Οι καλύτερες ασκήσεις γυμναστικής για να αυξήσετε το ύψος σας
Διατάσεις Αν δεν έχετε κάνει ποτέ σας διατάσεις, μην αγχώνεστε, είναι πάρα πολύ απλό. Σταθείτε όρθιοι και σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών σας με τα χέρια τεντωμένα προς τα πάνω,…
Διατάσεις Αν δεν έχετε κάνει ποτέ σας διατάσεις, μην αγχώνεστε, είναι πάρα πολύ απλό. Σταθείτε όρθιοι και σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών σας με τα χέρια τεντωμένα προς τα πάνω,…
Ελάτε για λίγο στη θέση αυτής της γυναίκας και σκεφτείτε πως θα αντιδρούσατε.. Η Gina Gardner Brown ανέβασε ένα βίντεο στο Facebook όπου η κόρη της παίζει με τον μικρό…
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ο τρόπος που χτενίζετε τα μαλλιά σας φανερώνει πτυχές του χαρακτήρα και της προσωπικότητάς σας; Ίσια με χωρίστρα στη μέση Έχετε καθαρή σκέψη, είστε ισορροπημένη και…
Οι φίλοι είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής μας. Είναι εκείνοι με τους οποίους μοιραζόμαστε τις σκέψεις μας, τα μυστικά μας, τον εαυτό μας. Είναι εκείνοι που θέλουμε να…
Είναι φοβερό το πόσο χρόνο μπορεί να σου “καταναλώσει” ένα μικρό παιδί από τις καθημερινές, πρωινές δουλειές! Το παρακάτω σκίτσο περιγράφει με ακρίβεια, τι ακριβώς φταίει και οι μαμάδες δεν…
1. Βρεγμένη πετσέτα Βάλτε το τσαλακωμένο ρούχο σας στο στεγνωτήριο με μια βρεγμένη πετσέτα και ρυθμίστε το για 10-15 λεπτά. Η υγρασία θα κάνει τις ζάρες από τα ρούχα να…
Το Supra, ιδιαίτερα στην τελευταία του γενιά, αποτέλεσε ορόσημο στην κατηγορία των σπορ αυτοκινήτων, λόγω των επιδόσεών του, σε βαθμό που συναγωνίζονταν τις Ferrari και τις Porsche της τότε εποχής.…
Το να φορά μια γυναίκα το στηθόδεσμό της, είναι μια καθαρά προσωπική υπόθεση, αλλά ο τρόπος με τον οποίο κάποια επιλέγει να το κάνει αποκαλύπτει πολλά για το χαρακτήρα της.…
Το Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (ΣΑΒΘ) είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου παιδιών ηλικίας κάτω του ενός έτους. Σύμφωνα με το CDC, περίπου 1.500 παιδιά πέθαναν στην Αμερική από ΣΑΒΘ,…
Κάθε σχέση είναι διαφορετική φυσικά, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες οικουμενικές αλήθειες για τη ζωή μέσα στον γάμο που μπορεί να αφορούν οποιονδήποτε σύζυγο, σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου. Παρακάτω, λοιπόν, θα…
Γκρουπ στο Facebook κάνει photoshop σε υπέρβαρες γυναίκες για να τις εμπνεύσει να χάσουν βάρος και έχει λάβει σκληρή κριτική γι’ αυτό. Οργή έχει ξεσπάσει στα social media με την…
Το “Σχολείο της φύσης και των χρωμάτων”, το 4θέσιο Δημοτικό σχολείο στο Φουρφουρά Αμαρίου του νομού Ρεθύμνου, προτείνει μέσω της ιστοσελίδας του 6 διδακτικές μεθόδους που βοηθούν στην πιο ολοκληρωμένη…
Το να λες στο παιδί σου ότι θα αποκτήσει αδερφάκι δεν είναι εύκολη υπόθεση, γιατί ποτέ δεν ξέρεις πως θα αντιδράσει. Όταν όμως το κάνετε, θυμηθείτε να καταγράψετε την αντίδρασή…
