια αυξάνεται. Η κατάσταση είναι ανησυχητική, διότι πολλά παιδιά και έφηβοι, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ώστε να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2.…
Το σώμα μας είναι γεμάτο μυστήρια και θαύματα. Δεν νομίζετε ότι πρέπει να γνωρίζουμε όλα τα μυστικά που κρύβει το σώμα μας; Έτσι και αλλιώς, είναι το δικό μας σώμα!…
Ακόμη και ένας μικρός πονοκέφαλος μπορεί να μας προκαλέσει ανησυχία και να μας κάνει να αναζητήσουμε την συμβουλή του γιατρού ή κάποιο φάρμακο. Γιατί, όμως, κάποιες φορές αγνοούμε κάποια πράγματα…
Κάθε μέρα ξυπνάμε με μικρά κομματάκια στις γωνίες των ματιών μας. Τι πιστεύετε ότι είναι; Τα ονομάζουμε τσίμπλες και συνήθως έχουν την μορφή σκληρής ουσίας ή υγρού διαφανούς ή με…
Είναι ένα τρομερό αίσθημα. Τα χέρια σας μουδιάζουν και μερικές φορές αισθάνεστε δυσφορία. Θα μπορούσε να πονάει μόνο το ένα χέρι ή θα μπορούσε να είναι και τα δύο. Θα…
Αν έχετε την τάση να σπάτε τα σπυράκια σας χωρίς σωστή απολύμανση, τότε καλύτερα να ξανασκεφτείτε αυτή τη κακή συνήθεια. Η 21χρονη Katie Wright αποτελεί ζωντανή απόδειξη μιας τρομακτικής εμπειρίας. …
Αν ψάχνετε για μία αποτελεσματική μέθοδο για την απώλεια βάρους, είστε στο σωστό μέρος. Αυτή η συνταγή όχι μόνο θα λιώσει το λίπος από το οποίο δυσκολεύεστε να απαλλαγείτε, αλλά…
Ποιο το κύριο σύμπτωμα του καρκίνου που όλοι αγνοούν; Ο καρκίνος πλέον έχει γίνει μία από τις πιο κοινές «σιωπηλές» ασθένειες. Ωστόσο, σύμφωνα με τις έρευνες, το σώμα στέλνει «οιωνούς»…
Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο; Εκατοντάδες νέα γονίδια που επηρεάζουν τον χρόνο έναρξης της περιόδου στα κορίτσια και την είσοδό τους στην εφηβεία, έφερε στο φως μια νέα διεθνής…
Φτιάξε εύκολα και γρήγορα ένα θεϊκό scrub για να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα. Θέλεις ένα προϊόν απολέπισης που μυρίζει τέλεια, θα κάνει το δέρμα σου σούπερ λαμπερό και θα σε…
Η Αλόη Βέρα είναι είναι ένα φυτό που μπορεί να αναπτυχθεί εύκολα στο σπίτι σας. Αυτή χρειάζεται μη τακτικό πότισμα , θερμές συνθήκες, και λίγο λίπασμα κατά καιρούς. Η αλόη είναι ένα…
Πολλοί άνθρωποι που κοιτάζονται καθημερινά στον καθρέφτη τους, ενοχλούνται από τα σπυράκια, τις ρυτίδες και τις σακούλες που αντικρίζουν κάτω από τα μάτια τους. Αλλά αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι…
Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο; Εκατοντάδες νέα γονίδια που επηρεάζουν τον χρόνο έναρξης της περιόδου στα κορίτσια και την είσοδό τους στην εφηβεία, έφερε στο φως μια νέα διεθνής…
Παρόμοια με ένα σπυράκι, έτσι και το κριθαράκι που βγαίνει στο μάτι σας είναι συνήθως γεμάτο με πύον. Το βλέφαρό σας ούτε δείχνει, ούτε το αισθάνεστε καλά. Στις περισσότερες περιπτώσεις,…
Δεν είναι εύκολο να καταλάβετε πόσο πρέπει να τρώτε ανάλογα με τα κιλά σας και μερικές φορές όλοι το παρακάνουμε. Αλλά το να υπολογίζουμε ακριβώς το φαγητό μας είναι περιοριστικό…
Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, με αποτέλεσμα όχι μόνο να αλλοιώνουμε την πραγματική του γεύση…
Δεν υπάρχει καλύτερη θεραπεία από την πρόληψη. Αυτός ο απλός κανόνας ισχύει σε κάθε πάθηση και είναι περισσότερο πολύτιμος όταν τα συμπτώματα δεν αναγνωρίζονται έγκαιρα και σωστά. Στη λίστα που…
Η πιο συνηθισμένη τακτική για να μην χαλάσουν τα τρόφιμα είναι να τα βάλουμε στο ψυγείο, όμως πολλές κατηγορίες τροφών καταστρέφοντας όταν βρεθούν σε κρύο περιβάλλον. Για να μην βρεθείτε στη…