ΟΦΕΛΗ - Fanpage
Browsing Tag

ΟΦΕΛΗ

7+1 Ευεργετικά οφέλη που έχει η κατανάλωση Καφέ για την Υγεία μας. Για το 4ο δεν είχαμε ιδέα!

Κάθε μέρα ο Μπετόβεν έφτιαχνε μια κούπα για τον εαυτό του με 60 κόκκους καφέ, ενώ ο Βολταίρος έπινε μέχρι και 50 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μέχρι τα 83 του. Επομένως, ίσως ο εθισμός στον καφέ να μην είναι τόσο κακός. Δείτε παρακάτω 7 λόγους που θα σας κάνουν να θέλετε να φτιάξετε αμέσως μια κούπα καφέ και στο τέλος του άρθρου θα βρείτε μια…
Read More...

7 Πολύ Καλοί Λόγοι που θα σας Πείσουν να Κατουράτε στο Ντους Κάθε Φορά που κάνετε Μπάνιο!

Είστε από αυτούς που ουρούν στο ντους; Οι άνθρωποι σας κοιτάζουν παράξενο όταν το αναφέρετε; Είναι πιθανώς επειδή θεωρητικά, ακούγεται ακατάλληλο. Ωστόσο, το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας αποδεικνύει ότι το να ουρείτε στο ντους δεν είναι μόνο καλό για εσάς, είναι καλό για τον όλο τον κόσμο! Το πανεπιστήμιο διαπίστωσε ότι αν όλοι στην…
Read More...

Τίποτα καλύτερο από ένα ζεστό μπάνιο! Δείτε 5 εκπληκτικά οφέλη του και θα τρέξετε κατευθείαν στην μπανιέρα!

Αν προτιμάτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο αντί να τρέχετε στο πάρκο, τότε είστε τυχεροί. Σύμφωνα με το People Bodies, το ζεστό μπάνιο καεί αρκετές θερμίδες, όσο εσείς απολαμβάνετε το αγαπημένο σας μυθιστόρημα από την άνεση του σπιτιού σας. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Loughborough ήθελαν να δουν τι θα συνέβαινε αν αύξαναν τη θερμοκρασία του…
Read More...

Πιέζει καθημερινά ΑΥΤΑ τα 4 σημεία του σώματός της. Τα αποτελέσματα στο μεταβολισμό και τα κιλά της είναι πράγματι εκπληκτικά!

Ας σοβαρευτούμε. Ήρθε η ώρα να χάσουμε βάρος. Αλλά πως; Η ιστοσελίδα 1 Million Health Tips έχει ένα ελάχιστα γνωστό μυστικό που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα, υπάρχουν 4 σημεία στο σώμα μας που όταν τα κάνουμε μασάζ, διεγείρουν διάφορες λειτουργίες του σώματος και βοηθούν στο αδυνάτισμα. Το μασάζ σε συγκεκριμένα σημεία,…
Read More...

Δείτε ΤΙ θα συμβεί στο Σώμα σας, αν Πίνετε καθημερινά Νερό με Πορτοκάλι! Δεν Φαντάζεστε!

Γνωρίζουμε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι νόστιμα και δροσιστικά, αλλά από την άποψη της υγείας, οι έπαινοι συσσωρεύονται σε φρούτα όπως τα λεμόνια και τα μήλα. Τα πορτοκάλια δίνουν υγεία γιατί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους τα πορτοκάλια είναι τόσο υγιεινά. Αυτό το θαύμα των…
Read More...

10 Βιταμίνες που είναι απαραίτητες για ΚΑΘΕ γυναίκα. Δείτε ΠΟΙΑ τρόφιμα τις περιέχουν σε αφθονία!

Οι γυναίκες που έχουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής γνωρίζουν ότι μια υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητη για την υγεία μας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το σώμα μας απαιτεί ορισμένες βιταμίνες, ώστε να διατηρεί τη βέλτιστη λειτουργία του. Κάθε ανεπάρκεια βιταμίνης μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και να οδηγήσει σε ορισμένες επιπλοκές.…
Read More...

Δείτε ΓΙΑΤΙ πρέπει να κοιμάστε γυμνές ΚΑΘΕ βράδυ, ακόμα και τις κρύες νύχτες. Ούτε που φαντάζεστε τον λόγο!

Ο επαρκής ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την ευημερία μας. Η μη λήψη σωστού ύπνου μπορεί να είναι ένας παράγοντας που οδηγεί σε διαβήτη, καρδιακές παθήσεις ή ακόμα και καρκίνο. Είναι εξίσου σημαντική και η ποσότητα του ύπνου μας και η ποιότητα αυτού. Για να βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος σας είναι όσο το δυνατόν πιο ξεκούραστος, πολλοί άνθρωποι…
Read More...

Άφησε μισό λεμόνι δίπλα απ’το κρεβάτι της και αποκοιμήθηκε. Όταν ξύπνησε το επόμενο πρωί; Έπαθε πλάκα με το αποτέλεσμα!

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα λεμόνια είναι ευεργετικά λόγω του υψηλού επιπέδου βιταμίνης C. Προσθέτουμε αυτό το φρούτο στο τσάι και το χρησιμοποιούμε όταν μαγειρεύουμε και θεραπεύουμε τα κρυολογήματα. Ωστόσο, αυτές δεν είναι όλες οι απίστευτες ιδιότητες των λεμονιών. Παρακάτω θα δείτε τι άλλα οφέλη μπορεί να έχει το λεμόνι, αν το τοποθετήσετε δίπλα…
Read More...

Πίνει λίγο Μηλόξιδο κάθε Βράδυ ΠΡΙΝ πέσει για Ύπνο. Δοκιμάστε το κι εσείς και θα αλλάξει η Ζωή σας!

To μηλόξιδο χρησιμεύει σε πολλές διαφορετικές περιπτώσεις και είναι σίγουρα ένα από τα πιο ευεργετικά συστατικά στην κουζίνα σας, από το μαγείρεμα, για τον καθαρισμό και την υποστήριξη της συνολικής υγείας. Αν αρχίσετε να καταναλώνετε μηλόξιδο κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να απολαύσετε μεγάλες αλλαγές στην υγεία σας και στη ζωή σας.…
Read More...

6+1 Ωφέλιμες Ιδιότητες που έχει το Παντζάρι στον Ανθρώπινο Οργανισμό. Η 4η Σώζει Ζωές!

Ακόμα κι αν τα παντζάρια είναι γνωστό ότι έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα ζάχαρης από όλα τα λαχανικά, μπορείτε να τα φάτε με ασφάλεια μερικές φορές την εβδομάδα. Περιέχουν ισχυρά θρεπτικά συστατικά τα οποία μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία σας σε πολλά επίπεδα. Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη των παντζαριών: 1. Μειώνουν την αρτηριακή…
Read More...