ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ

Οι αρχαίοι Έλληνες, οι Αιγύπτιοι και οι Ρωμαίοι γνώριζαν όλα τα θετικά αποτελέσματα του μοσχολίβανου . Οι Αιγύπτιοι το έτρωγαν μάλιστα σκεπτόμενοι ότι θα τους κάνει να φαίνονται νεότεροι. Αυτό όχι μόνο είχε θετική επίδραση στη διάθεση, αλλά συνέβαλε επίσης στη μείωση του στρες και γενικά στη βελτίωση της υγείας. Το λάδι μοσχολίβανου, το οποίο…

Όταν έχετε κάποιο κρυολόγημα, αυτό συχνά συνοδεύεται από πονόλαιμο, πυρετό, βήχα και φυσικά, βουλωμένη μύτη. Το τελευταίο αυτό σύμπτωμα, σας δυσκολεύει στο να…

Credit: CollegeHumor

Αν υποφέρετε συχνά από κρυολογήματα και γρίπη, θα πρέπει άμεσα να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να αποφύγετε περαιτέρω επιπλοκές και προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με ένα Ρώσο γιατρό, τον Δρ. Sergei Bubnovkiy, το ανοσοποιητικό σύστημα θα ενισχυθεί σημαντικά αν βυθίζετε τα πόδια σας σε παγωμένο νερό για 10-15 δευτερόλεπτα κάθε μέρα.…

Έχετε νιώσει ποτέ ότι χρειάζεστε μια αγκαλιά; Δεν είστε οι μόνοι. Και αποδεικνύεται ότι υπάρχει μια πολύ καλή εξήγηση για αυτό το συναίσθημα. Κάθε φορά που…

Μία από τις πιο υγιεινές πρωινές συνήθειες που μπορείτε να κάνετε σε τακτική βάση είναι να πίνετε ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι. Πέραν του ότι είναι ένα πολύ…

Σας έχουμε καλά νέα: για να έχετε όλο το χειμώνα καλή υγεία, το μόνο που χρειάζεται είναι να αφήσετε στο παρελθόν κάποιες συνήθειες που παλιά σας ωθούσαν σε ένα κρυολόγημα.  Σας προτείνουμε μερικές πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μην αρρωστήσετε το χειμώνα και να απολαύσετε τις κρύες μέρες του χειμώνα. Χρησιμοποιείτε ρινικές…