ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ - Fanpage
Browsing Tag

ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ

15 Σούπερ Τροφές για να Καταπολεμήσετε αποτελεσματικά τις Αϋπνίες και να αποκτήσετε Ενέργεια με Φυσικό Τρόπο!

Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι αυτά τα συμπτώματα είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς. Αλλά μπορούν επίσης να προκληθούν από χαμηλά επίπεδα μαγνησίου και βιταμίνης Κ στο σώμα σας. Σας παρουσιάζουμε μερικά γεγονότα που πρέπει να γνωρίζετε για αυτά τα σημαντικά θρεπτικά στοιχεία, οπότε συνεχίστε να διαβάζετε. Μαγνήσιο Οφέλη Το…
Read More...

10 Υγιεινές Τροφές που θεραπεύουν τον Πονοκέφαλο ΧΩΡΙΣ να πάρετε Χάπια.

Όλοι οι άνθρωποι βιώνουν πονοκεφάλους. Οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από απλά πράγματα, όπως είναι το στρες και η αφυδάτωση. Μερικές φορές, το πρόβλημα έγκειται και στην έλλειψη ύπνου. Ο πονοκέφαλος, αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο, για να μην αναφέρουμε τη νεφρική ανεπάρκεια. Αυτός είναι και ο λόγος, που είναι…
Read More...

Υπάρχουν 5 Τύποι Πονοκεφάλων. Δείτε ΤΙ τους προκαλεί και ΠΩΣ να τους Αντιμετωπίσετε!

Όλοι μας έχουμε βιώσει κάποιον έντονο πονοκέφαλο. Ορισμένες φορές, μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα μόνοι σας, αλλά σε πολλές περιπτώσεις απαιτείται επίσκεψη στον γιατρό. Συγκεντρώσαμε λεπτομερείς οδηγίες για το πώς να προσδιορίσετε το είδος του πονοκεφάλου, να βρείτε την αιτία και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα. Πονοκέφαλος εξαιτίας άγχους Είναι…
Read More...

Σας Πονάει συχνά το Κεφάλι ή έχετε Ημικρανίες; Δείτε ΤΙ σημαίνει αυτό για την Υγεία σας και ΠΩΣ θα το Αντιμετωπίσετε!

Οι ημικρανίες είναι ένα είδος πονοκεφάλου και δυστυχώς πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτές. Μπορούν να προκληθούν ξαφνικά από το πουθενά και χωρίς προειδοποίηση. Αυτός ο ξαφνικός πονοκέφαλος είναι ικανός να σας κάνει να σταματήσετε οτιδήποτε κι αν κάνετε και να χρειαστεί να ξεκουραστείτε για το υπόλοιπο της ημέρας. Σύμφωνα με τον δρ. Weil, οι…
Read More...

Δείτε ΤΙ αποκαλύπτουν για την υγεία μας 5 διαφορετικοί τύποι Πονοκεφάλων!

Όλοι παθαίνουμε πονοκεφάλους μια στο τόσο. Υπάρχουν όμως χιλιάδες διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλων και εκατομμύρια άνθρωποι κάθε χρόνο ψάχνουν ιατρική βοήθεια για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά τους. Οι επιστήμονες ακόμα δεν έχουν καταλάβει τι τους προκαλεί ή πώς ακριβώς να τους αντιμετωπίσουν. Ενώ ένας πονοκέφαλος μπορεί να προκληθεί από κάτι απλό…
Read More...

Εξαφανίστε Πονοκεφάλους με αυτά τα 3 απλά συστατικά. Δε θα το πιστεύετε!

Πολλοί υποφέρουν από συνεχούς και χρόνιους πονοκεφάλους. Μερικοί βιώνουν τόσο δυνατούς πονοκεφάλους που επηρεάζει την καθημερινότητά και δεν μπορούν να ανταπεξέλθουν. Κάποιοι καταφεύγουν σε ισχυρά παυσίπονα, αλλά μακροπρόθεσμα δεν είναι πανάκεια. Γι' αυτό λοιπόν σας προτείνουμε ένα φυσικό γιατροσόφι που μπορείτε να καταναλώνετε για να…
Read More...

Δείτε ΤΙ Σημαίνει, το Σκουλαρίκι που Φορούν Κάποιοι σε ΑΥΤΟ το Σημείο!

Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο συνεχώς ψάχνουν για εναλλακτικούς και φυσικούς τρόπους για τη θεραπεία παθήσεων και διαταραχών της υγείας τους. Δεν θέλουν να βασίζονται σε σύγχρονες επιλογές, που συνήθως περιλαμβάνουν σκληρά και ακριβά φαρμακευτικά προϊόντα, τα οποία συχνά έχουν ακόμα χειρότερες παρενέργειες, από το ζήτημα που αντιμετωπίζουν.…
Read More...

Η τέλεια σπιτική συνταγή για Ice tea λεβάντα. Το όπλο κατά του άγχους και των πονοκεφάλων.

Ανάμεσα στις πολλές ιδιότητές του, το ice tea λεβάντα βοηθά στις αϋπνίες, καταπολεμά το άγχος, δρα κατά των πονοκεφάλων και μας ανεβάζει τη διάθεση! Υλικά: 6 φακελάκια τσαγιού 1 κουταλιά λεβάντα Προετοιμασία: Βράστε νερό και αφήστε μέσα τα φακελάκια τσαγιού και τη λεβάντα για 5 λεπτά. Τα φακελάκια μπορείτε να τα αφήσετε μέσα, όμως θα…
Read More...

Ημικρανίες ΤΕΛΟΣ με… Το έχουμε όλοι σπίτι μας αλλά δε γνωρίζουμε τη θαυματουργή του ιδιότητα!

Οι ημικρανίες δεν είναι σαν ένας απλός πονοκέφαλος. Ο πόνος μερικές φορές είναι τόσο αφόρητος που μπορεί να μας βγάλει "εκτός" για μια ολόκληρη ημέρα, ενώ συνήθως τα παυσίπονα δε βοηθάνε καθόλου. Τι μπορείτε να κάνετε; Αρπάξτε το αλάτι από το ντουλάπι σας! Κατά προτίμηση υψηλής ποιότητας, όπως το αλάτι Ιμαλαΐων. Καταπολεμά τις ημικρανίες,…
Read More...

Αυτές τις τροφές να αποφεύγεις όταν έχεις πονοκέφαλο

Ο πονοκέφαλος μπορεί ενδεχομένως να προκαλείται και από ορισμένες τροφές, όπως το αλκοόλ, η σοκολάτα και η καφεΐνη, γι' αυτό να κρατάτε ημερολόγιο για τους πονοκεφάλους σας. Σοκολάτα Το 22% όσων εμφανίζουν πονοκέφαλο αναφέρουν ότι η σοκολάτα, τους προκαλεί πονοκέφαλο. Πολλοί άνθρωποι με ημικρανίες έχουν αυξημένη όρεξη και λαχτάρα για τροφές…
Read More...