Μάθετε τα τελευταία ιατρικά νέα για τις απεργίες, τα φάρμακα, τα βότανα και την εφαρμογή τους, τις δίαιτες και τι πρέπει να προσέχετε στη διατροφή σας.
Σπιτικό αντισηπτικό: Με το ξέσπασμα του κορονοϊού, ανακηρύχθηκε η Ελλάδα σε κατάσταση πανδημίας. Η καθαριότητα και η απολύμανση έχει μεγαλώσει πιο πολύ από το παρελθόν. Αυτός είναι και ένας από…
Τα υποκείμενα νοσήματα αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρής νόσου από τον κορωνοϊό, ακόμα και σε νεότερα ηλικιακά άτομα. Κινδυνεύουν επίσης οι υπερήλικες και ίσως οι καπνιστές. «Προστατεύστε τις ευπαθείς ομάδες» ακούμε…
Ένας από τους βασικότερους τρόπους αντιμετώπισης του κορωνοϊού είναι η θωράκιση του ανοσοποιητικού μας. Πώς όμως μπορούμε να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού μας μέσω των σωστών διατροφικών επιλογών; Τροφές…
Προσοχή συνιστούν οι επιστήμονες και δίνουν οδηγίες για απομόνωση ατόμων που ήρθαν σε επαφή με ύποπτο υπό διερεύνηση ή επιβεβαιωμένο κρούσμα λοίμωξης με το νέο κορονοϊό (π.χ. μέλη οικογένειας, φίλοι,…
«Μην πανικοβάλλεστε, αλλά μην υποτιμάτε και την κατάσταση. Ενεργήστε σαν να είναι πανδημία, έτσι ώστε να μην τη δείτε να συμβαίνει» Καθώς τα κρούσματα του κορονοϊού αυξάνονται με ραγδαίους ρυθμούς…
Κορονοϊός 2020: Ακτίδα αισιοδοξίας από το μέτωπο με τον φονικό ιό που θερίζει στην Κίνα, αλλά ένας υπεραιωνόβιος άντρας, ηλικίας 101 ετών κατάφερε να βγει νικητής στη μάχη που έδωσε. Πρόκειται για ένα Κινέζο συνταξιούχο…
Και όμως, 4 ελιές την ημέρα, μπορεί να αποδειχθούν εξαιρετικά ωφέλιμες στην μάχη κατά του καρκίνου! Η είδηση έρχεται από έναν Έλληνα επιστήμονα τον ομογενή Τομ Καραγιάννη, διευθυντή του Τμήματος…
Καταστήματα εστίασης όπως εστιατόρια, καφενεία αλλά και λιανικής πώλησης οινοπνευματώδη ποτών (κάβες) παραβιάζουν το θεσμικό πλαίσιο για την πώληση χύμα τσίπουρου και τσικουδιάς, αναφέρει το υπουργείο Ανάπτυξης. Σύμφωνα με το…
Ένα πανάρχαιο έθιμο του λαού μας για την γιορτινή μέρα της έλευσης του νέου χρόνου είναι «το σπάσιμο του ροδιού». Το έθιμο αυτό αρχικά εντοπίστηκε στην Πελοπόννησο, αν και μετά…
Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται. Το ταχίνι χρησιμοποιείται ευρέως στην ελληνική και την μεσανατολική κουζίνα, αλλά…
Ποιος είναι όμως ο λόγος της εμφάνισης τους; Οφείλονται μόνο στην ακμή ή υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που τα προκαλούν; Σύμφωνα με δερματολόγους τα σπυράκια στο πρόσωπο μπορούν να δημιουργηθούν από αρκετά διαφορετικά αίτια. Άλλοτε το πρόβλημα είναι μικρό,…
Η πιπερόριζα ή τζίντζερ (παλαιότερη ελληνική ονομασία ζιγγίβερη ή ζιγγίβερις < αρχ. ελ. ζιγγίβερις – αρχ. ινδ. γλώσσα Πάλι सिंगिवेर, σανσκριτικά शृंगवेर – αγγλ. ginger, γαλλ. gingembre, γερμ. Ingwer, ιταλ.…
Η παρακάτω συνταγή θα σας βοηθήσει να ρυθμίσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα: Κόψτε τέσσερις φρέσκες μπάμιες και τοποθετήστε τες στο νερό. Αφήστε τες εκεί μέχρι το επόμενο πρωί. Στη…
Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΕΟΦ, η ανάκληση αφορά τις εξής παρτίδες του Zantac κατόπιν της αναστολής του πιστοποιητικού καταλληλότητας του παραγωγού Saraca Laboratories Limited για τη δραστική ουσία ρανιτιδίνη,…
