Πολλές φορές έρχονται γονείς στο γραφείο μου προβληματισμένοι με την συμπεριφορά του παιδιού τους, η οποία είναι ανεξέλεγκτη και δύσκολα διαχειρίσιμη. Νεύρα, εντάσεις, υπερκινητικότητα, αδυναμία ηρεμίας του παιδιού είναι κάποιες…
Μεσημέρια, απογεύματα και κυρίως καλοκαίρια. Εκεί όπου μπορείς να εμπιστευτείς τα παιδιά σου. Στους γονείς σου, σε αυτούς που σε μεγάλωσαν, σε αυτούς που λένε και το κάνουν πράξη καθημερινά…
Ο καλύτερος φίλος βρίσκεται πάντα δίπλα σας, θα σας πει την δυσάρεστη αλήθεια και θα είναι μαζί σας για να κατακτήσετε τον κόσμο. Και θεωρείται μεγάλη τύχη όταν υπάρχει κάποιος τόσο…
Χρειάστηκαν πολλά χρόνια αυτοπαρατήρησης και αυτοανάλυσης για να συνειδητοποιήσω πως μερικά από τα «αρνητικά» χαρακτηριστικά μου, είχαν φυτρώσει μέσα μου ήδη στην παιδική ηλικία, από κουβέντες που είχαν ειπωθεί επιπόλαια…
Γονιός σημαίνει πολλά πράγματα: σκληρά, απογοητευτικά, ανταποδοτικά, εξαντλητικά, χαρούμενα, καταθλιπτικά, δυσάρεστα. Και όλα τα ενδιάμεσα. Σημαίνει να κάνεις το «μου», «μας» όταν πρέπει και να έχεις τη δύναμη να επιστρέψεις…
Η Κάρολιν Χαρτζ μπορεί να υπερηφανεύεται για το αψεγάδιαστο σώμα της και τη λαμπερή της επιδερμίδα, που πολλές γυναίκες σε νεαρότερη ηλικία θα ήθελαν να έχουν. Η μητέρα 3 παιδιών…
Ο πρωταθλητής της ζωής μας. Ο πρωταθλητής μαθητής, ο πρωταθλητής του στίβου, του καράτε, του σκάκι, του kick boxing. Η πρώτη μπαλαρίνα αν και μόνο δώδεκα χρόνων. Η πρωταθλήτρια της…
Κι ενώ περιδιαβαίνω στο δημόσιο βήμα-αλάνα-τσίρκο του ΦουΜπού, την ημέρα μεγάλης ονομαστικής εορτής, πέφτω πάνω σε μια φωτό που κάνει την καρδιά μου να σφιχτεί. Το πορτρέτο ενός γνωστού μου…
Δεν άντεχα να διαβάσω άλλο. Διάβαζα μέρες και νύχτες αλλά εκείνη τη νύχτα δεν άντεχα να διαβάζω άλλο. Είχε πάει τρεις το ξημέρωμα και το μόνο που ήθελα ήταν να…
Κρυφτό έπαιζαν ακόμα και οι γονείς μας στην παιδική τους ηλικία, και κατά πάσα πιθανότητα, αυτό το παιχνίδι θα παίζουν ακόμα και τα εγγόνια μας. Τα παιδιά αγαπούν αυτό το…
1. Ξυπνάς ένα τυχαίο πρωινό και συνειδητοποιείς ότι η ζωή σου δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια 2. Όταν το νέο μέλος της οικογένειας έρχεται στον κόσμο, τα γενέθλια…
Η ώρα για βουτιές στην θάλασσα έφτασε! Αποκτήστε λοιπόν κορμί παραλίας ακολουθώντας μικρές αλλά σημαντικές συμβουλές. Για να έχετε τέλειο κορμί, δεν αρκεί να χάσετε τα περιττά κιλά. Θα πρέπει…
Η απόκτηση επίπεδης κοιλιάς αποτελεί διακαή πόθο πολλών γυναικών, ωστόσο δεν πρέπει να την βλέπουμε ως άπιαστο όνειρο. Είτε λοιπόν θέλετε να διορθώσετε τις παρασπονδίες που κάνατε στις διακοπές, είτε…
Αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα με φυσικό τρόπο σε συνδυασμό με μια ολοκληρωμένη θεραπεία που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον μεγάλο βραχνά κάθε γυναίκας! Μάσκα κατά της κυτταρίτιδας: Θα χρειαστείτε:…
Δειτέ όλες τις οδηγίες για να μαθούν τα παιδια να προστατευόνται μόνα τους! Όσο κι αν θέλουν οι γονείς να βρίσκονται πάντα στο πλευρό των παιδιών τους ως φύλακες-άγγελοι, αναπόφευκτα,…
