Σε όλους μας αρέσει να απολαμβάνουμε υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και σε λιπαρά τρόφιμα και σε μεγάλες ποσότητες, αλλά στο τέλος καταλήγουμε να έχουμε λίγα κιλά παραπάνω και περιττό λίπος συσσωρευμένο στο σώμα.
Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι αποτοξίνωσης του σώματος και υποστήριξης της συνολικής υγείας.
Η συνταγή που ακολουθεί θα αποτοξινώσει το σώμα σας, θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας.
Συστατικά:
- Χυμός ½ λεμονιού
- 1 φλιτζάνι χυμό ντομάτας
- 2 κουταλιές της σούπας τζίντζερ
- Τσίλι σε σκόνη ή καυτερό πιπέρι
Οδηγίες:
Χτυπήστε στο μπλέντερ όλα τα υλικά μαζί. Ρίξτε το μείγμα σε ένα ποτήρι και γαρνίρετε το ρόφημα με φύλλα σέλινου. Κρατήστε το μείγμα στο ψυγείο.
Πρέπει να πιείτε το μείγμα και να φάτε το σέλινο ταυτόχρονα, τρεις φορές την ημέρα. Θα δείτε τα εκπληκτικά οφέλη σε μόλις τρεις μέρες!
Credit: Healthy-food-house
