Η Καίτη Γαρμπή, μία καταξιωμένη τραγουδίστρια, που φέτος ανέλαβε τη θέση του τέταρτου κριτή στο J2US στον Alpha, έχει καταφέρει να διατηρήσει όλα αυτά τα χρόνια μία άψογη σιλουέτα. Πως…
Καθόλου τυχαία δεν είναι η μεγάλη αλλαγή στην εμφάνιση της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου, αφού έχει βρει το μυστικό για την τέλεια σιλουέτα. Η παρουσιάστρια αυτή τη στιγμή βρίσκεται στο στάδιο της…
Η Φαίη Σκορδά είναι από τις πιο εντυπωσιακές Ελληνίδες παρουσιάστριες, η οποία «διδάσκει» μαθήματα στυλ και μοιράζεται αρκετές συμβουλές με τους ακόλουθους της στο Instagram.Αν και μητέρα δύο παιδιών, η…
Για τη διατροφή της μίλησε η Έλλη Κοκκίνου, η οποία βρέθηκε στο pre-party για τα MAD VMA 2023. Η τραγουδίστρια αποκάλυψε τις αλλαγές που έκανε στη διατροφή της αλλά και…
Η αγαπημένη ηθοποιός Σοφία Αλιμπέρτη παραμένει μια κούκλα στα 57 της χρόνια και είναι πάντα κομψή με καλλίγραμμη σιλουέτα. Η Σοφία Αλιμπέρτη αγαπά τον υγιεινό τρόπο ζωής και προσπαθεί να…
Η γνωστή παρουσιάστρια αν και είναι λάτρης του φαγητού, αλλά και εκπληκτική μαγείρισσα, προσέχει πολύ τη διατροφή της. Η ίδια λατρεύει ιδιαίτερα τα πικάντικα εδέσματα, ενώ έχει πει επανειλημμένα ότι…
Η Μαρία Μπεκατώρου είναι μία από τις πιο λαμπερές και γοητευτικές παρουσιάστριες της ελληνικής showbiz, που το κοινό λατρεύει και πάντα αποθεώνει. Κάθε εμφάνισή της καταφέρνει να μαγνητίσει τα βλέμματα…
Η Τόνια Σωτηροπούλου είναι από τις Ελληνίδες ηθοποιούς που ξεχώρισε κατευθείαν στο χώρο της υποκριτικής με το ταλέντο και το ταπεραμέντο της. Δείτε τα tips της! Η γνωστή ηθοποιός, η…
Η Αννίτα Πάνια, μία από τις πιο αναγνωρίσιμες παρουσιάστριες της ελληνικής τηλεόρασης, είναι λάτρης της καλής διατροφής.Η παρουσιάστρια όλα αυτά τα χρόνια προσέχει πολύ το σώμα της και τη δημόσια…
Η Emilia Vodos μετά την επιστροφή της από τον Άγιο Δομίνικο για τις ανάγκες του reality «I am a Celebrity, Get me out of here» έχει ξεκινήσει τις βραδινές εξόδους…
Ελένη Πετρουλάκη η γνωστή Ελληνίδα γυμνάστρια μοιράζεται με τις αναγνώστριες ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης τριών ημερών. Μετά τις διακοπές “επιβάλλεται” να το ακολουθήσετε για να αποκτήσετε και πάλι επίπεδη κοιλιά. Πέρα…
Η Λάουρα Νάργες έχει μιλήσει αρκετές φορές για την προσπάθειά της να χάσει κιλά και να βελτιώσει την υγεία και την εικόνα της. Μάλιστα, στην εκπομπή του Γρηγόρη Αρναούτογλου, «The…
Όπως ανέφερε έκθεση του επιστημονικού περιοδικού «American Cancer Society» από το 2017, στις ΗΠΑ, σχεδόν οι μισοί θάνατοι από καρκίνο θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί αν οι ασθενείς είχαν κάνει…
Η μπανάνα είναι από τη φύση της γλυκιά και μπορεί να καταναλωθεί και σαν επιδόρπιο, αλλά σε μια πολύ πιο υγιεινή εκδοχή. Παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατανάλωση…
Το ταχίνι είναι μια λιπαρή πάστα από αλεσμένο σουσάμι. Είναι μια δημοφιλής τροφή στη Μέση Ανατολή, την Αφρική και την Ελλάδα. Το ταχίνι είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών,…
