Πριν έξι χρόνια η Λώρεν Μέι ζύγιζε πάνω από 130 κιλά και ένιωθε παγιδευμένη στο σώμα της. “Ήμουν τόσο λυπημένη”, θυμάται η ίδια.
“Έτσι αποφάσισα να κάνω μια αλλαγή.” Η 29χρονη Βρετανίδα ξεκίνησε να κινηματογραφεί το καταπληκτικό ταξίδι της για απώλεια βάρους στο Youtube, και μέσα σε 2 χρόνια έχασε πάνω από 45 κιλά.
Πλέον, είναι σε ιδανικό βάρος και έχει εμπνεύσει χιλιάδες άλλους να ακολουθήσουν το παράδειγμά της.
“Όλα είναι θέμα υγιεινού τρόπου ζωής, γυμναστικής και να νιώθεις εκπληκτικά κάθε μέρα.” λέει η Μέι. Θα συμφωνήσουμε και εμείς μαζί της.
Credit: prevention.com