ΚΟΠΩΣΗ - Fanpage
Browsing Tag

ΚΟΠΩΣΗ

7 Ανησυχητικά Συμπτώματα που Προειδοποιούν ότι Καταναλώνετε πάρα πολλή Ζάχαρη. Δεν περιμέναμε ποτέ το Νο 3!

Λίγη μαρμελάδα στο ψωμί, μία σοκολάτα στο γραφείο, ένα κομμάτι κέικ το απόγευμα, γιαούρτι με φρούτα για επιδόρπιο. Όχι και άσχημα, έτσι δεν είναι; Δεν έχουν μόνο οι προφανείς τροφές ζάχαρη, αλλά και τροφές που ποτέ δεν θα το φανταζόμασταν. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα όπως τα λουκάνικα, τα πατατάκια και άλλες τροφές έχουν πολύ μεγάλες ποσότητες από…
Read More...

Οι Γυναικολόγοι Προειδοποιούν: 6 Συμπτώματα Καρδιακής Προσβολής που εμφανίζονται ΜΟΝΟ στις Γυναίκες

Οι καρδιακές προσβολές, είναι από τις κύριες αιτίες πρόωρου θανάτου στον σύγχρονο κόσμο. Δυστυχώς, αυτή η ασθένεια χτυπάει ξαφνικά. Ωστόσο, λίγο πριν από την τραγωδία, το σώμα μας στέλνει σημάδια που απλά εμείς δεν πρέπει να αγνοούμε. Τα συμπτώματα που εκδηλώνονται στους άνδρες, είναι διαφορετικά από αυτά που εκδηλώνονται στις γυναίκες. Δείτε…
Read More...

8 Προβλήματα που σχετίζονται με τον Ύπνο και ΠΩΣ να τα Αντιμετωπίσετε. Το 2ο το Παθαίνουμε όλοι..!

Για ένα υγιές μυαλό, ο εγκέφαλος πρέπει να ξεκουραστεί επαρκώς. Αλλά πώς μπορεί να γίνει αυτό; Με ύπνο φυσικά. Οκτώ ώρες ύπνου είναι το ιδανικό, που το 70% του πληθυσμού δεν κοιμάται αρκετά. Η καλή ποιότητα ύπνου είναι απαραίτητη προκειμένου να αποφευχθεί η κατάθλιψη και η στεναχώρια. Επίσης, υπάρχει λόγος που οι γιατροί δίνουν έμφαση στον…
Read More...