ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ - Fanpage
Browsing Tag

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

15 Έξυπνοι και Αποτελεσματικοί Τρόποι για να αδυνατίσετε ΧΩΡΙΣ προσπάθεια. Θα μείνετε Άφωνες με τα Αποτελέσματα!

Ετοιμάσαμε για σας κάποιες συμβουλές, που δεν χρειάζεται να περάσετε όλο σας το βράδυ στο γυμναστήριο ή το μεσημέρι σας μετρώντας τις θερμίδες που καταναλώσατε. Αυτές οι συμβουλές είναι κάτι άλλο: φαινομενικά ασήμαντα πράγματα που μπορείτε να κάνετε, που παράγουν πραγματικά αποτελέσματα, όταν θέλετε να χάσετε βάρος. 15. Περιμένετε 10 λεπτά…
Read More...

5+1 Μυστικά Ομορφιάς για να δείχνεις Υπέροχη σε ΚΑΘΕ περίσταση. Δοκίμασέ τα και θα μείνεις άφωνη με το Αποτέλεσμα!

Απροσδόκητα πράγματα πάντοτε συμβαίνουν: διακοπές-έκπληξη, ένας γάμος ενός παλιού φίλου, η δική σας πρόταση γάμου. Πώς καθαρίζουμε το δέρμα μας και επαναφέρουμε τη φόρμα μας; Φαίνεται σχεδόν αδύνατον... Μην ανησυχείτε! Συγκεντρώσαμε μερικές συμβουλές για το τι μπορείτε να κάνετε όταν δεν υπάρχει πολύς χρόνος. 2 εβδομάδες πριν. Χάστε βάρος.…
Read More...

Αποκτήστε την “Μεσούλα” των Ονείρων σας, κάνοντας ΑΥΤΟ για 5 Λεπτά Καθημερινά. Τα Αποτελέσματα θα σας Αφήσουν Άφωνες!

Έχετε ακούσει ποτέ ότι το μασάζ όχι μόνο χαλαρώνει τους μυς, αλλά βοηθά να απελευθερωθούν και οι τοξίνες από το σώμα; Το λεμφικό μασάζ είναι ό,τι χρειάζεστε για ένα υγιές και γυμνασμένο σώμα. Παρακάτω θα σας δείξουμε πώς να κάνετε μασάζ στο σώμα σας, ώστε να μειώσετε τα εκατοστά που σας παιδεύουν τόσο. Τονώστε τους γλουτούς Χρησιμοποιώντας…
Read More...

Ούτε δίαιτα, ούτε γυμναστική! Αυτός είναι ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε γρήγορα ΟΛΑ τα περιττά κιλά!

Έχετε ονειρευτεί ποτέ ένα απλό φάρμακο που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Χωρίς δίαιτες ή άσκηση; Λοιπόν, είστε τυχεροί! Πιθανότατα το έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Το τζίντζερ είναι ένα από τα ισχυρότερα φάρμακα για την απώλεια βάρους. Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο που κάνει. Παρακάτω, θα δείτε μερικούς από τους καλύτερους και απλούστερους…
Read More...

10 διάσημοι Έλληνες που ρίχτηκαν στην μάχη των κιλών (εικόνες)

Έχασαν κάποια παραπανίσια κιλά και έγιναν αγνώριστοι. Η μάχη των κιλών είναι πολύ μεγάλος αγώνας για κάποιους και κυρίως για τους διάσημους, που βρίσκονται μπροστά στα φώτα της δημοσιότητας. Κάποιοι κατάφεραν και βγήκαν νικητές σε αυτόν τον αγώνα και κέρδισαν τις εντυπώσεις. Δείτε τις φωτογραφίες με 10 διάσημους Έλληνες της εγχώριας showbiz…
Read More...

Διάσημος Βιολόγος Αποκαλύπτει: ” Με 5 Λεπτά Αυτής της Άσκησης Κάθε Μέρα θα Δείτε Απίστευτα Αποτελέσματα στη ζωή σας” !

Μόλις 5 λεπτά άσκησης την ημέρα και θα είστε απόλυτα υγιής. Έτσι λέει ο διάσημος βιολόγος Ι. Ρ. Muller. Και για να κάνετε αυτές τις ασκήσεις μπορείτε να τις κάνετε οπουδήποτε : στο σπίτι, στο εξοχικό, στην παραλία, κλπ. Οι ασκήσεις χωρίζονται ανάλογα με το βαθμό δυσκολίας (1, 2, 3), αλλά είναι καλύτερο να ξεκινάτε πάντα από αρχάριο επίπεδο. Σας…
Read More...

10 Πρωινά Λάθη που ΟΛΕΣ οι Γυναίκες κάνουμε και Παίρνουμε παραπανίσια Κιλά.

Δεν είναι μυστικό ότι η κατανάλωση υγιεινών τροφών και η άσκηση, είναι τα κλειδιά για την απώλεια βάρους, αλλά αυτά δεν είναι τα μόνα πράγματα που επηρεάζουν τον υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι απαραίτητο να ξεκινάτε και τη ημέρα σας σωστά. Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις πρωινές συνήθειες που θα μπορούσαν να σαμποτάρουν τους στόχους σας: 1.…
Read More...

Αλείφει λίγο Vicks σε διαφανή μεμβράνη και την Τυλίγει γύρω από την Κοιλιά της. Μετά από μια ώρα, δεν Πιστεύει στα μάτια της!

Η Vicks VapoRub είναι ένα βασικό συστατικό σε πολλά σπίτια, λόγω του ότι βοηθάει στα κρυολογήματα, τον πυρετό και τους θωρακικούς πόνους. Αλλά ίσως δεν γνωρίζετε ότι η κρέμα αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει το βάρος και να βελτιώσει την εμφάνιση ορισμένων τμημάτων του σώματός σας. Πολλά ιαματικά λουτρά προσφέρουν μια θεραπεία…
Read More...

22 Άνθρωποι που αδυνάτισαν και δεν έχουν πλέον καμία σχέση με τον παλιό τους εαυτό!

Το χάσιμο κιλών στην ουσία σημαίνει ότι καίμε περισσότερες θερμίδες από όσες προσλαμβάνουμε. Ακούγεται εύκολο, σωστά; Η μεταμόρφωση του σώματος μας ξεκινά με την μεταμόρφωση της ζωής μας. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε άντρες, γυναίκες και ζευγάρια που κατάφεραν να το κάνουν πραγματικότητα. Δούλεψαν σκληρά και οι φωτογραφίες τους μιλάνε από μόνες…
Read More...

Με ΑΥΤΗΝ την Θαυματουργή Άσκηση θα Χάσετε έως και 12 Εκατοστά από την Περιφέρειά σας, μέσα σε λίγες Εβδομάδες!

Συνεχώς αναζητούμε τις νέες τάσεις για να χάσουμε κιλά και από την στιγμή που βρίσκουμε έναν υγιεινό τρόπο, πάντα μας αρέσει να δοκιμάζουμε κάτι καινούριο! Η παρακάτω ιαπωνική τεχνική είναι ίσως η πιο ενδιαφέρουσα και εύκολη τεχνική που έχουμε ακούσει μέχρι σήμερα. Είναι μια απλή άσκηση που πρέπει να κάνετε για 2-10 λεπτά τη μέρα και θα πάθετε…
Read More...