ΟΦΕΛΗ - Fanpage
Browsing Tag

ΟΦΕΛΗ

Μαζεύει τα Κουκούτσια από το Καρπούζι και τα Βράζει για 15 Λεπτά. Δείτε τον Λόγο και θα το Κάνετε κι Εσείς!

Οι σπόροι του καρπουζιού μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Τα ζουμερά καρπούζια είναι εξαιρετικά νόστιμα και δροσιστικά, ειδικά τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Είναι πλούσια με βιταμίνη C, παντοθενικό οξύ, χαλκό, βιοτίνη, κάλιο, βιταμίνη Α (καροτενοειδή), βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β6 και μαγνήσιο. Αλλά, περιμένετε μέχρι να δείτε…
Read More...

Η Καθαριότητα είναι η μισή Αρχοντιά! 7 Σπουδαία οφέλη που έχει το Καθημερινό Μπάνιο για την Υγεία μας

Σχεδόν όλοι αγαπούν ένα καλό μπάνιο με αφρόλουτρο. Υπάρχει κάτι τόσο χαλαρωτικό, διασκεδαστικό και νοσταλγικό σαν το μπάνιο; Δυστυχώς, οι ενήλικες δεν κάνουν ένα αφρόλουτρο όπως θα το ήθελαν. Γιατί; Λοιπόν, υπάρχουν πολλοί λόγοι: τα αφρόλουτρα χρειάζονται περισσότερο από τα γρήγορα ντους. Τα αφρόλουτρα είναι πράγματι καλά για σας. Όχι μόνο…
Read More...

Πετάτε τις φλούδες του κρεμμυδιού; Μεγάλο ΛΑΘΟΣ! Δείτε τι μπορείτε να κάνετε με αυτές…

Αν γνωρίζατε ότι κάτι που συνήθως πετάτε έχει πολλά οφέλη, θα αρχίζατε να το φυλάτε; Οι φλούδες του κρεμμυδιού είναι γνωστές ότι έχουν πολλές ωφέλειες για την υγεία και το δέρμα. Διαβάστε μερικούς χρήσιμους τρόπους για να τις αξιοποιήσετε.  1. Έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες Μουλιάστε τις σε νερό για όλο το βράδυ και χρησιμοποιήστε το νερό…
Read More...

Απλώνει φύλλα λάχανου στα Πόδια της και τα Τυλίγει με διαφανή μεμβράνη. Το αποτέλεσμα; Θαυματουργό!

Μια παλιά ιρλανδική ευχή λέει: «Είθε τα φύλλα του λάχανου σας πάντα να είναι απαλλαγμένα από σκουλήκια.» Το λάχανο είναι λαχανικό χαμηλών θερμίδων και υψηλής θρεπτικής αξίας, αποτελεί μια πλούσια πηγή βιταμίνης C, καλίου και βιταμίνης Κ. Έχει ισχυρή δράση κατά του καρκίνου και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη…
Read More...

5 Σοβαροί Λόγοι που θα σας Πείσουν να Κοιμάστε Γυμνοί, ακόμη και τις Κρύες Νύχτες. Αλλιώς Κινδυνεύει η Υγεία σας!

Το να κάνουμε ένα καλό ύπνο, είναι εξαιρετικά σημαντικό για την ευημερία μας. Το να μην κοιμόμαστε σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη, καρδιακές παθήσεις, ή ακόμη και καρκίνο. Όσο σημαντική είναι η ποσότητα του ύπνου μας, άλλο τόσο είναι και η ποιότητα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν, ότι καλύτερος και πιο ξεκούραστος ύπνος επιτυγχάνεται όταν…
Read More...

Η Δίαιτα του Βραστού Αυγού – Χάστε 10 Κιλά σε μόλις 2 Εβδομάδες! Τα αποτελέσματα θα σας Εκπλήξουν!

Πολλοί διατροφολόγοι και ειδικοί σε θέματα υγείας, υποστηρίζουν ότι η δίαιτα με τα βραστά αυγά θα σας βοηθήσει να κάψετε έως και 10 κιλά μέσα σε μόλις δύο εβδομάδες. Η παχυσαρκία, είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πολλών ασθενειών, όπως είναι οι καρδιαγγειακές…
Read More...

8 Καταπληκτικοί Λόγοι για να Βάλετε τον Ανανά στην Καθημερινή Διατροφή σας. Ο 5ος είναι Πολύτιμος!

O ανανάς είναι ένα από τα πιο ευεργετικά φρούτα που υπάρχουν, και η καθημερινή κατανάλωση του προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Σας παραθέτουμε 8 καταπληκτικούς λόγους για τους οποίους θα πρέπει να καταναλώνουμε ανανά σε καθημερινή βάση: 1. Βιταμίνη C Η καθημερινή κατανάλωση ενός φλιτζανιού ανανά παρέχει το 131% των ημερήσιων αναγκών σε…
Read More...

Κι ΟΜΩΣ υπάρχουν! 15 Τρόφιμα που ΟΣΟ τα Τρώτε ΤΟΣΟ θα Αδυνατίζετε. Για το 13ο Δεν είχαμε Ιδέα…

Υπάρχουν τροφές που μπορείτε να φάτε σε όση ποσότητα θέλετε, ακόμα και αν σας απασχολεί σοβαρά το ιδανικό σώμα, καθώς αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και έχουν χαμηλές θερμίδες. Έτσι, χορταίνετε και βελτιώνετε την πέψη χωρίς τον κίνδυνο να παχύνετε. Τονίζουμε ότι δεν πρέπει να τρώτε μόνο αυτά τα τρόφιμα. Φυσικά, η διατροφή μας…
Read More...

Πανίσχυρο Γιατροσόφι, θεραπεύει ΚΑΘΕ λοίμωξη στο σώμα και Σκοτώνει τα Βακτήρια με Φυσικό Τρόπο. Δείτε ΠΩΣ να το Φτιάξετε!

Αυτό το φυσικό αντιβιοτικό θεωρείται ότι είναι το πιο ισχυρό από τους περισσότερους εμπειρογνώμονες, και θεραπεύει αποτελεσματικά λοιμώξεις και καταστρέφει τα παράσιτα. Αυτό το τονωτικό στην πραγματικότητα είναι ένα αντιβιοτικό που καταστρέφει τα γκραμ θετικά και γκραμ αρνητικά βακτήρια. Έχει ισχυρές αντι-ιικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες,…
Read More...

Έχετε συνέχεια ΚΡΥΑ χέρια ή πόδια; Δείτε από ΤΙ πάσχετε και ΠΩΣ θα το Αντιμετωπίσετε!

Η κακή κυκλοφορία του αίματος είναι ένα σοβαρό ζήτημα υγείας που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες όπως το κάπνισμα, η κακή φυσική κατάσταση, ο διαβήτης, η υπέρταση, οι θρόμβοι αίματος, η αρτηριοσκλήρυνση και η κατάχρηση ναρκωτικών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα εξελίσσονται σταδιακά και πρέπει να τα αντιμετωπίζουμε…
Read More...