Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν αρχίσετε να τρώτε μπανάνες κάθε μέρα
Η μπανάνα είναι από τη φύση της γλυκιά και μπορεί να καταναλωθεί και σαν επιδόρπιο, αλλά σε μια πολύ πιο υγιεινή εκδοχή. Παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατανάλωση…
Η μπανάνα είναι από τη φύση της γλυκιά και μπορεί να καταναλωθεί και σαν επιδόρπιο, αλλά σε μια πολύ πιο υγιεινή εκδοχή. Παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατανάλωση…
Το κάλιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο, το οποίο ρυθμίζει την ενδοκυττάρια ισορροπία των υγρών στο σώμα. Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και στη…
Προσοχή: Μην Πετάτε Τις Μαυρισμένες Μπανάνες – Μπορείτε Να Τις Επαναφέρετε (Vid) Πόσες φορές έχετε αγοράσει ένα μάτσο μπανάνες και μαύρισαν σε μόλις μια ημέρα ή δύο, με αποτέλεσμα να…
Ακόμη και ένας μαθητής γνωρίζει ότι η ταυτόχρονη κατανάλωση γάλακτος και ρέγγας μπορεί να προκαλέσει απρόβλεπτες συνέπειες. Αλλά εκτός από αυτόν τον συνδυασμό υπάρχουν πολλά προϊόντα που δεν ταιριάζουν μεταξύ…
H τριχοφυΐα του σώματος και του προσώπου είναι ενοχλητική και οι περισσότερες γυναίκες κάνουν αποτρίχωση με ξυράφι ή κερί. Υπάρχουν όμως πιο φυσικές εναλλακτικές λύσεις για να απαλλαγείτε από την…
Δείτε πώς να φτιάξετε Δαχτυλίδια Μπανάνας με Νουτέλα… Θα χρειαστείτε: 2 μπανάνες 1 πακέτο ζύμης ζαχαροπλαστικής 3/5 κούπας ζεσταμένη Νουτέλα 1 αυγό, χτυπημένο 140γρ. σοκολάτας Οδηγίες: Κόψτε την μπανάνα σε…
Την επόμενη φορά που θα πάτε στο σούπερ μάρκετ, βεβαιωθείτε να πάρετε μερικές μπανάνες. Γιατί; Διαβάστε για να ανακαλύψετε γιατί οι μπανάνες είναι το μυστικό σούπερ φρούτο, ωφέλιμο για την…
Το πιθανότερο είναι να είστε μεγάλος θαυμαστής της μπανάνας. Τώρα όμως ήρθε η στιγμή που θα δοκιμάσετε το κέικ μπανάνας! Είναι μία καταπληκτική συνταγή, πολύ καλύτερη από ότι θα ελπίζατε…
Είναι 11:00 και πάτε στο ψυγείο για να βρείτε ένα σνακ. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι δεν θέλετε να καταστρέψετε τη διατροφή σας. Γνωρίζατε ότι η στέρηση του σνακ μπορεί…
Η θεραπεία του χρόνιου βήχα και της βρογχίτιδας ανέκαθεν ήταν μια πρόκληση για την συμβατική ιατρική. Αυτό το γιατροσόφι όμως υπόσχεται να θεραπεύσει και να καταπραΰνει λαιμό και βρόγχους. Χάρη στις…
Καθημερινά πράγματα κρύβουν ενδιαφέροντα μυστικά, που προσπαθούν να λύσουν ειδικοί σε όλο τον κόσμο. Αυτή τη φορά αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας μια συλλογή με γεγονότα που αφορούν τις τροφές. …
Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο και οι ακανόνιστες συνήθειες ύπνου επηρεάζει την συνολική ποιότητα της ζωής μας και την γενική υγεία μας. Εάν πάσχετε από προβλήματα ύπνου, αν…
Οι μπανάνες είναι πολύ νόστιμες, αλλά οι περισσότεροι από μας τείνουμε να τις πετάμε εάν δούμε να ωριμάζουν πολύ και να βγάζουν καφέ στίγματα… μεγάλο λάθος! Όπως φαίνεται, αυτές οι καφές…
Πόσες φορές έχετε αγοράσει ένα μάτσο μπανάνες και μαύρισαν σε μόλις μια ημέρα ή δύο, με αποτέλεσμα να τις πετάξετε; Μόλις δείτε το παρακάτω βίντεο όμως, θα το μετανιώσετε! Θα…
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να μην μας παίρνει ο ύπνος, ειδικά όταν πρέπει να ξυπνήσουμε νωρίς. Αισθανόμαστε κουρασμένοι, αλλά απλά ο εγκέφαλός μας δεν λέει να ησυχάσει με…
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε καλά το βράδυ; Συμβαίνει σε όλους, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής προκαλεί άγχος και δυσκολία στον ύπνο με συνέπεια να νιώθουμε κουρασμένοι την υπόλοιπη μέρα και να…
Αυτό το μπανανόψωμο με τη μυστική γέμιση τυρί-κρέμα έχει πάει σε άλλο επίπεδο! Είναι το ίδιο εύκολο με το απλό μπανανόψωμο μόνο που έχει και μία πεντανόστιμη γέμιση. Για να…
Οι μπανάνες είναι ίσως ένα από τα πιο υποτιμημένα φρούτα της φύσης. Οι μπανάνες αποτελούν μια νόστιμη σούπερ τροφή που μπορεί να δώσει στο σώμα μας όλα τα απαραίτητα συστατικά,…
Γεμιστές μπανάνες με λιωμένη σοκολάτα και ζαχαρωτά! Έχετε ακούσει καλύτερη λιχουδιά για ένα κρύο φθινοπωρινό βράδυ; Δείτε το παρακάτω βίντεο για την συνταγή. Μπορεί άνετα να ψηθεί στο φούρνο ή…
Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε υγιή σάκχαρα και πολλές φυτικές ίνες που τις καθιστούν μια ισχυρή ενεργειακή βόμβα για το σώμα σας. Ωστόσο, εκτός από αυτήν την επίδραση, οι μπανάνες…
Οι μπανάνες ωριμάζουν γρηγορότερα από ότι περιμένουμε. Παρόλο που το εσωτερικό παραμένει σε καλή κατάσταση. πολλοί άνθρωποι διστάζουν να τις καταναλώσουν. Δείτε πως θα τις κάνετε να μοιάζουν σαν φρέσκες…
Ξέρετε ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η καλύτερη λύση για την υγεία; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες που επιλέγετε, ώστε να να πάρετε τα…
Η μπανάνα θεωρείτε ένας θησαυρός για το πρόσωπο και το σώμα, καθώς έχει ενυδατικές, θρεπτικές, καταπραϋντικές, μαλακτικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες. Συνεπώς, το πίλινγκ μπανάνας είναι ιδανικό για να απομακρύνεις τα…