Η Μαρία Σολωμού, μπορεί να είναι 49 ετών, να έχει φέρει στον κόσμο ένα παιδί, παρόλα αυτά διαθέτει ένα καλλίγραμμο κορμί, το οποίο θα ζήλευαν πολύ νεότερες γυναίκες, ακολουθώντας συγκεκριμένη διατροφή.
Η ηθοποιός καταφέρνει να συντηρεί τα κιλά της και κατά καιρούς έχει υπογραμμίσει ποιο είναι το μυστικό για να μην παίρνει γραμμάριο, παρά το γεγονός ότι λατρεύει τα γλυκά.
Όπως έχει επισημάνει σε παλιότερη συνέντευξή της “εκεί που έχει πρόβλημα ο μεταβολισμός μου είναι με τα γλυκά και γενικά ότι έχει σχέση με την ζάχαρη. Εκεί προσέχω. Θα φάω γλυκό μόνο μια φορά τη βδομάδα και σε συγκεκριμένη ποσότητα. Εκεί αν θέλεις, κάνω την μεγαλύτερη θυσία, γιατί τα γλυκά μου αρέσουν πολύ. Θα μπορούσα να ζήσω τρώγοντας μόνο γλυκά”.
Μαρία Σολωμού: Η διατροφή που ακολουθεί η ηθοποιός
Και συμπλήρωσε «η διατροφή που μου άλλαξε το σώμα ήταν η paleo. Την κράτησα περίπου 2 χρόνια και μετά άρχισα να “κλέβω”. Είναι απίστευτο πώς ξεπρήζεσαι μόλις φεύγουν τα “άσπρα” από τη ζωή σου, το αλεύρι και η ζάχαρη».
Στη διατροφή Paleo, απαγορεύονται τα γαλακτοκομικά, τα σιτηρά, τα όσπρια, τα επεξεργασμένα έλαια, το αλάτι, η ζάχαρη και όλες οι επεξεργασμένες τροφές, κοινώς απαγορεύεται ό,τι είναι λευκό ως κύριος κανόνας.
Επιτρέπονται οι φρέσκες, φυσικές και μη επεξεργασμένες τροφές, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, τα άπαχα κρέατα, τα υγιή έλαια, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι.
«Το όνειρο κάθε άντρα»: Η Μαρία Σολωμού ποζάρει με μικροσκοπικό μπικίνι και βάζει τα γυαλιά στις 20αρες
Διακοπές στα Σύβοτα απολαμβάνει η Μαρία Σολωμού, και μάλιστα μοιράζεται στο Instagram φωτογραφικό υλικό από όσα όμορφα κάνει στην περιοχή.
Ειδικότερα, η ηθοποιός ανήρτησε νέες φωτογραφίες της με μαγιό και όπως ήταν αναμενόμενο, τα κολακευτικά σχόλια των ακολούθων της έπεσαν «βροχή».
Την Κυριακή (30/6), η ηθοποιός έκανε μια νέα ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και μοιράστηκε σειρά φωτογραφιών με τα highlights των διακοπών της.
Φορώντας ένα μαύρο μπικίνι με χρυσές λεπτομέρειες και χρυσά κοσμήματα, η Μαρία Σολωμού πόζαρε στον φακό, χωρίς ίχνος μακιγιάζ και ρετούς, αναδεικνύοντας, για μια ακόμα φορά, την φυσική της ομορφιά. Μάλιστα, συνόδευσε τις φωτογραφίες με τη λεζάντα «Λίγο από Σύβοτα….. #λαλαλαλαλα #χαλαρουιτα #παρεακι».