Οι σκέψεις μας έχουν δύναμη. Βρίσκονται βαθιά στο υποσυνείδητό μας και επηρεάζουν την αντίληψή μας για τη ζωή. Για παράδειγμα, η σωστή σκέψη αλλάζει τη στάση σας στην δουλειά, καθιστώντας την ευκολότερη και πιο ευχάριστη. Και αυτό, λειτουργεί για όλες τις πτυχές της ζωής.
Δείτε παρακάτω μερικές φράσεις που σκεφτόμαστε και χρησιμοποιούμε καθημερινά, οι οποίες αλλοιώνουν ανεπανόρθωτα τις ζωές μας και με ποιες πρέπει να τις αντικαταστήσουμε.
Μην λέτε: «Πρέπει.»
Πείτε: «Θα είναι εντάξει.», «Θα είμαι χαρούμενος.»
Κάντε ότι σας αρέσει γιατί η ζωή είναι δική σας!
Μην λέτε: «Είμαι ένοχος.»
Πείτε: «Είναι μια νέα εμπειρία.»
Ποιος μπορεί να πει τι είναι σωστό και τι λάθος; Δεν υπάρχουν προβλήματα και λάθη. Όλα είναι εμπειρίες.
Μην λέτε: «Λυπάμαι.»
Πείτε: «Νιώθω τον πόνο σου.»
Μην βάζετε τον εαυτό σας πάνω από τους άλλους και μη γίνεστε το θύμα.
Μην λέτε: «Δεν μπορώ.»
Πείτε: «Μπορώ.»
Τα πάντα είναι πιθανά αρκεί να το πιστεύεις!
Μην λέτε: «Θα προσπαθήσω» ή «Θα κάνω ότι μπορώ.»
Πείτε: «Θα το κάνω.»
Πρέπει να νιώθετε σίγουροι με τον εαυτό σας. Αν κάνετε λάθος, κρατάτε την εμπειρία. Αν τα καταφέρετε, γίνεστε καλύτεροι από αυτό που ήσασταν χθες.
Μην λέτε: «Δεν έχω χρόνο.»
Πείτε: «Θα το κάνω αργότερα.»
Διαχειριστείτε το χρόνο σας με σύνεση και πάντοτε θα βρίσκεται λίγο.
Μην λέτε: «Είμαι κουρασμένος.»
Πείτε: «Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση.»
Η λέξη κούραση, βγάζει κάτι αρνητικό. Αλλάξτε τις λέξεις για να αλλάξετε την κατάσταση.
Μην λέτε: «Δεν το αξίζω.»
Πείτε: «Αξίζω τα πάντα.»
Ο καθένας είναι όμορφος με τον δικό του τρόπο, ακόμη και αν είναι λίγο διαφορετικός. Πιστέψτε το και η ζωή σας θα αλλάξει.
Μην λέτε: «Δεν μπορώ να το αντέξω οικονομικά.»
Πείτε: «Είμαι έτοιμος για αυτό.»
Χρησιμοποιώντας αυτή τη φράση, περιορίζεστε ακόμη περισσότερο. Ξεκινήστε να αρπάζετε ευκαιρίες.
Μην λέτε: «Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτήν/αυτόν.»
Πείτε: «Θέλω να είμαι με αυτόν τον άνθρωπο.»
Ο καθένας μπορεί να αναπνέει και να απολαμβάνει τη ζωή, χωρίς κανέναν άνθρωπο.
Μην λέτε: «Όλα πάνε στραβά.»
Πείτε: «Θα φτιάξουν.»
Συνήθως, δεν απολαμβάνουμε τα απλά πράγματα της ζωής. Πάντα υπάρχουν και οι κακές στιγμές, όμως υπάρχουν και οι καλές για να υπάρχει ισορροπία. Εστιάστε στα όμορφα πράγματα.
Μην λέτε: «Είμαι εντάξει.»
Πείτε: «Είμαι καλά.»
Δώστε στους άλλους να καταλάβουν ότι είστε πραγματικά καλά!
Credit: BrightSide