Καθώς αυξάνεται το στρες, αυξάνονται και τα συμπτώματα κατάθλιψης για πολλούς ανθρώπους. Η έλλειψη ενέργειας, η θλίψη, τα προβλήματα συγκέντρωσης, η μειωμένη όρεξη, η κατεβασμένη λίμπιντο, καθώς και τα προβλήματα…
Στις 11 Ιανουαρίου του 1964, ο Dr. Luther Terry κυκλοφόρησε το πρώτο άρθρο σχετικά με το Κάπνισμα και την Υγεία. Το άρθρο αυτό, κατέληγε στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα δεν…
Οι ψυχολόγοι έχουν μια αρκετά καλή ιδέα για το τι κάνει συνήθως έναν άνθρωπο ευτυχισμένο. Ο χορός είναι απόλαυση. Όντας στη φύση μας φέρνει χαρά. Και, για τους περισσότερους ανθρώπους,…
Νιώθετε το άγχος να σας καταβάλει καθημερινά και δεν ξέρετε πώς να το αντιμετωπίσετε; Ε λοιπόν, οι επιστήμονες λένε ότι έχουν βρει το πιο χαλαρωτικό τραγούδι στον κόσμο. Η μουσική…
Σήμερα θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικά υπέροχα νέα για τους λάτρεις του τυριού: από ότι φαίνεται, το αγαπημένο σας γαλακτοκομικό προϊόν μπορεί να σας βοηθά να ζήσετε περισσότερο. Σύμφωνα…
Καθώς οι επιστήμονες, οι ερευνητές και οι σπουδαστές προσπαθούν να εντοπίσουν την εξέλιξη του ανθρώπινου είδους στους αιώνες, έχουν υπάρξει δύο άλλα ανθρωποειδή με τα οποία φαίνεται να έχουμε στενή…
Πρόσφατα Ελβετοί επιστήμονες εφηύραν μια συσκευή που υπόσχεται στο μέλλον να βοηθήσει παράλυτα άτομα να περπατήσουν ξανά. Η εφεύρεση καλείται «διεπαφή νωτιαίου μυελού» και αυτό το μικροσκοπικό εμφύτευμα αποτελείται από…
Είναι γνωστό, ότι το κάπνισμα είναι πολύ βλαβερό για την υγεία του ανθρώπου. Το έμφραγμα, οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος του πνεύμονα, είναι μόνο μερικές από τις συνέπειες που…
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για την προέλευσή σας; Το γεγονός ότι όλοι είμαστε αποτέλεσμα εκατοντάδων γενιών κατά τη διάρκεια χιλιάδων ετών μας βάζει σε σκέψεις. Κάποιοι από μας ήταν τυχεροί και…
Οι εξωγήινοι είναι σαν τα λεωφορεία: περνάς αιώνες περιμένοντας για ένα και στη συνέχεια 234 έρχονται μαζί με τη μία. Ή τουλάχιστον, αυτό είναι που προτείνουν δύο αστρονόμοι από το…
Γιατί όταν γεμίσει ξανά το πορτοφόλι μας, τρέχουμε κατευθείαν στα καταστήματα χωρίς καν να το σκεφτούμε; Με κάθε νέα αγορά νιώθουμε όλο και πιο ευτυχισμένοι, αλλά λίγες μέρες αργότερα αυτή…
Πέρυσι, περίπου 38.200 εκατομμύρια τόνοι διοξειδίου του άνθρακα διοχετεύτηκαν στην ατμόσφαιρα από την καύση ορυκτών καυσίμων, όπως ο άνθρακας και το πετρέλαιο. Αλλά οι επιστήμονες έχουν καταλήξει σε ένα τρόπο…
Καθώς σκύβουν πάνω από μια κούνια και χαμογελούν στο νεογέννητο μωρό τους, οι περισσότεροι γονείς δεν γνωρίζουν πως το παιδί τους δεν μπορεί να καταλάβει τα συναισθήματά τους. Βρήκαμε μια…
Λένε ότι κανείς δεν πρέπει να κρίνει ένα βιβλίο από το εξώφυλλό του. Έτσι και η πρώτη εντύπωση που έχουμε για κάποιον που δεν γνωρίζουμε, δεν ισχύει πάντα. Ωστόσο, επηρεάζει…
Τα πλαστικά μπουκάλια περιέχουν χημικές ουσίες που προκαλούν ορμονικές διαταραχές που με τη σειρά τους μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο, διαβήτη, ADHD και αυτισμό, επιβεβαίωσαν επιστήμονες σε μια έκθεση την Τρίτη.…
