ΜΝΗΜΗ - Fanpage
Browsing Tag

ΜΝΗΜΗ

7+1 Ευεργετικά οφέλη που έχει η κατανάλωση Καφέ για την Υγεία μας. Για το 4ο δεν είχαμε ιδέα!

Κάθε μέρα ο Μπετόβεν έφτιαχνε μια κούπα για τον εαυτό του με 60 κόκκους καφέ, ενώ ο Βολταίρος έπινε μέχρι και 50 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μέχρι τα 83 του. Επομένως, ίσως ο εθισμός στον καφέ να μην είναι τόσο κακός. Δείτε παρακάτω 7 λόγους που θα σας κάνουν να θέλετε να φτιάξετε αμέσως μια κούπα καφέ και στο τέλος του άρθρου θα βρείτε μια…
Read More...

4 Πανίσχυρα Tips για να έχετε Μυαλό ξυράφι και Μνήμη ελέφαντα, ακόμη και στα βαθιά σας Γεράματα

H τακτική άσκηση μας βοηθάει να μένουμε σε φόρμα και να καταπολεμάμε την γήρανση. Αυτό ισχύει για όλα τα όργανα του σώματος - συμπεριλαμβανομένου και του εγκεφάλου. Σήμερα, θα σας δείξουμε 4 απλές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να εξασκήσετε την μνήμη σας! Πολύχρωμο κείμενο Βλέπετε μία λίστα από λέξεις γραμμένες σε διαφορετικά χρώματα.…
Read More...

Μόνο οι πολύ Χαρισματικοί Άνθρωποι καταφέρνουν να ολοκληρώσουν με επιτυχία ΑΥΤΟ το Τεστ Οράσεως. ΕΣΥ θα Μπορέσεις;

Κυκλοφορούν πολλά τεστ μνήμης, αλλά το παρακάτω είναι διαφορετικό, γιατί συνδυάζει πολλά είδη δοκιμασιών και είναι αρκετά δύσκολο. Πόσο καλά πιστεύετε ότι μπορείτε να πάτε; Τελικά πώς τα πήγατε; Credit: hefty.co
Read More...

8 Μυστικοί Τρόποι για να απελευθερώσετε χώρο στο iPhone σας ΧΩΡΙΣ να διαγράψετε Φωτογραφίες

Ακόμα και η μνήμη συσκευών iPhone χωρητικότητας 16 GB, κάποια στιγμή ενδέχεται να γεμίσει με εφαρμογές, ενημερώσεις, βίντεο φωτογραφίες και άλλα δεδομένα. Αλλά υπάρχουν κάποια κόλπα και συμβουλές για να απελευθερώσετε λίγο χώρο στη συσκευή σας, χωρίς να διαγράψετε τις φωτογραφίες σας. 1. Περάστε από όλα τα βήματα ενοικίασης μιας ταινίας,…
Read More...

10 Διασκεδαστικές Ασκήσεις που Θα Βελτιώσουν τη Μνήμη σας!

Ο εγκέφαλός μας είναι ένας τεμπέλης που θέλει να κάθεται και να μην κάνει τίποτα κάθε φορά που βρίσκει χρόνο. Για να τον εξασκήσετε, σας προσφέρουμε κάποιες ενδιαφέρουσες ασκήσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε.. Άσκηση 1 Επίπεδο Δυσκολίας: Μέτριο Δείτε τις τελείες και τις γραμμές στο πάνω κομμάτι. Τώρα, χωρίς να κοιτάτε το πάνω σχέδιο,…
Read More...

10 τροφές που θα αυξήσουν την εγκεφαλική σας λειτουργία, μνήμη και υγεία

Η σωστή διατροφή είναι αναγκαίο να αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας συμπεριλαμβάνοντας φρέσκα φρούτα και λαχανικά, πλούσια σε βιταμίνες. Τρώγοντας σωστά νιώθουμε υγιείς, έχουμε μεγαλύτερη ενέργεια με αποτέλεσμα να ανταποκρινόμαστε επιτυχώς στις απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής. Συγχρόνως, ανακύπτει το εξής ζήτημα.…
Read More...

Έτσι δημιουργούνται οι αναμνήσεις – Οι επιστήμονες εξηγούν το παιχνίδι της μνήμης

Την ανακάλυψη του τρόπου με τον οποίο δημιουργούνται οι αναμνήσεις στον εγκέφαλο έκανε μια ομάδα επιστημόνων από τις ΗΠΑ και την Αγγλία. Για πρώτη φορά, οι ερευνητές κατάφεραν να εντοπίσουν τους ειδικούς νευρώνες που πυρακτώνονται κάθε φορά που ο εγκέφαλος αποθηκεύει εμπειρίες και πληροφορίες. Σύμφωνα με σχετικό δημοσίευμα της Daily Mail,…
Read More...

10 κόλπα για να αποκτήσετε μνήμη ελέφαντα!

Διαπιστώνετε ότι δε μπορείτε να θυμηθείτε ορισμένα ονόματα καθώς μεγαλώνετε; Ισως – όπως έδειξε πρόσφατη μελέτη – αυτό να οφείλεται στο ότι γνωρίζετε πάρα πολλά ή ότι ο τρόπος ζωής σας έχει μπλοκάρει το μυαλό σας. Ειδικοί επιστήμονες σάς δίνουν λοιπόν 10 συμβουλές για να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας σε μεγάλη φόρμα. Οι διακοπές είναι μια καλή…
Read More...