ΑΥΠΝΙΕΣ - Fanpage
Browsing Tag

ΑΥΠΝΙΕΣ

Τα νοσοκομεία παίδων καταπολεμούν τις τις αϋπνίες των παιδιών με ΑΥΤΟΝ τον πανέξυπνο τρόπο. Δοκιμάστε τον και θα εκπλαγείτε!

Η αϋπνία και ο ανήσυχος ύπνος είναι πρόβλημα που πλήττουν όλους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άγχος είναι η κύρια αιτία. Πρέπει να αντιμετωπίζετε σοβαρά τα προβλήματα του ύπνου σας, διότι μακροπρόθεσμα μπορούν να έχουν εξαιρετικά αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα σας καθώς και στην ψυχή σας. Για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, δεν υπάρχει λόγος…
Read More...

5+1 Μυστικά που χρησιμοποιούν οι Επαγγελματίες Αθλητές για να κάνουν τον τέλειο Ύπνο!

Οι διεθνούς φήμης αθλητές οφείλουν μεγάλο μέρος της επιτυχίας τους στους προπονητές τους και στους προπονητές ύπνου τους. Ο πιο διάσημος προπονητής ύπνου είναι ο Nick Littlehales. Έχει δουλέψει με κορυφαίες βρετανικές ομάδες, με Αμερικανούς μπασκετμπολίστες και διάσημους τενίστες. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε 6 μυστικά για ξεκούραστο ύπνο από το…
Read More...

Αν κοιμάσαι αργά τα βράδια, αλλά πρέπει να ξυπνάς νωρίς κάθε πρωί, τότε αυτές οι 22 Τραγικές στιγμές θα σου θυμίσουν πολλά…

1. Το πρώτο πράγμα που κάνει ο εγκέφαλός σου κάθε πρωί είναι να σκέφτεται όλα τα άσχημα που έχουν συμβεί ή μπορεί να συμβούν σε σένα ή σ'αυτούς που αγαπάς. when you're trying to get on with your morning but you remember all your terrible life decisions at once: pic.twitter.com/teuhdhpiwD — Maggy (@maggyvaneijk) 1 Δεκεμβρίου 2016 2. Περνάς…
Read More...

Με αυτή τη Θαυματουργή Συνταγή θα Καταπολεμήσετε Αποτελεσματικά τις Αϋπνίες και θα Κοιμηθείτε σαν Πουλάκι με Φυσικό Τρόπο!

Δεν είναι μυστικό ότι ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την υγεία μας. Δίνει στο σώμα μας και στο μυαλό μας την ευκαιρία να επαναφορτίσει και να αρχίσει την επόμενη μέρα με ανανεωμένη ενέργεια. Αλλά, οι καιροί έχουν αλλάξει και όχι προς το καλύτερο. Στη δεκαετία του 1960 και του '70, οι ενήλικες κοιμόντουσαν κατά μέσο όρο επτά έως εννέα…
Read More...