Οι φυσικές συνταγές, έχουν χρησιμοποιηθεί για να θεραπεύσουν ένα ευρύ φάσμα παθήσεων πολύ πριν από την ανάπτυξη της ιατρικής επιστήμης, από πονοκεφάλους μέχρι και τον καρκίνο. Το καλύτερο όμως με αυτές, είναι ότι είναι εντελώς φυσικές και δεν προκαλούν παρενέργειες όπως οι συμβατικές θεραπείες.
Μία από αυτές – αν όχι η πιο ευεργετική -, η οποία συνδυάζει μόνο 2 συστατικά, είναι η συνταγή που θα σας προτείνουμε σήμερα. Μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά μια σειρά από θέματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων, της δυσκοιλιότητας, της αρθρίτιδας, ακόμη και τον καρκίνο.
Πως μπορείτε να ενισχύστε την υγεία σας με τη λήψη μιας κουταλιάς της σούπας ελαιόλαδο με λεμόνι, κάθε πρωί:
Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς σας
Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε “καλά” λιπαρά οξέα τα οποία ρυθμίζουν και να βελτιώνουν τη ροή του αίματος. Αυτά τα λιπαρά οξέα είναι επίσης ευεργετικά για την εξάλειψη της LDL χοληστερόλης στο αίμα. Ο χυμός λεμονιού από την άλλη πλευρά, παρέχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις και μια μεγάλη ποικιλία βιταμινών.
Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Αυτός ο συνδυασμός βελτιώνει τη λειτουργία της ουροδόχου και της χοληδόχου κύστης.
Μειώστε τους πόνους στις αρθρώσεις
Ένα κουταλάκι του γλυκού από αυτή τη συνταγή με άδειο στομάχι, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο που προκαλείται από αρθρίτιδα και ρευματισμούς.
Βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας και της χοληδόχου κύστης
Βελτιώνει τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης με την εξάλειψη των τοξινών που συσσωρεύονται στον οργανισμό.
Credits: Healthy Food Team