Ελένη Μενεγάκη: Η διατροφή που την κρατά στα 59 κιλά - Είναι εύκολο και είναι κάλο για την υγειά - Fanpage

Ελένη Μενεγάκη: Η διατροφή που την κρατά στα 59 κιλά – Είναι εύκολο και είναι κάλο για την υγειά

Η Ελένη Μενεγάκη μπορεί να απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές, ωστόσο δεν ξεχνάει την σωστή διατροφή της, η οποία είναι αυτή που την κρατά στα 59 κιλά εδώ και πολλά χρόνια.

Η παρουσιάστρια, κάνει μια συγκεκριμένη αποτοξίνωση με λεμόνι και 3 ακόμη υλικά.

Τις τελευταίες ημέρες βρίσκεται με την οικογένεια της, στο αγαπημένο της νησί, την Άνδρο και ξεκουράζεται μετά από μια τηλεοπτική σεζόν γεμάτη υποχρεώσεις.

Μπορεί να είναι μια περίοδος η θερινή που το… ρίχνουμε έξω στα φαγητά, ωστόσο αυτό δεν ισχύει για την ίδια.

Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, αποκάλυψε στις διαδικτυακές της φίλες, το μυστικό που την βοηθά να διατηρεί μια άψογη σιλουέτα. Πρόκειται για μια συνταγή που είναι δική της.

Συγκεκριμένα, η Ελένη Μενεγάκη κάνει αποτοξίνωση με μια σαλάτα η οποία έχει μέσα λεμόνι, και 3 ακόμη νόστιμα υλικά.

«Ελαφρύ γεύμα για βράδυ που προτείνω και σε εσάς: Πολύχρωμη σαλάτα με ξηρούς καρπούς και ντοματίνια. Και βασικό συστατικό η σος από Ταχίνι με Μέλι, λεμόνι και λαδάκι», έγραψε η ίδια.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Καλημερα ❤️#eleni

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

#eleni …. Δίνω αξία στην ημέρα μου ξεκινώντας από το πρωινό μου. Για αυτό, επιλέγω πάντα Αγελαδίτσα! #OpwsPantaDikiSou #ageladitsa #fage

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

#Eleni … unforgettable!!! 👉🏻💝κάντε like _& follow @accessfashiongr και 3 τυχερές θα κερδίσουν το φορεμα και άλλες 2 τυχερές μια δωροεπιταγή αξίας 500€!🎁 Καλή επιτυχία 🤞🏻

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

… πριν λιγες μερες στην Αθηνα ! #eleni #athens #greece

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

#eleni

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Τ αδερφακια ταξιδευουν στο νησι #andros #androsisland @teomisokalos #eleni

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Ο καλυτερος τροπος να προβλεψεις το μελλον ειναι να το σχεδιασεις ! #eleni

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Ξυπνησατεεεε??? #eleni #smile

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Days in pink satin! #eleni Πουκαμισο #twenty29fashion Παντελονι #AEJeans Με την απολυτη φροντιδα της #lorealparisGR #thinkpink #chicinpink #satinshirt #outfitoftheday #womenstyle

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από @ elenimenegaki στις

Αφήστε το σχόλιο σας: