Οι άνθρωποι πάντα χρησιμοποιούσαν τη φύση ως κύρια πηγή θεραπείας πολλών ασθενειών. Η διαφορά μεταξύ της συμβατικής ιατρικής και της φυσικής ιατρικής είναι ότι η τελευταία είναι οικονομική και δεν προκαλεί βλάβες. Υπάρχει ένα ισχυρό, φυσικό ρόφημα που μπορεί να θεραπεύσει πολλά προβλήματα υγείας.
Για αυτό το θαυματουργό ποτό χρειάζεστε μόνο σπόρους chia και λεμόνι. Θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη γρίπη, τη συσσώρευση λίπους και να αποτοξινώσετε το σώμα σας. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι το καταναλώνουν σε καθημερινή βάση.
Το συνιστούμε ιδιαίτερα γιατί είναι πολύ χρήσιμο, εύκολο στην προετοιμασία, υγιεινό και οικονομικό.
Ρόφημα Με Λεμόνι & Σπόρους Chia
Όταν συνδυάζονται, αυτά τα υλικά θα σας προσφέρουν ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα, λόγω των ισχυρών, φυσικών ιδιοτήτων τους.
Υλικά
- 1 κ.σ. σπόροι chia
- Χυμός 1 λεμονιού
- 1 1/2 ποτήρι νερό
- 1 κ.σ. μέλι
Οδηγίες
Αρχικά, μουλιάστε τους σπόρους chia για 1 ώρα. Μετά από 1 ώρα θα αρχίσουν να μοιάζουν με ζελέ, λόγω της περιεκτικότητάς τους σε φυτικές ίνες.
Στη συνέχεια, στραγγίξτε τους σπόρους και ανακατέψτε τους με τον χυμό λεμονιού και το νερό.
Μία κουταλιά της σούπας την ημέρα είναι αρκετή, για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα και το φούσκωμα. Το ρόφημα αυτό είναι ιδανικό για την απώλεια βάρους και περιττού λίπους.
Πηγή: truelife.gr
