ΣΧΟΙΝΑΚΙ - Fanpage
Browsing Tag

ΣΧΟΙΝΑΚΙ

Κάντε ΑΥΤΗΝ την Άσκηση στο Σπίτι σας, για μόλις 10 λεπτά και θα Κάψετε περισσότερες Θερμίδες από ότι με 30 Λεπτά Τζόκινγκ!

Εάν τρέχετε για να κάψετε θερμίδες, έχω υπέροχα νέα για εσάς: υπάρχει μια άσκηση δέκα λεπτών που μπορείτε να κάνετε, η οποία καίει περισσότερες θερμίδες από το αν κάνατε 30 λεπτά τρέξιμο! Χρειάζεται μόνο ένα πράγμα: ένα σχοινάκι. Εντάξτε ένα σχοινάκι στη γυμναστική σας γιατί: 1. Καίει θερμίδες Μελέτες δείχνουν ότι δέκα λεπτά σχοινάκι, είναι…
Read More...