ΓΙΟΓΚΑ - Fanpage
Browsing Tag

ΓΙΟΓΚΑ

Έκανε γιόγκα όταν αερίστηκε κατά λάθος μπροστά σε όλους. Η συνέχεια όμως είναι ακόμη πιο ντροπιαστική!

Η μαμά και blogger Laura Mazza έχει μυϊκό διαχωρισμό και προσπαθεί να φτιάξει το σώμα της, έτσι ο γιατρός της συνέστησε να δοκιμάσει τη γιόγκα. Δυστυχώς, όταν η Mazza μπήκε στο μάθημα γιόγκα για πρώτη φορά, συνέβη κάτι καταστροφικό. Αφού η δασκάλα τη σύστησε σε όλους, ξεκίνησαν τις ασκήσεις. Παρά το γεγονός ότι όλοι στην τάξη της είχαν ωραία…
Read More...

9 Πολύτιμες συμβουλές για να έχετε ΠΑΝΤΑ την σωστή στάση σώματος. Η 3η είναι η Πιο Σημαντική!

Παρά το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να έχουν τη σωστή στάση σώματος, λίγοι είναι αυτοί που πετυχαίνουν αυτό τον στόχο. Παρακάτω, θα βρείτε αρκετές φανταστικές συμβουλές για το πώς να έχετε την πλάτη σας ίσια και όμορφη… 1. Κάντε ασκήσεις που βελτιώνουν τη στάση σας. Βρείτε λίγο χρόνο για να κάνετε ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν…
Read More...