Ο θηλασμός είναι μια υπέροχη εμπειρία για κάθε μητέρα. Ωστόσο, ειδικά τον πρώτο καιρό, είναι μία διαδικασία που διαρκεί αρκετή ώρα μέσα στην ημέρα, με αποτέλεσμα πολλές μαμάδες να συνδυάζουν αυτό το υπέροχο καθήκον με διάφορα άλλα καθήκοντα που προκύπτουν από τη μητρότητα.
Να λοιπόν 7 πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε ενώ παράλληλα θηλάζετε:
1. Μπορείτε να τσιμπήσετε κάτι!
Η αλήθεια είναι ότι με ένα νεογέννητο είναι τόσες οι δουλειές, που οι περισσότερες μαμάδες δε βρίσκουν χρόνο ούτε για φαγητό. Μπορείτε λοιπόν ενώ θηλάζετε να τσιμπάτε κάτι παράλληλα κι εσείς. Να τρώτε δηλαδή μαζί με το μωρό σας!
2. Μπορείτε να παρακολουθείτε την αγαπημένη σας σειρά!
Αν υπολογίσετε ότι κάθε θηλασμός διαρκεί ένα μισάωρο, ε, θα καταφέρετε να δείτε ένα ολοκληρωμένο επεισόδιο!
3. Μπορείτε να ασχολείστε με το μωρό σας
Να του τραγουδάτε και να του μιλάτε. Στα μωρά αρέσει ο ρυθμός, μια που έχουν συνηθίσει να ακούνε τον ήχο της καρδιάς σας.
4. Μπορείτε να διαβάσετε ένα καλό βιβλίο
Όπως άλλωστε μας λένε οι ειδικοί, η ανάγνωση ηρεμεί και όσο πιο ήρεμη είστε τόσο πιο ήρεμο θα είναι και το μωρό σας!
5. Μπορείτε να μοιραστείτε την εμπειρία σας ως μαμά από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να μιλήσεις και πάλι με ενήλικες!
6. Μπορείτε να ξαπλώσετε
Έχετε δοκιμάσει την πλάγια θέση ενώ θηλάζετε; Ξαπλώστε με το μωρό σας στο κρεβάτι και ξεκουραστείτε ενώ εκείνο απολαμβάνει το γεύμα του!
7. Μπορείτε να κάνετε τα πάντα!
Δεν υπάρχει καμιά δουλειά που ΔΕΝ μπορείς να κάνεις ενώ θηλάζεις. Αυτό εξαρτάται αποκλειστικά και μόνο από την κάθε μια.
