Φαίη Σκόρδά: Τρώει μόνο 5 πράγματα και έχασε 9 κιλά – Η εύκολη δίαιτα που την άφησε μισή

Η Φαίη Σκορδά είναι από τις πιο εντυπωσιακές Ελληνίδες παρουσιάστριες, η οποία «διδάσκει» μαθήματα στυλ και μοιράζεται αρκετές συμβουλές με τους ακόλουθους της στο Instagram.Αν και μητέρα δύο παιδιών, η παρουσιάστρια διαθέτει ένα καλλίγραμμο σώμα, καθώς ακολουθεί συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες, προκειμένου να διατηρείται στα κιλά της.

Τι περιλαμβάνει η διατροφή της

Η διατροφή που ακολουθεί η παρουσιάστρια και τη βοήθησε να χάσει εννιά κιλά περιλαμβάνει τα εξής:

Πρωινό: Καφές & βραστό αβγό με αλάτι και πιπέρι
Μεσημεριανό: Φιλέτο με ώριμο αβοκάντο, με λάδι και αλάτι
Βραδινό: Κοτόπουλο στη σχάρα με βραστά καρότα και σπαράγγια, με λάδι, λεμόνι και αλάτι
Επιπλέον, η ίδια όπως έχει αποκαλύψει λατρεύει σαλάτα με παντζάρια, μήλο, καρύδια και ρόδι, συνοδευόμενο από σος που περιλαμβάνει λίγο αλάτι, λάδι και balsamico.

Related posts

Έσπασε τη σιωπή του ο Χρήστος Μάστορας – Αποκάλυψε την πραγματική καταγωγή του

Παραμορφώθηκε από την πλαστικές, μοιάζει ψεύτικη: Θυμάσαι την Παολίνα; 26 χρόνια μετά, δεν την γνωρίζεις με τίποτα

Χαμός στα Ιωάννινα – Τουρκάλα καλλονή προπονήτρια ανέλαβε τον ΠΑΣ Γιάννινα – Οι ψηλοτάκουνες γόβες και το εντυπωσιακό στιλ