Τα πλαστικά τάπερ είναι από τα πιο χρήσιμα κουζινικά είδη καθώς εκεί αποθηκεύουμε τροφές ή το περισσευούμενο φαγητό – και είναι και πολύ φτηνά. Το δύσκολο, όμως, με αυτά είναι…
4 γυναίκες που πέρασαν το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους, μιλούν για όσα τους έμαθε ο χρόνος. Όσα θα έκαναν διαφορετικά, σε τι τελικά θα έδιναν σημασία. Στα πλαίσια της…
Η Katie Fehlinger λέει τον καιρό στο κανάλι CBS, πρόσφατα όμως bullies άρχισαν να την παρενοχλούν στον αέρα αναφερόμενοι στο σώμα της ως “αηδιαστικό” επειδή πήρε κάποια κιλά. Κάποιος μάλιστα…
Εν όψει της νέας σχολικής χρονιάς, ένα από τα «πρέπει» που έχετε στην λίστα για το παιδί σας είναι να μάθει -επιτέλους- να δένει τα κορδόνια των παπουτσιών του. Αν…
Είναι φοβερό το πόσο χρόνο μπορεί να σου «καταναλώσει» ένα μικρό παιδί από τις καθημερινές, πρωινές δουλειές! Το παρακάτω σκίτσο περιγράφει με ακρίβεια, τι ακριβώς φταίει και οι μαμάδες δεν…
Κατά καιρούς έχουμε δει πως ξεκινά η ζωή ενός μωρού μέσα από διάφορα βίντεο. Αυτό το βίντεο όμως δείχνει πως ξεκινά η ζωή ενός μωρού με την βοήθεια ενός μικρού…
Υπέροχα χαλαρά χτενίσματα βασισμένα στην ανάλαφρη διάθεση του καλοκαιριού, με τις πλεξούδες, τις αλογοουρές, τους κότσους και τα beachy waves να κυριαρχούν στις επιλογές μας! Δείτε την συλλογή που ακολουθεί…
Το μυαλό και το σώμα ενός παιδιού αλλάζουν τόσο γρήγορα, που ένας ενήλικας το μόνο που μπορεί να κάνει είναι να δεχθεί, να προσαρμοστεί και να ενθαρρύνει την ανάπτυξή του.…
Ποιος είπε ότι το ψαροντούφεκο είναι αντρική υπόθεση; Οι φωτογραφίες της Valentine Thomas, μίας γυναίκας που ασχολείται με το ψαροντούφεκο στον ελέυθερό της χρόνο, έχουν κάνει το γύρο του κόσμου.…
1. Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας. 2. Γνωρίστε τα στάδια του ύπνου για να κανονίσετε το πρόγραμμά σας. 3. Στάσeις ύπνου για να σας ανακουφίσουν από…
Όλοι ξέρουμε να δένουμε τα κορδόνια από τα παπούτσια μας, σωστά; Προφανώς όμως υπάρχουν διαφορετικές μέθοδοι ανάλογα με τις ανάγκες και αυτές θα δούμε σήμερα! 1. Μεγάλη καμάρα 2. Φτέρνα…
Αισθάνθηκα την ανάγκη να γράψω αυτό το κείμενο μετά από αυτό που είδα σε ένα εμπορικό κέντρο τις προάλλες. Συγχωρέστε με που το κείμενο είναι γραμμένο με θυμό και απόγνωση.…
Αυτός ο κωδικός της έσωσε τη ζωή… Διαβάστε αυτή την αληθινή ιστορία που δημοσιεύθηκε στην σελίδα Μαμά να με λες να με γεμίζεις χαρές στο facebook. Ευρηματικό και σωτήριο.
1. Χρησιμοποιείτε κρεμάτες από σύρμα και όχι πλαστικές Οι κρεμάστρες από σύρμα δεν υποστηρίζουν αρκετά τα βαριά υφάσματα και με την πάροδο του χρόνου τα ρούχα σας θα χάσουν τη…
Υπάρχουν στιγμές που όλοι οι γονείς φτάνουν στα όριά τους και αναγκάζονται να βάλουν τιμωρία τα παιδιά τους. Κάθονται λοιπόν σε ένα σκαμνάκι ήσυχα-ήσυχα μέχρι να τους πούμε ότι τώρα…
Ας πούμε, η Lady Gaga δεν είναι καν 30 χρονών!! 1. Η Carly Rae Jepsen και η Lady Gaga είναι 29. 2. Η Britney Spears και η Beyoncé είναι 33.…