Αν θέλετε να κάνετε τα δόντια σας να αστράφτουν από καθαριότητα και να απαλλαγείτε από την ενοχλητική πλάκα, τότε πρέπει να δοκιμάσετε αυτή τη σπιτική συνταγή για στοματικό διάλυμα.
Θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
- ½ κουταλάκι αλάτι
- ½ φλιτζάνι του υπεροξειδίου του υδρογόνου (περιεκτικότητα 1-3%)
- 1 φλιτζάνι κρύο νερό
- ½ κούπα ζεστό νερό
- οδοντογλυφίδα
- οδοντόβουρτσα
Ακολουθήστε πιστά τη δοσολογία καθώς είναι σημαντικό, ειδικά για το υπεροξείδιο του υδρογόνου.
1. Αρχικά, συνδυάστε το αλάτι και την μαγειρική σόδα σε ένα μικρό δοχείο.
2. Περάστε την οδοντόβουρτσά σας κάτω από ζεστό τρεχούμενο νερό, και στη συνέχεια βουτήξτε την στο μείγμα σόδας-αλατιού.
3. Βουρτσίστε με το μείγμα τα δόντια σας ως συνήθως και φτύστε την πάστα όταν τελειώσετε.
4. Τώρα περάστε στο στοματικό διάλυμα. Για να το φτιάξετε συνδυάστε το ½ φλιτζάνι υπεροξείδιο του υδρογόνου με το ½ φλιτζάνι ζεστό νερό. Ξεπλύνετε το στόμα σας για περίπου ένα λεπτό με το στοματικό διάλυμα.
5. Για να αφαιρέσετε την πλάκα σε δύσκολα σημεία, χρησιμοποιήστε μια οδοντογλυφίδα και ξεπλύνετε το στόμα σας με κρύο νερό.
Επαναλάβετε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα, αλλά να έχετε υπόψη ότι αυτό δεν υποκαθιστά το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών και το νήμα. Είναι ένας γρήγορος, εύκολος και οικονομικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την οδοντική πλάκα.
Credit: TipHero