10 Μυστικά για να ανακτήσετε τη χαμένη σας Αυτοπεποίθηση. Δοκιμάστε τα και θα αλλάξει η Ζωή σας!

Ένα άτομο με επαρκή αυτοπεποίθηση δεν είναι κάποιο που πιστεύει ότι δεν είναι αρκετά καλό, το αντίθετο, είναι ένα άτομο που γνωρίζει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του. Σας βοηθάμε να κατανοήσετε τι είδους αυτοπεποίθηση έχετε. Ρίξτε μια ματιά:

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Δάνεισέ μου € 500 – Δε μπορώ να πω όχι.
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Δάνεισέ μου € 500 – Μπορώ να αρνηθώ χωρίς να νιώσω ενοχές.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Θέλω όλοι να με συμπαθούν.
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Αλλά τι θέλω εγώ;

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Οι άλλοι περνάνε καλύτερα.
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Δεν ζηλεύω τους άλλους. Περνάω και μόνη μου καλά.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Και αν με παρεξηγήσουν και με κρίνουν;
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Δεν έχει σημασία τι σκέφτονται οι άλλοι, αν με κάνει ευτυχισμένη χωρίς να τους ενοχλώ.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Θέλω να δείχνω νεότερη. Θα αγοράσω μια κοντή φούστα.
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Θέλω να είμαι σε αρμονία με τον εαυτό μου και να αγοράσω ρούχα που ταιριάζουν με την ηλικία μου.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Δε μπορώ να αποφασίσω χωρίς να συμβουλευτώ τους άλλους πρώτα.
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Αποφασίζω για τον εαυτό μου και αναλαμβάνω τις ευθύνες μου γι’ αυτό.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Συμφωνώ σε κάθε σχέση που μου κάνουν πρόταση.
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Πρέπει να υπάρχει αρμονία στις σχέσεις. Δε θα υποφέρω όσα δε μου αρέσουν.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Το 99% είναι αποτυχία για μένα.
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Αυτό που κάνω δεν χρειάζεται να είναι ιδανικό. Θα τελειοποιήσω τον εαυτό μου με τον καιρό.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Τα πάντα πάνε στραβά!
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Κοιτάζω τη θετική πλευρά των πραγμάτων και μου επιστρέφει σε καλό.

Χαμηλή αυτοπεποίθηση: Απόρριψη κοπλιμέντων και επαίνων: «Με κολακεύεις. Σταμάτα.»
Επαρκής αυτοπεποίθηση: Ευγνωμοσύνη για τους επαίνους: «Ευχαριστώ, με κολακεύεις.»

Credit: BrightSide