Μ3ΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ! Ο μαγικός αριθμός 3 που θα σε κάνει να χάσεις βάρος σίγουρα και γρήγορα!

Μ3ΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ! Ο μαγικός αριθμός 3 που θα σε κάνει να χάσεις βάρος σίγουρα και γρήγορα!

3 τρόποι να αυξήσεις τις καύσεις του μεταβολισμού σου
Να τρως πρωϊνό κάθε μέρα! Να τρως σαλάτες πλούσιες σε φυτικές ίνες! Να μην παραδίνεσαι εν λευκώ… το βράδυ!

Λευκά ζυμαρικά, λευκό ρύζι, λευκό ψωμί, ζάχαρη αλλά και γλυκά που περιέχουν τόσο ζάχαρη όσο και αλεύρι είναι οι βραδινοί εχθροί του μεταβολισμού! Κάνε τον οργανισμό σου να κάψει από το λίπος που είναι ήδη αποθηκευμένο στο σώμα! Προσθέστε λίγα λεπτά αερόβιας άσκησης καθημερινά. Το γρήγορο περπάτημα, το τρέξιμο ή το κολύμπι βοηθούν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού!

3 βήματα για να αποκτήσεις το τέλειο σώμα

Ισορροπημένη διατροφή. Ήπια άσκηση. Συμπλήρωμα διατροφής! Αν παραλείπεις το ένα από τα τρία ο επιθυμητός στόχος απομακρύνεται στον καλοκαιρινό ορίζοντα. Βάλε μπροστά μία διατροφή με μικρά και συχνά γεύματα περιλαμβάνοντας τη σωστή αναλογία πρωτεϊνών, υδατανθράκων και φυτικών ινών, αποφεύγοντας τις στερητικές δίαιτες! Ξεκίνα έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής κάνοντας γυμναστική. Κινητοποιήστε τον μεταβολισμό σας λαμβάνοντας ένα συμπλήρωμα διατροφής.

Το Citruslim βασίζεται στην κλινικά αποδεδειγμένη δράση του Sinetrol Xpur, μίας επαναστατικής φόρμουλας που συμβάλλει στη διαχείριση του λίπους, την τόνωση των καύσεων και τη ρύθμιση του μεταβολισμού!

¬3 εσπεριδοειδή την ημέρα, το λίπος κάνουν πέρα!

Το γκρέιπφρουτ, το σαγκουίνι και το πορτοκάλι είναι τρεις βασικοί σύμμαχοι στην καύση του λίπους. Εξαιρετική πηγή βιταμίνης C που συμβάλλει στη διάσπαση του λίπους αλλά και πηκτίνης που επιταχύνει τη μεταβολική λειτουργία! Δεν είναι τυχαίο που και τα συμπληρώματα διατροφής βασίζονται στα εσπεριδοειδή…

Related posts

Δεν έχει άλλα δάκρυα: Αιγόκεροι και άλλα 3 ζώδια «ξεμπερδεύετε» με τον πόνο του χωρισμού σας πριν φύγει το Φθινόπωρο!

Καιρός: «Βουτιά» της θερμοκρασίας έως και 8 βαθμούς – Πού θα βρέξει σήμερα

Με φόρα έρχεται η κακοκαιρία ATENA: Οι περιοχές που θα βρεθούν στο έλεος των φαινομένων που φέρνει στο πέρασμά της