ΔΙΑΙΤΑ - Fanpage
Browsing Tag

ΔΙΑΙΤΑ

Η Δίαιτα Με Γιαούρτι Και Μέλι: Χάστε 7 κιλά σε 10 μέρες – Αναλυτικό Πρόγραμμα Διατροφής

Η Δίαιτα Με Γιαούρτι Και Μέλι: Χάστε 7 κιλά σε 10 μέρες – Αναλυτικό Πρόγραμμα Διατροφής Δίαιτα: Το καλοκαίρι πλησιάζει και εμείς φροντίζουμε για εσάς πριν από εσάς.. Η δίαιτα με γιαούρτι και μέλι έχει σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας βοηθώντας και στην απώλεια βάρους αλλά και στο να αποτοξινωθεί σωστά ο οργανισμός μας. Δοκιμάστε την και…
Read More...

Δείτε ΠΩΣ κατάφερε αυτός ο άντρας να χάσει 50 ολόκληρα κιλά μέσα σε μόλις έναν χρόνο και ΔΕΝ θα το πιστεύετε!

Αυτός ο άντρας δηλώνει ότι έτρωγε για ένα χρόνο μόνο πατάτες και έχασε 50 κιλά ως αποτέλεσμα. Ο Andrew Flinders Taylor το 2016 πήρε την απόφαση να τρώει αποκλειστικά πατάτες για ένα ολόκληρο έτος. Ο Andrew είχε δηλώσει ότι θα έτρωγε καθημερινά 3 κιλά πατάτες, τόσο γλυκοπατάτες και τις συνήθεις πατάτες, για να λαμβάνει τον απαραίτητο…
Read More...

Δίαιτα αποτοξίνωσης από τη ζάχαρη: Χάστε 4 κιλά σε μόλις 10 μέρες και επαναφέρετε το σώμα σας και το μυαλό σας

Αν το γλυκό είναι γλυκό, τότε τι είναι η ζάχαρη; Ο διαβήτης, ο καρκίνος, η άνοια, η κατάθλιψη, η ακμή, η στειρότητα, οι καρδιακές παθήσεις, δεν ακούγονται και πολύ γλυκές. Ο μέσος Αμερικανός καταναλώνει περίπου 70 κιλά ζάχαρης ετησίως. Ο μέσος Αμερικανός άνθρωπος ζυγίζει 89 κιλά, η μέση Αμερικανίδα ζυγίζει 75 κιλά. Στη δεκαετία του 1960, ο μέσος…
Read More...

16 Τραγικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν όλοι όσοι προσπαθούν να αδυνατίσουν! Η 12η είναι ο,τι χειρότερο!

Όλοι όσοι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, δοκίμασαν να κάνουν δίαιτα, γνωρίζουν ότι η προσπάθεια για την επίτευξη του ιδανικού σώματος είναι γεμάτη πειρασμούς και εμπόδια. Συλλέξαμε για εσάς κάποιες καταστάσεις που είναι πιθανό να φανούν οικείες σε όσους αποφασίσουν να μπουν σε πρόγραμμα δίαιτας. Όταν το ίδιο το σύμπαν σας θυμίζει ότι είναι…
Read More...

Χάσε 10 Κιλά σε μόλις 14 Μέρες με την Θαυματουργή Δίαιτα πασίγνωστου Καρδιολόγου. Θα εκπλαγείς με τα Αποτελέσματα!

Σε αυτό το άρθρο θα δείτε μια δίαιτα που θα σας βοηθήσει να χάσετε μέχρι και 10 κιλά σε δύο εβδομάδες. Είναι πραγματικά πολύ εύκολο να τα καταφέρετε. Πολλοί άνθρωποι, και ειδικά γυναίκες, την δοκίμασαν και είδαν τρομερά αποτελέσματα. Η παχυσαρκία είναι η πάθηση που προκαλείται από υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα. Έχει δυσμενείς επιπτώσεις…
Read More...

Θέλετε μέση δαχτυλίδι; Με ΑΥΤΟ το Πανέξυπνο Κόλπο θα Χάσετε Εύκολα και Γρήγορα τα Περιττά Κιλά!

Το πιο δύσκολο μέρος της απώλειας βάρους είναι να ακολουθήσουμε πιστά μια διατροφή. Ξεκινάμε καλά για μια-δυο ημέρες και στη συνέχεια, όταν η πείνα ξεπεράσει τον έλεγχό μας, συνήθως τα παρατάμε. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι έχουν πρόβλημα να χάσουν βάρος ακόμα και όταν αλλάξουν τη διατροφή τους ή αν ξεκινήσουν γυμναστική. Αν αυτό σας ακούγεται…
Read More...

Έξυπνα Σκίτσα μας Παρουσιάζουν τους “10 Ατέρμονους Κύκλους¨της ζωής που Όλοι μας έχουμε Ζήσει.

Όλοι μας δίνουμε υποσχέσεις στον εαυτό μας για κάτι, και μετά από κάποιο διάστημα πέφτουμε ξανά στην ίδια παγίδα. Ξανά και ξανά. Από το να κοιμηθούμε νωρίτερα μέχρι το αδυνάτισμα, όλοι μας έχουμε τα αδύνατα σημεία μας.  Μέσα από χιουμοριστικά σκιτσάκια σας παρουσιάζουμε όλες αυτές τις καταστάσεις που ζούμε καθημερινά, και πέφτουμε σε ατέρμονο…
Read More...

Με αυτή τη νέα δίαιτα μπορείτε να τρώτε κέικ όλη τη μέρα και ακόμα να χάνετε βάρος!

Μία αποτοξίνωση είναι καμιά φορά αυτό που χρειάζεται ο οργανισμός μας περισσότερο από οτιδήποτε. Αν και καμιά φορά αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για κάποιους. Η Deborah Schipper, λάτρης των γλυκών, έχει έρθει για να δώσει την απάντηση στις προσευχές μας με το καινούργιο της πρόγραμμα 'αποτοξίνωσης με κέικ'. 'Η ζωή υπάρχει για να…
Read More...

10 Πολύτιμα Μυστικά για να χάσετε εύκολα τα περιττά κιλά του καλοκαιριού

1. Το πρωινό είναι το παν Σύμφωνα με τους ειδικούς, το σώμα μας πρέπει να λάβει ενέργεια μέσα σε μία ώρα αφότου ξυπνήσουμε, αλλιώς θα αρχίσει να "καίει" μυς με αποτέλεσμα να επιβραδυνθεί ο μεταβολισμός μας. 2. Καλύψτε τις καθημερινές σας ανάγκες σε θερμίδες, όσο πιο νωρίς γίνεται Φροντίστε το πρωί να τρώτε σαν βασιλιάδες, το μεσημέρι σαν…
Read More...

Facebook: Ο ύπουλος κίνδυνος για τις γυναίκες και τι να προσέχουν

Μια νέα μελέτη προσφέρει σημαντικές πληροφορίες για το πως η χρήση του Facebook από νεαρές γυναίκες μπορεί να τις κάνει να αποκτήσουν αρνητική εικόνα για το σώμα τους, αλλά και να ακολουθήσουν επικίνδυνες δίαιτες, προκειμένου να χάσουν γρήγορα σωματικό βάρος, ακόμα και σε περιπτώσεις κάτι τέτοιο, όχι μόνο δεν είναι απαραίτητο για την καλή φυσική…
Read More...