Την άνοιξη τα κρούσματα των ιώσεων βρίσκονται στο ζενίθ τους και τα παιδιά είναι πολύ επιρρεπή.
Το πιο σημαντικό τις ημέρες που το παιδί σας ταλαιπωρείται από την ίωση, είναι η ενυδάτωση του οργανισμού του με νερό και ροφήματα. Ίσως να μην έχει πολύ όρεξη για φαγητό, γι’ αυτό μην το πιέζετε να αδειάσει το πιάτο του.
Είναι σημαντικό να ενισχύσετε την άμυνα του οργανισμού του με βιταμίνες μέσω λαχανικών ή φρούτων, ώστε να αναρρώσει πιο γρήγορα.
Για φαγητό προτιμήστε κάποια σούπα, ιδανικά κοτόσουπα με αστεράκι ή ριζάκι ή κάποιον φιδέ. Δίνετε του λίγο λίγο κάθε φορά αρκετές φορές την ημέρα. Μην ξεχάσετε να βάλετε λεμόνι, γιατί εκτός από βιταμίνη C, έχει και αντισηπτικές ιδιότητες.
Αν το παιδί σας παίρνει κάποια αντιβίωση πρέπει να πίνει πολλούς χυμούς και να τρώει γιαούρτι, προσέξτε όμως αν το παιδί κάνει εμετούς, γιατί μπορεί να επιδεινωθούν τα συμπτώματα με το γάλα σε αυτές τις περιπτώσεις.
Μην ξεχάσετε τις μικρές γουλιές από νερό, χαμομήλι ή τσάι κάθε 10 λεπτά και η ανάρρωση θα έρθει πιο γρήγορα, χάρη στη δική σας φροντίδα.
