Υπάρχει λόγος που οι περισσότεροι γιατροί επιμένουν στην απώλεια βάρους και ειδικά αν το λίπος συσσωρεύεται κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς. Όπως έχουμε αναφέρει και σε προηγούμενα άρθρα μας, το…
Πρόκειται για μια δίαιτα εύκολη και αποτελεσματική που όμως υπόσχεται να μη σας αφήσει να πεινάσετε! Επίσης είναι μια διατροφή κατάλληλη γι΄αυτήν την εποχή, που όλοι λόγω αύξησης της θερμοκρασίας…
Οι γυναίκες, είμαστε από φύση μας πλάσματα που αγαπάμε την τελειότητα. Και όταν λέμε τελειότητα, εννοούμε στα πάντα! Θέλουμε τέλεια μαλλιά, νύχια, μακιγιάζ, ρούχα και -φυσικά- τέλειο σώμα! Τι γίνεται…
Όταν κάποιος βλέπει ότι πήρε κιλά, το πρώτο σημείο του σώματος που παρατηρεί είναι η κοιλιά του. Βλέπει, λοιπόν, την κοιλιά του να “πετάει” περισσότερο από πριν, δυσκολεύεται να κουμπώσει…
Πώς να μειώσετε την πρησμένη κοιλιά σε 60 δευτερόλεπτα, με αυτήν την απλή συνταγή. Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μειώσετε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς σας, κι αυτό είναι…
Η θρεπτική διατροφή και η τακτική άσκηση σε βοηθάνε να χάσεις βάρος, αλλά δεν «ρίχνουν» την κοιλιά. Ακολούθησε τους 3 παρακάτω τρόπους για να την εξαφανίσεις στα σίγουρα. Όταν τρως…
Η επίπεδη κοιλιά δεν απαιτεί μόνο άσκηση και διατροφή, καθώς το φούσκωμα και το πρήξιμο οφείλονται συχνά και σε άλλους παράγοντες, όπως το λάθος μάσημα της τροφής μας. Ακολούθησε τέσσερα…
Θέλετε να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά και δεν το καταφέρνετε, παρά την άσκηση και τη διατροφή που ακολουθείτε; Η απαλλαγή από το λίπος στην κοιλιά δεν είναι σημαντική…
Η φωτογράφος Jade Beall γεννήσει μόλις πριν 5 μήνες τότε ανέβασε στο διαδίκτυο μια φωτογραφία με το σώμα της χωρίς κανένα φίλτρο που να το δείχνει καλύτερο. Η φωτογραφία της…