Τα φαγητά που βλέπουμε στο τραπέζι μας μπορεί να μην είναι ακριβώς αυτό που πιστεύαμε. Βέβαια, τα καλά νέα είναι, ότι υπάρχουν τρόποι να ξεχωρίσουμε τα ψεύτικα από τα αληθινά φαγητά.
Δείτε παρακάτω τις 7 πιο συχνές ψεύτικες τροφές.
Κόκκοι καφέ
© pixabay
Οι κόκκοι καφέ περιέχουν ψημένο και ψιλοκομμένο κριθάρι, σιτάρι και σόγια. Για να μειωθεί το κόστος παραγωγής, οι εταιρείες προσθέτουν ακόμα και κομματάκια ξύλου.
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας;
Αγοράστε κόκκους καφέ και αλέστε τους.
Χυμός ροδιού
© jeepersmedia
Οι πληροφορίες της συσκευασίας αναφέρουν, ότι περιέχει 100% χυμό ροδιού και μούρων. Ωστόσο, το πιθανότερο είναι να αραιώνεται με χυμό μήλου που είναι φθηνότερος ή νερό.
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας; Διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεση και προσέξτε την αναλογία του χυμού.
Ελαιόλαδο
© 481kawara © pixabay
Όταν αγοράζετε ένα μπουκάλι ακριβό ελαιόλαδο, μπορεί στην ουσία να παίρνετε καλαμποκέλαιο, φοινικέλαιο ή σογιέλαιο.
Πως να προστατεύσετε τον εαυτό σας;
Ρίξτε λίγο λάδι σε ένα ποτήρι και βάλτε το στο ψυγείο. Το πραγματικό ελαιόλαδο σχηματίζει ένα ίζημα.
Παρμεζάνα
© ericboisset © pixabay
Αυτό το τυρί περιέχει περίπου 10% ροκανίδια ξύλου. Επίσης, ένα μείγμα φθηνότερων τυριών μπορεί να παρουσιαστεί για παρμεζάνα.
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας;
Αγοράστε ένα ολόκληρο κεφάλι τυρί και διαβάστε προσεχτικά την σύνθεση πριν πληρώσετε.
Μέλι
© inflatabill
Συνήθως το μέλι αραιώνεται με σιρόπια μεγάλης περιεκτικότητας σε φρουκτόζη.
Πως να προστατέψετε τον εαυτό σας;
Διαβάστε τις ανάγκες αποθήκευσης. Το κανονικό μέλι δεν χρειάζεται ψυγείο.
Σούσι
© pixabay © pixabay
Το κοκκινωπό μέρος του σούσι κατά πάσα πιθανότητα δεν είναι σολομός. Τις περισσότερες φορές περιέχει κάποιο άλλο φθηνότερο ψάρι.
Πως να προστατεύσετε τον εαυτό σας;
Αν θέλετε ψάρι καλύτερα να παραγγείλετε φιλέτο.
Ρύζι
© Tengrinews © Gurjari Limited
Σε σύγκριση με τα υπόλοιπα το ρύζι μπορεί να γίνει επικίνδυνο. Το ψεύτικο ρύζι στην παραπάνω εικόνα κατασκευάζεται από άμυλο αναμεμειγμένο με πλαστικό. Οι κόκκοι είναι όμοιοι με το ρύζι και μάλιστα μυρίζουν το ίδιο, αφού ψεκάζονται με γεύση.
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας;
Το ψεύτικο ρύζι δεν βυθίζεται στο νερό