Εάν νιώθετε την ανάγκη να βγάζετε συχνά selfies φωτογραφίες, μπορεί να έχετε ένα πραγματικό “ψυχολογικό σύμπλεγμα” (κόμπλεξ), με βάση μια επιστημονική έρευνα.
Πρόκειται για ψυχική πάθηση η οποία καλείται πλέον “selfitis”, δηλαδή σελφίτιδα! Ορίζεται ως η εμμονή ενός ατόμου με την λήψη φωτογραφιών του εαυτού του, δηλαδή την λήψη seflies.
Στα απόνερα του τσουνάμι των νέων τεχνολογιών…
Ως ορολογία, η σελφίτιδα επινοήθηκε για πρώτη φορά το 2014 ως μέρος ενός ειδησεογραφικού άρθρου το οποίο ισχυριζόταν πως η συγκεκριμένη ψυχική διαταραχή επρόκειτο να αναγνωριστεί επισήμως ως τέτοια από την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία.
Οι ερευνητές εξέτασαν το φαινόμενο, ηιατί έχουν ήδη αναγνωριστεί και άλλες συναφείς ψυχικές διαταραχές οι οποίες σχετίζονται με την τεχνολογία, όπως η φοβία κάποιου πως δεν έχει μαζί του το κινητό του τηλέφωνο, ή λανθάνουσα αίσθηση ότι αυτό δονείται, ή η εξάρτηση από τα social media κ.α.
Ο δρ. Mark Griffiths, από το τμήμα ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Nottingham Trent, δήλωσε: “Πριν από μερικά χρόνια εμφανίστηκαν στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ιστορίες ισχυριζόμενες ότι η… μανία με τις selfies πρέπει να χαρακτηριστεί ως ψυχική διαταραχή (…) Αν και εκείνο το άρθρο που έγινε varial τότε αποκαλύφθηκε ως απλή φάρσα, αυτό δεν σήμαινε ότι η… σελφίτιδα δεν υπήρχε (…) Πλέον, μπορούμε να επιβεβαιώσουμε την ύπαρξή της και να αναπτύξουμε την πρώτη παγκόσμια κλίμακα συμπεριφοράς για να αξιολογείται το επίπεδο σελφίτιδας που έχει κάποιο άτομο”.
Πώς έγινε η έρευνα που… επισημοποίησε την σελφίτιδα
Μέσω της μελέτης που διεξήχθη με 400 συμμετέχοντες από την Ινδία, καθώς η χώρα έχει τους περισσότερους χρήστες στο Facebook, αναπτύχθηκε η Κλίμακα Συμπεριφοράς Σελφίτιδας (Selfitis Behaviour Scale), η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καθορίσει το πόσο σοβαρή είναι η ψυχική διαταραχή σε κάποιον ασθενή.
Χρησιμοποιώντας μια κλίμακα από το 1 (έντονη διαφωνία) έως το 5 (έντονη συμφωνία), οι άνθρωποι μπορούν να καθορίσουν πόσο οξεία είναι η σελφίτιδα που τους διακατέχει, απαντώντας σε απλές ερωτήσεις.
Ο ερευνητής δρ. Janarthanan Balakrishnan δήλωσε: “Συνήθως, εκείνοι με την πάθηση πάσχουν από έλλειψη αυτοπεποίθησης και επιδιώκουν να ταιριάζουν με τους γύρω τους και μπορεί να παρουσιάζουν συμπτώματα παρόμοια με άλλες δυνητικά εθιστικές συμπεριφορές. Τώρα, που η ύπαρξη αυτής της ψυχικής διαταραχής αναγνωρίστηκε επισήμως, ελπίζουμε ότι θα διεξαχθούν περαιτέρω έρευνες για να κατανοήσουμε περισσότερα για το πώς και γιατί οι άνθρωποι αναπτύσσουν αυτήν την δυνητικά εμμονική συμπεριφορά και τι μπορεί να γίνει για να βοηθούν όσοι πάσχουν από οξεία σελφίτιδα”.
Το τεστ που δείχνει αν και πόσο πάσχετε από σελφίτιδα!
Διαβάστε τις παρακάτω περιγραφές συμπεριφοράς και βαθμολογήστε τον εαυτό σας από το 1 έως 5, όπου το 1 σημαίνει ότι δεν συμφωνείτε καθόλου και το 5 σημαίνει ότι συμφωνείτε απόλυτα. Πρέπει να είστε ειλικρινείς, όμως!
Οι βαθμολογίες έχουν ως εξής:
- 0-33 βαθμοί: Οριακή σελφίτιδα
- 34-67 βαθμοί: Οξεία σελφίτιδα
- 68-100 βαθμοί: Χρόνια σελφίτιδα
Τεστ
- Το να βγάζω selfies μου δίνει μια καλή αίσθηση και νιώθω καλύτερα στο περιβάλλον μου
- Το να διαμοιράζομαι τις seflies μου δημιουργεί υγιή ανταγωνισμό με τους φίλους και τους συναδέλφους μου
- Κερδίζω τεράστια προσοχή διαμοιράζοντας τις seflies μου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media)
- Όταν βγάζω selfies μειώνεται το στρες που νιώθω
- Αισθάνομαι αυτοπεποίθηση όταν βγάζω μια selfie φωτογραφία
- Κερδίζω μεγαλύτερη αποδοχή στο κοινωνικό μου σύνολο όταν βγάζω selfies και τις διαμοιράζομαι στα social media
- Εκφράζομαι καλύτερα στο περιβάλλον μου μέσα από μια selfie
- Βγάζοντας selfies με διαφορετικές πόζες στην κάμερα με βελτιώνει το κοινωνικό μου status
- Αισθάνομαι πιο δημοφιλής όταν δημοσιεύω τις seflies μου στα social media
- Η λήψη περισσότερων selfies βελτιώνει τη διάθεσή μου και με κάνει να αισθάνομαι ευτυχισμένος
- Γίνομαι πιο θετικός απέναντι στον εαυτό μου όταν βγάζω seflies
- Γίνομαι πιο ισχυρό μέλος μιας κοινωνικής ομάδας, όταν δημοσιεύω selfies
- Η λήψη selfies παρέχει καλύτερες αναμνήσεις σχετικά με την εμπειρία που ζω εκείνη την στιγμή
- Δημοσιεύω συχνά seflies για να πάρω περισσότερα “like” και σχόλια στα social media
- Όταν βγάζω και διαμοιράζομαι μια seflie, περιμένω από τους φίλους μου να με επαινέσουν
- Η λήψη selfies τροποποιεί άμεσα τη διάθεσή μου
- Βγάζω συχνά selfies και τις βλέπω μόνο εγώ, επειδή με κάνει να νιώθω μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στον εαυτό μου
- Όταν δεν βγάζω selfies, αισθάνομαι αποσπασμένος από την κοινωνική μου ομάδα
- Βγάζω selfies ως “τρόπαια” για μελλοντικές αναμνήσεις
- Χρησιμοποιώ εργαλεία επεξεργασίας φωτογραφιών για να βελτιώσω την selfie που έβγαλα, ώστε να φαίνομαι καλύτερα από άλλους