Η 21χρονη κοπέλα που βλέπετε στη φωτογραφία, τους τελευταίους 6 μήνες έχει κάνει 12 κύκλους χημειοθεραπείας, έχει μπει 10 φορές στο νοσοκομείο, έχει κάνει 2 επεμβάσεις και επιχειρεί να υπερβεί…
Οι ελιές είναι ένα από τα τρόφιμα τα οποία είναι απλά ακαταμάχητα, καθώς είναι εκπληκτικά υγιεινές. Αν δεν τρώτε ελιές θα πρέπει να αρχίσετε να τρώτε αμέσως και θα σας…
Πότε η ζυγαριά δίνει… παραπλανητικές απαντήσεις Αναρωτιέστε αν βρίσκεστε στα κατάλληλα κιλά ανάλογα με το ύψος σας; Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος να το διαπιστώστε! Κοιτάζοντας τον παρακάτω πίνακα, θα…
Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται μαζί μας τη δική της αποτελεσματική δίαιτα αποτοξίνωσης. Τη διατροφή αυτή ακολουθεί και η ίδια όταν θέλει να χάσει γρήγορα βάρος αλλά πάντα με υγιεινό τρόπο.…
Το έμφραγμα που δεν έχει εμφανή συμπτώματα και όμως, συμβαίνει, είναι ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία, καθώς συνήθως έχει θανατηφόρο κατάληξη. Δείτε πως να το αντιληφθείτε έγκαιρα.…
Όσο κάνουμε υπερβολές, τόσο ο μεταβολισμός δεν ανταποκρίνεται. Ναι, τα έχουμε πει ξανά αυτά, αλλά συνήθως πέφτουμε στις ίδιες διατροφικές παγίδες που επιβραδύνουν το μεταβολικό μας ρυθμό. Αν το έχεις…
H κατακράτηση υγρών που ταλαιπωρεί το 90% των γυναικών -ανεξαρτήτως ηλικίας- προκαλεί αύξηση του βάρους μας. Μπορεί να προκληθεί από λάθος διατροφή ,δυσανεξία σε συγκεκριμένες τροφές, τοξίνες αλλά και παθήσεις…
Ξέρεις πολύ καλά ότι όταν στόχος σου είναι η απώλεια βάρους, καθετί που βάζεις στον οργανισμό σου μετράει. Ανάλογα με την σύστασή του (είναι υδατάνθρακας; είναι πρωτεΐνη; είναι κάτι λιπαρό;…
Το καρπούζι έχει γίνει συνώνυμο με το καλοκαίρι και όχι άδικα. Είναι δροσιστικό, γλυκό και μας βοηθάει με τις υψηλές θερμοκρασίες. Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο…
Οι επιπτώσεις ενός εγκεφαλικού επεισοδίου μπορούν να αναστραφούν πλήρως, σύμφωνα με τους νευρολόγους, εάν ο ασθενής νοσηλευτεί καταλλήλως μέσα σε 3 ώρες από την εκδήλωσή του. Το δύσκολο είναι, φυσικά,…
Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί και πανούργοι κυνηγοί. Ακόμη και σήμερα, οι άνθρωποι που έχουν αυτή…
Με την δίαιτα αυτή δεν τρώμε φαγητά που περιέχουν υδατάνθρακες και βοηθάμε τον οργανισμό να καθαρίσει από περιττό λίπος. Αποκλείουμε την είσοδο υδατανθράκων στον οργανισμό μας και οι στρώσεις τού…
Προέρχεται από το Memorial Hospital και εφαρμόζεται στους υπέρβαρους καρδιοπαθείς για να χάσουν ταχέως βάρος πριν το χειρουργείο… Ας κάνουμε μια καλή αποτοξίνωση για να νοιώσουμε ξανά πιο νέοι και…
Έχετε εμμονή με την απώλεια βάρους;Αν πιστεύετε οτι είναι αδύνατο να αδυνατίσετε τότε κάνετε τεράστιο λάθος. Θέλει περισσότερο να είστε αφοσιώμενοι στο στόχος σας παρά να καταβάλετε σκληρή προσπάθεια. Εδώ λοιπόν θα βρείτε…
Υπερτροφές και υγεία: Παρόλο που οι χουρμάδες δεν θεωρούνται υπερτροφή, πλησιάζει αρκετά κοντά. Προσφέρουν τόσα πολλά οφέλη για την υγεία που είναι σχεδόν απαραίτητοι για εμάς να τους φάμε! Υπερτροφές…
Το χάσιμο κιλών δεν είναι εύκολο πράγμα. Θέλετε να χάσετε λίπος, αλλά δεν γνωρίζετε τον τρόπο; Πάρτε μία γεύση από διάφορους λιποδιαλυτικούς συνδυασμούς, διαβάζοντας παρακάτω: Τονίζουμε βέβαια πως καλό είναι…