Είδε θεαματικά αποτελέσματα μόλις έκοψε μια “κακιά” συνήθεια: Η Νατάσα Μποφίλιου έχασε 16 ολόκληρα κιλά χωρίς δίαιτες και γυμναστικές

Η αγαπημένη τραγουδίστρια, Νατάσα Μποφίλιου είναι μια από τις πιο επιτυχημένες τραγουδίστριες στην χώρα μας, χάρη στο ταλέντο της. Μάλιστα η τραγουδιστρία τον τελευταίο καιρό μας αφήνει με το στόμα ανοιχτό με τις εμφανίσεις της.

Η ίδια τα τελευταία μάλιστα χρόνια φαίνεται πως είναι στα καλύτερά της ενώ είναι εμφανέστατη και η αλλαγή και η ανανέωση στην εμφάνισή της, μιας και έχει καταφέρει να χάσει 16 ολόκληρα κιλά.

Ωστόσο, όπως έχει αποκαλύψει και η Νατάσα Μποφίλιου μέσα από συνεντεύξεις της, δεν ακολούθησε κάποια συγκεκριμένη δίαιτα, απλά μια πιο υγιεινή ζωή και διατροφή. Βέβαια, αυτό που έπαιξε ρόλο, ήταν ότι σταμάτησε να τρώει αργά το βράδυ.

Είδε θεαματικά αποτελέσματα μόλις έκοψε μια “κακιά” συνήθεια: Η Νατάσα Μποφίλιου έχασε 16 ολόκληρα κιλά χωρίς δίαιτες και γυμναστικές

Νατάσα Μποφίλιου: Πως έχασε 16 κιλά χωρίς δίαιτα και γυμναστική

Η τραγουδίστρια είχε αναφέρει χαρακτηριστικά: «Απλά άρχισα να προσέχω λίγο περισσότερο τη διατροφή μου, δεν ήταν αυτοσκοπός. Όταν σταμάτησα για ένα χρόνο τις εμφανίσεις, δεν έτρωγα αργά το βράδυ όπως έκανα πριν και αυτό είχε αποτέλεσμα. Έτσι όμως ήμουν όταν ξεκινούσα, σε αυτά τα κιλά, αλλά μετά ξέφυγε το πράγμα…».

Related posts

Γέννησε η Φωτεινή Πετρογιάννη: «Δεν σταματάει να κλαίει» αποκάλυψε ο Λιάγκας – Το φύλο και το βάρος του μωρού

Δυο οικογένειες ντύνονται στα μαύρα: Νεκρές και οι 2 την ίδια η μέρα, η μία ήταν 32 χρονών & η άλλη μόλις 18–Δεν το χωρά ο νους

ΕΡΤ: Παίχτης στο «Πες τη Λέξη» κέρδισε τα €195.000 της θυρίδας και €31.000 για τις 31 συνεχόμενες νίκες του