ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ - Fanpage
Browsing Tag

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

15 Έξυπνοι και Αποτελεσματικοί Τρόποι για να αδυνατίσετε ΧΩΡΙΣ προσπάθεια. Θα μείνετε Άφωνες με τα Αποτελέσματα!

Ετοιμάσαμε για σας κάποιες συμβουλές, που δεν χρειάζεται να περάσετε όλο σας το βράδυ στο γυμναστήριο ή το μεσημέρι σας μετρώντας τις θερμίδες που καταναλώσατε. Αυτές οι συμβουλές είναι κάτι άλλο: φαινομενικά ασήμαντα πράγματα που μπορείτε να κάνετε, που παράγουν πραγματικά αποτελέσματα, όταν θέλετε να χάσετε βάρος. 15. Περιμένετε 10 λεπτά…
Read More...

«Ζύγιζα πάνω από 100 Κιλά και μισούσα το σώμα μου. Τότε αποφάσισα πως ήρθε η ώρα επιτέλους να αλλάξω…»

Αν θέλετε να χάσετε λίγο βάρος, τότε αυτή η ιστορία θα σας εμπνεύσει να πάρετε κουράγιο και να συνεχίσετε τον αγώνα σας. Η Esbeidy Barrera δεν ένιωθε ευχαριστημένη με το σώμα της, και έτσι πήρε την απόφαση για ριιζικές αλλαγές στη ζωή της. Πλέον δεν θυμίζει σε τίποτα τον παλιό εαυτό της.  Η Esbeidy Barrera αποφάσισε να χάσει μερικά κιλά σχεδόν…
Read More...

Έπινε 1 λίτρο Χυμό Ανανά καθημερινά για έναν Ολόκληρο Χρόνο. Δεν Φαντάζεστε ΤΙ της Συνέβη!

Ο ανανάς, έχει περισσότερα κρυμμένα ταλέντα από το να είναι ζουμερός και γλυκός. Είναι μια πραγματική δύναμη της φύσης, με άφθονες βιταμίνες και ένζυμα που μπορούν ακόμη και να ανακουφίσουν φλεγμονές και ασθένειες. Αν αρχίσετε να πίνετε χυμό από ανανά καθημερινά, θα εκπλαγείτε από το πόσο καλό θα κάνει στο σώμα σας. Ακολουθούν 10 οφέλη που…
Read More...

Για έναν Ολόκληρο Χρόνο έτρωγε μία Πίτσα Γίγας Κάθε Μέρα. Δεν Φαντάζεστε ΤΙ έπαθε!

Όταν ο Brian Northrup έβαλε ως στόχο να τρώει καθημερινά μια ολόκληρη πίτσα για ένα χρόνο, είχε ένα καλό προαίσθημα ότι θα εξελισσόταν καλά. Και τα κατάφερε! Όταν ο Brian έφαγε την τελευταία του πίτσα, έπειτα από 367 μέρες, ζύγιζε 3 κιλά λιγότερο, από τη μέρα που ξεκίνησε. Ξέρουμε, δεν είναι δίκαιο! Πως αυτός ο τύπος έτρωγε καθημερινά…
Read More...

Η πρόληψη σώζει ζωές: 7 πρώιμα συμπτώματα του καρκίνου που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια εξαιρετικά περίπλοκη δομή με εκατομμύρια διαφορετικές λειτουργίες. Φυσικά, δεν μπορούμε να παρακολουθούμε όλα όσα συμβαίνουν στο σώμα μας, αλλά το σώμα μας πάντα μας στέλνει σημάδια, όταν κάτι δεν πηγαίνει καλά. Ακολουθούν μερικά πρώτα συμπτώματα του καρκίνου, που δεν πρέπει με τίποτα να αγνοήσετε αν τα παρατηρήσετε…
Read More...

16 Υπέροχες συνταγές για πρωινό που θα σας βοηθήσουν να χάσετε Βάρος εύκολα και γρήγορα!

Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Είναι απαραίτητο να τρώτε ένα καλό πρωινό για να προστατέψετε την υγεία σας και να χάσετε βάρος. Σας παρουσιάζουμε 16 ιδέες για πρωινά πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες που θα βελτιώσουν την υγεία σας γενικότερα και θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. 1. Λαχανικά με ψητό…
Read More...

Ζευγάρι Αδυνάτισε 140 Κιλά και Έγινε Αγνώριστο! Τώρα Αποκαλύπτουν σε Όλο τον Κόσμο το Μεγάλο Μυστικό τους!

Αυτό το ζευγάρι, που έχασε σχεδόν 140 κιλά, μοιράζεται μερικές συμβουλές για το πώς κατάφεραν αυτή τη απίστευτη απώλεια βάρους. Όλα ξεκίνησαν την 1η Ιανουαρίου 2016, όταν η Lexi συνειδητοποίησε ότι ζύγιζε 115 κιλά και κατάλαβε ότι η υγεία της - και ενδεχομένως η ζωή της - ήταν σε κίνδυνο. Έτσι, αυτή και ο σύζυγός της Danny αποφάσισαν να κάνουν…
Read More...

Ο πιο εύκολος & αποτελεσματικός τρόπος για να «ξεφουσκώσετε», να αφαιρέσετε τις τοξίνες και να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας!

Σε όλους μας αρέσει να απολαμβάνουμε υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και σε λιπαρά τρόφιμα και σε μεγάλες ποσότητες, αλλά στο τέλος καταλήγουμε να έχουμε λίγα κιλά παραπάνω και περιττό λίπος συσσωρευμένο στο σώμα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι αποτοξίνωσης του σώματος και υποστήριξης της συνολικής υγείας. Η συνταγή που…
Read More...

Αδυνατίστε περπατώντας! Δείτε ΠΟΣΑ βήματα πρέπει να κάνετε τη μέρα για να χάσετε τα κιλά που επιθυμείτε.

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από θέματα σχετικά με την εμφάνιση και το σωματικό τους βάρος. Υπάρχουν επίσης πολλές γρήγορες και εύκολες δίαιτες, αλλά δεν είναι όλες αποτελεσματικές και σχεδόν καμία δεν προσφέρει μόνιμα αποτελέσματα. Θα ήταν σίγουρα το καλύτερο να χάνετε βάρος χωρίς να το γνωρίζετε! Λοιπόν, αυτό είναι δυνατό, και το μόνο που…
Read More...