Για όλους μας ο καφές αποτελεί απόλαυση! Ακόμα κι αν οι περισσότεροι από εμάς πίνουμε καφέ αμέσως μόλις ξυπνήσουμε, τότε πιθανότατα δεν γνωρίζουμε ότι ο καφές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ένεση ενέργειας. Ξέρατε πως ο καφές μπορεί να προστατεύσει το σώμα σας από πολλές ασθένειες και να επιταχύνει τον μεταβολισμό σας;
Αυτό σημαίνει ότι αν έχετε προβλήματα με το να χάσετε κιλά, Ο καφές θα αποδειχθεί ο καλύτερός σας σύμμαχος. Αν δεν σας αρέσει η γεύση του καφέ μπορείτε να προσθέσετε λίγο κανέλα, κακάο, μέλι ή καρύδα, προκειμένου να βελτιώσετε τη γεύση και το καλύτερο;Aν θέλετε να χάσετε κιλά σε μόλις ένα μήνα το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αναμίξετε όλα αυτά τα συστατικά και να τα προσθέσετε στον καφέ σας. Πιείτε αυτό το μείγμα για ένα μήνα και θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα.
Όχι μόνο θα σας βοηθήσουν αυτά τα συστατικά να χάσετε βάρος, θα βελτιώσουν απίστευτα τη γεύση του καφέ σας,την υγεία σας και θα επιταχύνουν το μεταβολισμό σας.
Πιθανόν ήδη ξέρετε ότι η κανέλα είναι ένα από τα καλύτερα μπαχαρικά στον κόσμο. Εχει πολλές ευεργετικές ιατρικές ιδιότητες που χάρη σε αυτες έχει χρησιμοποιηθεί επί αιώνες σε όλο το κόσμο.
Και συγκεκριμένα λόγω των αντι-φλεγμονοδών και των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων της, η κανέλα θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε πολλές μολύνσεις και φλεγμονές. Επίσης, η κανέλα θα σας βοηθήσει να διασπάσετε τη ζάχαρη σε ενέργεια και ως εκ τούτου θα σας επιταχύνει τον μεταβολισμό.
Όταν αναφερόμαστε στο λάδι καρύδας θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι το λάδι καρύδας είναι ένα μεγάλο φυσικό θερμογόνο το οποίο έχει πολλά υγιεινά λίπη. Αυτό που προσπαθούμε να σας εξηγήσουμε είναι ότι το λάδι καρύδας θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την κατανάλωση ενέργειας και θα βελτιώσει το μεταβολισμό σας. Αυτό θα βελτιώσει επίσης τη διαδικασία καύσης του λίπους.
Όσο για το μέλι, γνωρίζετε ήδη ότι περιέχει πολλά μέταλλα και βιταμίνες όπως ασβέστιο, ψευδάργυρο, κάλιο, νάτριο, φώσφορο και σίδηρο, τα οποία είναι εξαιρετικά σημαντικά και απαραίτητα για τη διαδικασία καύσης του λίπους. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε το μη παστεριωμένο, αναλλοίωτο, ακατέργαστο βιολογικό μέλι.
Τώρα εδώ θα βρείτε αυτή την απίστευτη και ευεργετική συνταγή που σας δίνει απίστευτη ενέργεια και σας βοηθάει στη καύση του περιττού σας λίπους:
Απαραίτητα συστατικά:
- ¾ φλιτζάνι λάδι καρύδας
- ½ κουταλάκι κανέλα σε σκόνη
- ½ φλιτζάνι μέλι (προαιρετικά)
- 1 κουταλάκι του γλυκού κακάο (προαιρετικό)
Παρασκευή:
Η παρασκευή αυτού του μείγματος είναι πολύ απλή και εύκολη. Το μόνο πράγμα που χρειάζεται να κάνετε είναι να βάλετε όλα τα υλικά σε ένα μικρό μπολ και τα ανακατεύσετε καλά μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα.
Το επόμενο πράγμα που χρειάζεται να κάνετε είναι να τοποθετήσετε αυτό το μείγμα στο ψυγείο σας και να το αφήσετε εκεί.
Πως να το χρησιμοποιήσεις:
Όσο για την ολοκλήρωση αυτού του μείγματος, θα πρέπει να προσθέσετε ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού αυτού του μείγματος στο πρωινό σας καφέ, ενώ είναι ακόμα ζεστός. Στη συνέχεια, θα πρέπει να το ανακατεύσετε για μερικά δευτερόλεπτα ή μέχρι το λάδι καρύδας να λιώσει. Απολαύστε το φανταστικό αυτό μείγμα με το καφέ σας και πείτε αντίο στο περιττό σας λίπος μια για πάντα!
Πηγή: daddy-cool.gr