Η διατροφή του Άκη: Πως να χάσεις γρήγορα βάρος, χωρίς να πεινάς σύμφωνα με τον σεφ της καρδιάς μας

Η διατροφή του Άκη, 14 μέρες, για να χάσετε βάρος με συμβουλές από τον καλύτερο!

Το πρόγραμμα του Άκη

Μάλιστα η διατροφή του Άκη περιλαμβάνει σουβλάκι, πίτσα, μους σοκολάτας κ.α. Δείτε τα φανταστικά βίντεο που θα αλλάξουν την ζωή σας!

Το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής των 1400-1600 kcal είναι για 14 μέρες και δημιουργήθηκε για τον Άκη Πετρετζίκη από επιστημονική ομάδα, κατόπιν αξιολόγησής του. Αφορά άντρα 90 kg/ 1.85m.

Το πρόγραμμα διατροφής που θα ακολουθήσει ο/η οποιοσδήποτε για μια επιθυμητή απώλεια βάρους, θα πρέπει να γίνει εξατομικευμένα και με την εποπτεία διαιτολόγου ή και άλλων επιστημόνων.

Δείτε τα βίντεο














Related posts

Ναταλία Λιονάκη: «Δεν ακολούθησα το μοναχıσμό από κατάθλıψη, τον ακολούθησα γιατί πλημμύριζα από Χαρά και Φως»

Πασχάλης Τερζής: Ο 20χρονος Πασχάλης μεγάλωσε και έγινε ηθοποιός – Πως είναι σήμερα

Μίλησε ανοιχτά η Έμιλυ Κολιανδρή: «Φτάσαμε στο σημείο να χωρίσουμε με τον Χρήστο Λούλη»