Η Βίκυ Καγιά δεν είχε ποτέ ιδιαίτερες αυξομειώσεις στο βάρος της. Πάντα τη θυμόμαστε ψιλόλιγνη ενώ ακόμη και μετά τη γέννηση των παιδιών της, το σώμα της δεν άλλαξε. Το δημοσίευσε η…
Σειρήνες πολέμου θα ηχήσουν σε λίγες ημέρες στη χώρα μας λόγω της άσκησης «Παρμενίων» του ΓΕΕΘΑ. Λίγο μετά τις 11 το πρωί της Δευτέρας 2 Οκτωβρίου, θα ηχήσουν οι σειρήνες…
Αδυνατίστε Με Μια Απλή Άσκηση: Κάντε Αυτή Την Άσκηση Για 3 Λεπτά Πριν Κοιμηθείτε Κάντε αυτή την άσκηση για 3 λεπτά πριν πέσετε για ύπνο και δείτε τα πόδια σας…
Στα νεανικά μας χρόνια, μπορούσαμε να φάμε όσο θέλαμε χωρίς να παχαίνουμε. Αλλά μετά τα 30, κάνει την εμφάνισή του το «σωσίβιο» και τα παχάκια, και δυσκολευόμαστε να κουμπώσουμε το…
Η ασθένεια του Αλτσχάιμερ είναι μια μορφή άνοιας που καταστρέφει σταδιακά την ικανότητά μας να θυμόμαστε, να σκεφτόμαστε και ακόμη και να εκτελούμε απλά καθημερινά πράγματα. Σύμφωνα με το Αμερικάνικο…
Η απώλεια βάρους μπορεί να γίνει εξαιρετικά δύσκολη. Μπορεί επίσης να γίνει και πολύ απογοητευτική, ειδικά όταν κάνετε όλα αυτά που πρέπει αλλά δεν βλέπετε αποτελέσματα. Εάν τρώτε υγιεινά τρόφιμα,…