ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ - Fanpage
Browsing Tag

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

10 Μυστικά που χρησιμοποιούν οι δυνατοί άνθρωποι και θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από το άγχος!

1. Έχουν τον έλεγχο Οι πνευματικά ισχυροί άνθρωποι, παίρνουν τον έλεγχο της κατάστασης όταν δημιουργείται άγχος, βρίσκοντας την πηγή και αναζητώντας τρόπους για να αποφευχθεί η επανάληψή του. 2. Διαχειρίζονται τον χρόνο τους Η διαχείριση του χρόνου είναι εξαιρετικά πολύτιμη, ειδικά σε περιόδους υψηλού στρες. Το άγχος μπορεί να προέλθει όταν δεν…
Read More...

Μούχλα στο Σπίτι: Δείτε ΤΙ την προκαλεί και ΠΩΣ να την εξαφανίσετε!

Η μούχλα δεν είναι ευχάριστο θέμα, αλλά κάποια στιγμή όλοι πέφτουμε πάνω της. Η μούχλα είναι ένας οργανισμός που αναπαράγεται και εισχωρεί στα σπίτια μας, σαν τα έντομα και τα παράσιτα. Δεν αρκεί απλά να την καθαρίσουμε – πρέπει να την σκοτώσουμε. Η μούχλα και η μούχλα των φυτών συνδέονται με προβλήματα του αναπνευστικού, γι'αυτό είναι πολύ…
Read More...

Μουλιάζει χαρτί μέσα σε μηλόξυδο και το τυλίγει στα πόδια της. Το αποτέλεσμα; Ο,τι πιο χρήσιμο για το καλοκαίρι!

Το καλοκαίρι είναι μια αγαπημένη εποχή του χρόνου για υπαίθριο παιχνίδι και περιπέτεια. Δυστυχώς, οι εκδρομές σε κάμπινγκ και οι ποδηλατικές βόλτες μπορούν συχνά να οδηγήσουν σε άσχημες περιπτώσεις δηλητηριώδους κισσού και βελανιδιάς. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, η φαγούρα και το φλεγμονώδες εξάνθημα που προκαλείται από αυτά…
Read More...

Σημαντικό: Δείτε ΤΙ πρέπει να κάνετε αν κολλήσει ένα ψαροκόκκαλο στο λαιμό σας!

Τρώτε ένα τέλεια μαγειρεμένο ψάρι και τότε νιώθετε ένα ψαροκκόκαλο να κολλάει στο λαιμό σας. Αυτό που ξεκίνησε ως ένα ευχάριστο γεύμα μετατρέπεται γρήγορα σε μια δυσάρεστη και δυνητικά επώδυνη κατάσταση. Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε όταν ένα ψαροκόκαλο κολλήσει στο λαιμό σας; Σας προτείνουμε να παραμείνετε ήρεμοι και να διορθώσετε τη…
Read More...

Κορτιζόλη: Ένας ύπουλος εχθρός για το σώμα. Δείτε 5 απλά βήματα για να μειώσετε τα επίπεδα κορτιζόλης στον οργανισμό σας

Η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει εξαιρετικά δύσκολη. Μπορεί επίσης να γίνει και πολύ απογοητευτική, ειδικά όταν κάνετε όλα αυτά που πρέπει αλλά δεν βλέπετε αποτελέσματα. Εάν τρώτε υγιεινά τρόφιμα, ελέγχετε τις ποσότητες που τρώτε, ασκείστε τακτικά και δεν βλέπετε αποτελέσματα, τότε μπορεί να υπάρχει κάποιος σοβαρός λόγος. Η κορτιζόλη, που συχνά…
Read More...

Το έριξε στην Ζωγραφική για να ξεπεράσει την Κατάθλιψη. Το Αποτέλεσμα; Θα σας καθηλώσει!

Η κατάθλιψη δεν είναι μια εύκολη ψυχική ασθένεια, αλλά μερικές φορές μπορεί να μετατρέψει κάποιος μια αδυναμία σε κάτι όμορφο. Αυτό ακριβώς κάνει ο Πολωνός καλλιτέχνης Dawid Planeta, με σκοπό να βοηθήσει τον εαυτό του να δημιουργήσει ένα φανταστικό κόσμο, όπου ένας μικροσκοπικός άντρας ταξιδεύει σε μια ξεχασμένη ζούγκλα και συναντάει τις…
Read More...

Σας φεύγουν Αέρια μπροστά σε Κόσμο και γίνεστε Ρεζίλι; Δείτε 7 Αποτελεσματικούς Τρόπους για να συγκρατηθείτε!

Ποιος δεν έχει βιώσει την αμηχανία του να αφήσει αέρια τη χειρότερη δυνατή στιγμή, είτε στη μέση μιας συνάντησης ή μπροστά από κάποιον που σας αρέσει; Θέλετε απλά να ανοίξει η γη και να σας καταπιεί! Μυρίζει άσχημα, ακούγεται άσχημα, και είναι σχεδόν αδύνατο να το κρύψετε. Αλλά, όσο ντροπιαστικός και ενοχλητικός μπορεί να είναι ένας μετεωρισμός,…
Read More...

Κατάθλιψη… Η Μάστιγα της Εποχής μας. Δείτε ΠΩΣ μπορείτε να την Σταματήσετε.

Η μείζων καταθλιπτική διαταραχή είναι η κύρια αιτία των ψυχικών ασθενειών στις Ηνωμένες Πολιτείες για τις ηλικίες 15-44. Η κατάθλιψη επηρεάζει περισσότερους από 15 εκατομμύρια ενήλικες Αμερικανούς σε ένα μόνο έτος. Μπορεί να προκαλέσει αισθήματα απελπισίας, άγχους και δυσκολίας στη συγκέντρωση. Όσοι πάσχουν από κατάθλιψη συχνά βιώνουν δυσκολία στον…
Read More...

Δείτε ΤΙ πρέπει να Κάνετε για να Βγείτε Ζωντανοί αν σας Επιτεθούν Άγρια Σκυλιά στο Δρόμο!

Καθημερινά πολλοί διατρέχουν κίνδυνο από μια επίθεση αδέσποτου σκύλου. Η συμπεριφορά πολλών ζώων είναι συχνά απρόβλεπτη και δεν λείπουν οι επιθέσεις σε ανθρώπους.  Συγκεντρώσαμε συμβουλές εμπειρογνωμόνων και εκπαιδευτών σκύλων για πως μπορούμε να προστατευτούμε σε περίπτωση επίθεσης ενός σκύλου. Προσπαθήστε να διατηρήσετε την ηρεμία σας Τα…
Read More...