Πάντα μας έλεγαν ότι η σοκολάτα και τα γλυκά δε μας κάνουν καλό. Αλλά μία κορυφαία ειδικός σε θέματα διατροφής αμφισβητεί αυτή τη πεποίθηση, λέγοντας ότι τρώγοντας για πρωινό κέικ σοκολάτας,…
Υπάρχουν επιστημονικά γεγονότα που εξηγούν τις φιλίες που διατηρούμε και γιατί διαλέγουμε τα συγκεκριμένα άτομα για φίλους μας. 1. Υπάρχει επιστημονική φόρμουλα για τις καλές φιλίες. Οι επιστήμονες που μελετούν…
Μια νέα μελέτη προσέφερε πειστικές αποδείξεις ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν τακτικά αντισυλληπτικά χάπια – εκείνα που συνδυάζουν δύο ορμόνες και είναι και τα πιο κοινά – έχουν 23% περισσότερες…
Ενώ ετοιμάζετε το πρωινό, σκέφτεστε όλα όσα έχετε να κάνετε στη διάρκεια της μέρας, απαντάτε το τηλέφωνο και ετοιμάζετε το τραπέζι για την οικογένεια…Η εκτέλεση πολλαπλών διεργασιών ή αλλιώς το…
Μια πρόσφατη έρευνα αναφέρει ότι όσα άτομα έχουν τύπο αίματος ρέζους αρνητικό κατέχουν κατά κάποιο τρόπο “εξωγήινο DNA”. Έρευνες πάνω σε αυτό το κομμάτι δείχνουν ότι τύποι αίματος με αρνητικό…
Επιτέλους, το όνειρό μας γίνεται πραγματικότητα! Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Men’s Health αποκαλύπτει ότι η πίτσα μας βοηθάει να χάσουμε βάρος. Όχι, δεν αστειευόμαστε. Το πιο σημαντικό είναι πως και…
Δεν είναι μυστικό ότι ένας καλός βραδινός ύπνος είναι το κλειδί για ευεξία και καλή υγεία. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι 8 ώρες ύπνου είναι αυτό που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός,…
Οι περισσότεροι από εμάς συνήθως υποθέτουμε ότι η νοημοσύνη ενός παιδιού κληρονομείται και από τους δύο γονείς, αλλά κάναμε λάθος! Υπάρχει μόνο ένας γονέας που παίρνει τα εύσημα και είναι……
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ για τις ρίζες σας; Στην καθημερινότητά σας μάλλον δεν αισθάνεστε ότι είστε κάτι το ξεχωριστό, αλλά το γεγονός είναι ότι είστε το αποτέλεσμα ζευγαρώματος εκατοντάδων γενεών κατά…
“Κάθε μέρος του σώματός σας έχει τη δική του συνείδηση ή τη δική του ψυχή.” Αυτές οι λέξεις από αυτόχθονες γυναίκες θεραπευτές, ήταν η αιτία για πολλούς να ξεκίνησουν το…
Σε μελέτη των ψυχολόγων Daniel Swigley και Gary Lupyan, έφτασαν στο συμπέρασμα πως το να μιλάει κανείς στον εαυτό του, μόνο καλό μπορεί να κάνει! Και αν το καλοσκεφτείτε, είναι…
Το ρύζι είναι στην ουσία ο σπόρος του χόρτου Oryza sativa ή Oryza glaberrima. Ως κόκκος δημητριακών, είναι η πιο ευρέως καταναλώσιμη βασική τροφή για ένα μεγάλο μέρος του ανθρώπινου…
Να σας συστήσουμε την Kelly Brook, μοντέλο, ηθοποιός και παράληλα… το τέλειο κορμί! Ναι, καλά ακούσατε! Σύμφωνα με μία έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Τέξας, αυτή η νεαρή κοπέλα…
Δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος, παρότι γυμνάζεστε συχνά και ακολουθείτε αυστηρές δίαιτες; Ίσως να φταίει που οι ορμόνες σας για την απώλεια βάρους, δεν έχουν ακόμα ενεργοποιηθεί! Υπάρχουν πολλές διαδικασίες που…
Όσο απίστευτο και αν ακούγεται, το αλουμίνιο χρησιμοποιείται στην βιομηχανία περίπου τα τελευταία 100 χρόνια. Αλλά όλο αυτόν τον καιρό, έχουμε γνωρίσει πάρα πολλά γι’ αυτό. Ζυγίζει μόνο το 1/3…