Λένε ότι δεν υπάρχει τίποτα στον κόσμο που μπορεί να κάνει έναν άντρα να κλάψει. Αλλά δείτε την αντίδραση των παρακάτω γαμπρών όταν βλέπουν τη γυναίκα της ζωής τους ντυμένη…
Κουρασμένη από τη δουλειά, από μια σκληρή καθημερινότητα, τηλεφωνήματα, μια ζωή στη διεκπεραίωση «τι θα φτιάξω σήμερα για φαγητό;», «τα τζάμια είναι βρώμικα», «πρέπει να πληρώσω τη ΔΕΗ θα μας…
Οι περισσότερες μαμάδες το έχουμε παρατηρήσει. Μόλις θα γυρίσουμε στο σπίτι τα παιδιά θυμούνται τα πάντα: τι τους ενοχλεί, τι τους πονάει, τι δεν θέλουν, τι θέλουν, γκρινιάζουν, αντιδρούν και…
Έρευνες, μελέτες και σιγά σιγά η εμπειρία των προηγούμενων γενεών πιστοποιούν πια πως τα 6 πρώτα χρόνια ζωής ενός παιδιού προδιαγράφουν το μέλλον του. Η υγιεινή διατροφή, τα πλούσια ερεθίσματα…
Ήδη από τα εννέα της χρόνια η Ζωρζ Σαρή σκάρωνε μικρά θεατρικά κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών της διακοπών στη Βαγία της Αίγινας, όπου και ονειρευόταν το γάμο της με…
Καμία μάνα να μη ζήσει αυτό τον πόνο που έζησα εγώ…θα μοιραστώ μαζί σας την ιστορία μου μόνο και μόνο για να προστατεύσω τα δικά σας παιδιά. Ας πάρουμε όμως…
Γράφει ο Γιώργος Καραγεωργός Που πήγαν οι άνδρες; Εκείνοι οι γνήσιοι, οι ΠΑΤΑΩ ΚΑΙ ΤΡΕΜΕΙ Η ΓΗ. Που να είναι άραγε; Μήπως τους πάτησε το τρένο, μήπως συνέβη κανένα φαινόμενο…
Είναι γεγονός πως οι περισσότερες από εμάς τείνουμε να γυμνάζουμε συγκεκριμένα σημεία του σώματός μας (ως επί το πλείστον δίνουμε περισσότερη βάση στα οπίσθια, τα πόδια και την κοιλιά) αδιαφορώντας…
Η μητρότητα είναι ένα παιχνίδι για το οποίο κανείς δεν μας προετοιμάζει. Όσα βιβλία και αν διαβάσουμε, όσες συμβουλές και αν πάρουμε από φίλες/ γνωστές, ακόμα και από την ίδια…
To συγκεκριμένο πρότζεκτ ξεκίνησε, όταν η γιαγιά της Σκάουτ διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού. Ήταν ένας τρόπος για να μπορεί η οικογένεια να αποσπά για λίγο την προσοχή της από…
Το ξύρισμα αποτελεί την πιο κοινή μέθοδο αποτρίχωσης που χρησιμοποιούν οι περισσότερες γυναίκες. Πρόκειται για μια απλή, ανώδυνη και γρήγορη μέθοδο αφαίρεσης των τριχών σε αντίθεση με το κερί, τις…
Δυστυχώς οι ραγάδες είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα για τις γυναίκες. Δημιουργείται από την απότομη αυξομείωση βάρους ή την εγκυμοσύνη. Ευτυχώς όμως δεν είναι ένα πρόβλημα που δεν αντιμετωπίζεται. Δημιουργήστε…
Ο ψευδοστραβισμός είναι η κατάσταση κατά την οποία τα μάτια του νεογνού, ενώ δεν έχουν κανένα πρόβλημα αλληθωρίζουν και οφείλεται στο ότι η μύτη είναι αποπεπλατυσμένη στη βάση της και…
Δεν αποτελεί μυστικό ότι τα κοινωνικά δίκτυα δημιουργούν ψευδείς προσδοκίες και πρότυπα για όλους, ανάμεσα τους και οι νεαρές μητέρες. Μια μέρα, η Karthy DiVincenzo, μητέρα δύο παιδιών, κουράστηκε να…
Πιστεύω ακράδαντα ότι το παιδί μου δεν είναι ιδιοκτησία μου και ότι το σώμα του ανήκει στον ίδιο, όχι σ΄ εμένα. Ως αποτέλεσμα αυτής της ακλόνητης πεποίθησής μου, υπάρχουν περισσότερα…