Το υπερβολικό βάρος που έχουν κάποια άτομα είναι ένα πραγματικό πρόβλημα. Ο αντίκτυπός του στην υγεία είναι ανυπολόγιστος, για να μην αναφέρουμε ότι μπορεί να είναι η αιτία μιας σειράς ασθενειών, όπως του διαβήτη και της υπέρτασης. Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι συνήθως ακολουθούν αυστηρές δίαιτες ή ακόμη και επιλέγουν να κάνουν λιποαναρροφήσεις, όταν δεν έχουν άλλες εναλλακτικές λύσεις .
Ωστόσο υπάρχουν και άλλοι τρόποι να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά, και κάποιες φορές αυτοί είναι πολύ πιο εύκολοι από όσο νομίζουμε. Γιατί να μην δοκιμάσετε κάτι φυσικό και πολύ αποτελεσματικό ; Αν ψάχνετε για το πως να χάσετε βάρος , χωρίς αυτό να επηρεάζει την υγεία σας, σας έχουμε καλά νέα!
Αδυνατιστικό ρόφημα
Σήμερα θα σας δείξουμε μια συνταγή για ένα ρόφημα που είναι πολύ ευεργετικό. Αν ξεκινήσετε την μέρα σας με αυτό το ρόφημα το πρόβλημα του κοιλιακού λίπους θα σταματήσει να σας ενοχλεί. Το συγκεκριμένο ρόφημα έχει υπέροχη γεύση και είναι πολύ εύκολο για να το φτιάξετε.
Εάν έχετε στόχο να αισθάνεστε καλά με το σώμα σας και να έχετε καλή φυσική κατάσταση, προσπαθήστε να προσέχετε το τι τρώτε. Μειώστε τις μερίδες σας, επιλέξτε μόνο υγιεινά τρόφιμα, καταναλώστε περισσότερα φρούτα , λαχανικά και προϊόντα ολικής αλέσεως και σταματήστε να καταναλώνετε γλυκά και ζάχαρη. Και, φυσικά, προσπαθήστε να βάλετε στη διατροφή σας αυτό το πράσινο ρόφημα για να κάψετε λίπος .
Τι θα χρειαστείτε:
- 1 αγγούρι
- 3 κομματάκια ανανά
- 1 κοτσάνι σέλερι
- 1 ποτήρι φύλλα μαϊντανού
Μέθοδος παρασκευής:
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να πλύνετε προσεκτικά τα φρούτα και τα λαχανικά με άφθονο κρύο νερό. Στη συνέχεια, κόψτε τα αγγούρια σε φέτες, επίσης κόψτε το σέλινο και τον μαϊντανό σε μικρά κομμάτια. Τέλος, προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Χτυπήστε τα πολύ καλά!
Αυτό το καταπληκτικό ρόφημα είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών. Πιείτε το για επτά ημέρες και ξεχάστε για πάντα το κοιλιακό λίπος
Πως να το χρησιμοποιήσετε:
Πιείτε αυτό το χυμό το πρωί με άδειο στομάχι. Μην προσθέτετε ζάχαρη ή τεχνητές γλυκαντικές ουσίες. Πιείτε το, το αργότερο 15 λεπτά μετά την παρασκευή του, έτσι ώστε να μην χάσει τις χρήσιμες ιδιότητες του.
Αυτό το καταπληκτικό ρόφημα είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών. Πιείτε το για επτά ημέρες και ξεχάστε για πάντα το κοιλιακό λίπος . Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα θα παρατηρήσετε το αποτέλεσμα και θα νιώσετε πιο υγιείς και πιο δυνατοί. Με αυτό το ρόφημα θα αδυνατίσετε με τον πιο ευχάριστο τρόπο!
Δεν επιτρέπεται η παρατεταμένη κατανάλωση αυτού του ροφήματος για μήνες. Παρακολουθήστε προσεκτικά το πως ανταποκρίνεται το σώμα σας σε αυτό το ρόφημα και αν δείτε οποιαδήποτε δυσάρεστη αντίδραση σε αυτό, σταματήστε τη χρήση του.
Πηγη: daddy-cool.gr