Όλοι όσοι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, δοκίμασαν να κάνουν δίαιτα, γνωρίζουν ότι η προσπάθεια για την επίτευξη του ιδανικού σώματος είναι γεμάτη πειρασμούς και εμπόδια.
Συλλέξαμε για εσάς κάποιες καταστάσεις που είναι πιθανό να φανούν οικείες σε όσους αποφασίσουν να μπουν σε πρόγραμμα δίαιτας.
Όταν το ίδιο το σύμπαν σας θυμίζει ότι είναι καιρός να σταματήσετε να τρώτε
Όταν προσπαθείτε να κόψετε τα γλυκά, αλλά κάποιος φέρνει γλυκά σνακ
Όταν αποφασίζετε να ξεκινήσετε δίαιτα από Δευτέρα, αλλά πριν από αυτό που θέλετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας
Όταν δεν μπορείτε να αποφασίσετε τι είναι καλύτερο: αδύνατο σώμα ή φαγητό;
Όταν θέλετε να φάτε υγιεινά, αλλά δεν έχετε ιδέα πώς να το μαγειρέψετε
Όταν κάνετε εγγραφή σε γυμναστήριο, αλλά δεν έχετε ιδέα τι πρέπει να κάνετε
Όταν δεν το χετε με την γυμναστική, αλλά παρ’ όλα αυτά προσπαθείτε απεγνωσμένα να χάσετε βάρος
«Ξεκίνησα τη νέα μου υγιεινή δίαιτα σήμερα. Το πρωινό είναι 2 αμύγδαλα, έγλειψα ένα μήλο για μεσημεριανό και το βραδινό ουρλιάζει σε μια φωτογραφία του εαυτού μου γυμνού»
Ερώτηση: Τα αέρια καίνε θερμίδες; Απάντηση: «Αερίζοντας 1 φορά, καίει περίπου 67 θερμίδες. Αερίζοντας 52 φορές την ημέρα μπορεί να κάψει μισό κιλό λίπος»
Όταν ο προπονητής επιτρέπει λίγους υδατάνθρακες
Όταν είστε στα πρόθυρα της να μπείτε στον πειρασμό και να παρατήσετε τα πάντα
Όταν κάνεις 2 ώρες δίαιτα, αλλά δεν έχεις αδυνατίσει ακόμα
Όταν από την πείνα δεν είσαι ο εαυτό σου!
Ή όταν τα κιλά εξαφανίζονται από σημεία που δεν θα έπρεπε
Όταν αποφασίζετε να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα από τη δίαιτα
Όταν περνάει το καλοκαίρι και μπορείτε να τρώτε ξανά ό,τι θέλετε
Credit: Adme