Κι όμως δεν επηρεάζει αρνητικά την χοληστερίνη. Είναι μύθος. Ακόμα κι αν υπάρχουν πολλοί vegan Το να τρώτε αυγά καθημερινά μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας και αν…
Ελένη Πετρουλάκη η γνωστή Ελληνίδα γυμνάστρια μοιράζεται με τις αναγνώστριες ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης τριών ημερών. Μετά τις διακοπές “επιβάλλεται” να το ακολουθήσετε για να αποκτήσετε και πάλι επίπεδη κοιλιά. Πέρα…
Η Κατερίνα Πεφτίτση ήταν το plus size μοντέλο που γνωρίσαμε στον δεύτερο κύκλο του GNTM του Star το 2019 και είχε εντυπωσιάσει όλη την κριτική επιτροπή του ριάλιτι μόδας. Μπορεί…
Ο Τάσος Ιορδανίδης έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό Vita και η κάμερα της εκπομπής «Πάμε Δανάη!» τον συνάντησε, στη φωτογράφιση και αποκάλυψε πως κατάφερε να χάσει 30 ολόκληρα κιλά, στην καραντίνα.…
Το λαχανικό με την περίεργη αν όχι δυσάρεστη μυρωδιά που θεωρείται ασπίδα για τον ανθρώπινο οργανισμό Ποιο είναι αυτό; Το μπρόκολο το λαχανικό με την περίεργη αν όχι δυσάρεστη μυρωδιά…
Την τελευταία δεκαετία μάλιστα, σχεδόν το 90% των μοναχών πεθαίνουν από φυσιολογικά αίτια και σε βαθιά γεράματα. Ποιο είναι το μυστικό τους; Γιατί οι μοναχοί στο Άγιο Όρος ζουν πάνω…
Η Έλλη Κοκκίνου αγαπάει την υγιεινή διατροφή και τη γυμναστική και αυτό φαίνεται στην εμφάνισή της, καθώς διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής σόουμπιζ. Ειδικότερα, εδώ και…
Tο πρώτο βήμα για καλή υγεία είναι η διατροφή που επηρεάζει τα πάντα, από το βάρος μας μέχρι τη μυϊκή μάζα μας. Αλλά τι γίνεται με τον ρόλο που παίζει…
Λίγες μέρες πριν την πρεμιέρα του «I am a Celebrity, Get me out of Here» στον ΣΚΑΪ, η Καλομοίρα παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό HELLO και την Μαρία Κολλιάτσα.…
H Μαρία Ηλιάκη, μπορεί στο παρελθόν να είχε μερικά κιλά παραπάνω, αλλά κατάφερε, όχι μόνο να τα χάσει, αλλά και να τα διατηρήσει, τα τελευταία χρόνια.Ειδικότερα, η παρουσιάστρια απάντησε σε…
Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την υγεία μας, και η διατροφή παίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην προστασία μας από ασθένειες. Γι’ αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να επιλέγουμε προσεκτικά…
Η Τόνια Σωτηροπούλου, έχει αναμφισβήτητα ένα από τα πιο ωραία σώματα της ελληνικής showbiz. Η γνωστή ηθοποιός, η οποία είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media, συνεργάζεται κατά καιρούς και με…
Στο περιοδικό OK! παραχώρησε συνέντευξη η Μαρία Κορινθίου στον δημοσιογράφο Νίκο Γεωργιάδη, όπου μίλησε για τα δημοσιεύματα που την θέλουν, ψευδώς, κατά διαστήματα να «προτείνει» δίαιτες εξπρές, μετά τα κιλά…
Η Μελίνα Νικολαΐδη ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής και είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media με εικονες και βίντεο. Τι ανέβασε Η 19χρονη κόρη της Δέσποινας Βανδή ακολουθεί…
Στο περιοδικό «OK!», παραχώρησε συνέντευξη η Μαρία Κορινθίου, η οποία εξομολογήθηκε τις μεγάλες αλλαγές που έκανε στη ζωή της προκειμένου να χάσει τα περιττά κιλά, να βρει τον εαυτό της…