Η ανάγνωση της γλώσσας του σώματος δεν είναι επιστήμη, οπότε μπορείτε εύκολα να διαβάσετε κάποιον, ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές: 1. Το ανασηκωμένο φρύδι δείχνει συχνά δυσφορία. 2. Αν ο ήχος…
Χάρη σε αυτή τη συνταγή, πολλές γυναίκες μείωσαν κατά 1 cm την περίμετρο της μέσης τους σε μία ημέρα. Αυτό το ρόφημα αποβάλλει το περιττό λίπος και το νερό από…
Τώρα που σιγά σιγά θα ξεκινήσουμε τα μπανάκια μας, αν δεν το έχεις κάνει ήδη φυσικά, όλες έχουμε το μυαλό μας στο πως θα καταφέρουμε να γυμνάσουμε και να τονώσουμε…
Με ποιες ανώδυνες μεθόδους θα βγάλετε νοκάουτ το τοπικό πάχος, την κυτταρίτιδα και τη χαλάρωση; Το όνειρο για ένα υπέροχο σώμα δεν είναι μακριά. Υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να γίνουν…
Το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί σαν μια καλοκουρδισμένη μηχανή, υπάρχουν όμως και μερικές λειτουργίες του που δεν τις γνωρίζουμε. Διαβάστε παρακάτω ενδιαφέροντα δεδομένα για το ανθρώπινο σώμα… 1. Τα αποτυπώματα των…
Έξι γυναίκες πίστευαν πως ποτέ δε θα μπορέσουν να φορέσουν μαγιό και να βγουν στην παραλία μέχρι που αποφάσισαν να διαψεύσουν τον εαυτό τους. Οι γυναίκες αυτές δεν κατέφυγαν σε…
Με ύψος που ξεπερνά τα δύο μέτρα η Elisany da Cruz Silva, μοντέλο από τη Βραζιλία, είναι η ψηλότερη έφηβη στη χώρα της και πλέον ετοιμάζεται να γίνει και η…
Δοκιμάστε το, δεν θα το πιστεύετε… Όσο και να προσπαθήσετε δεν θα καταφέρετε να αλλάξετε το αποτέλεσμα Ακολουθήστε τα παρακάτω απλά βήματα: 1. Όπως κάθεστε στο γραφείο σας, σηκώστε το…
Εσείς πόσο συχνά βγάζετε τα παπούτσια σας για να νιώσετε το χορτάρι ανάμεσα στα δάχτυλά σας ή για να περπατήσετε μέσα στο σπίτι ξυπόλητοι; Φαντάζομαι όχι πολύ συχνά. Τα πόδια…
Ονομάζεται Dadbod (dad + body) και είναι η νέα μόδα στα social media. Ξεχάστε τους κοιλιακούς φέτες, τις μεγάλες πλάτες και τα φουσκωμένα μπράτσα που βλέπατε μέχρι στιγμής στο Instagram.…
Το ξυραφάκι είναι ένα ιδιαίτερα χρήσιμο αντικείμενο το οποίο χρησιμοποιούν τόσο άνδρες, όσο και γυναίκες σχεδόν σε καθημερινή βάση. Πώς θα ήταν η ζωή χωρίς αυτό το απλό, αλλά συνάμα…
Μια νέα αηδιαστική τάση, γνωστή ως sacrificial branding, εξαπλώνεται διαρκώς ως το αντίπαλο δέος των τατουάζ. Ολοένα και περισσότερα στούντιο τατουάζ και piercing προσφέρουν τη δυνατότητα στους πελάτες τους να…
Εδώ και τρία χρόνια, ο Romario dos Santos Alves έχει ένα και μοναδικό πάθος, το body building. Αυτός ο βραζιλιάνος, 25 ετών, είχε ως πρότυπο σωματότυπου τον απίστευτο Hulk. Δε…
Η αφίσα της Renee Somerfield για διαφήμιση εταιρείας με καλλυντικά αδυνατίσματος προκάλεσε αρκετές συζητήσεις και θεωρήθηκε ότι προσβάλλει τις καθημερινές γυναίκες. Ωστόσο, η αλήθεια είναι πολύ διαφορετική. Η ίδια η…
Φωτογραφίες από το πριν και το μετά γυναικών που με πολύ προσπάθεια και υπομονή έχασαν πολύ βάρος και κατάφεραν να γίνουν κούκλες! Η δύναμη, η επίμονη και η υπομονή όλα…
Η Tess Holliday ζυγίζει πάνω από 100 κιλά. Είναι ανύπαντρη μητέρα, έχει πέσει θύμα bullying και εργάζεται ως μοντέλο! Δυστυχώς υπάρχουν πολλοί σήμερα που πιστεύουν πως έχουν το δικαίωμα να…
Οι κύριες αιτίες του διπλοσάγονου σε έναν άνθρωπο είναι, φυσικά, το σωματικό βάρος, αλλά μπορεί να οφείλεται και στην έλλειψη άσκησης, ενώ όσο μεγαλώνουμε το δέρμα μας χαλαρώνει. Οι μυς…
Όσο ο καιρός ζεσταίνει αυτό σημαίνει ότι πλησιάζουμε όλο και περισσότερο στην εποχή των μαγιό! Αν έχουμε όμως περιττά κιλά, αυτή η προοπτική μοιάζει σχεδόν με εφιάλτη… Πρόσφατα, το μοντέλο…
Η παρακάτω σπιτική συνταγή για το δικό σας, μη τοξικό αποσμητικό σώματος είναι δοκιμασμένη και τα αποτελέσματα; Μπορείτε να είστε πάνω σε ένα ποδήλατο ΟΛΗ τη μέρα και να μην…
Με τη συνεχόμενη πρόοδο της τεχνολογίας καταβάλουμε όλο και λιγότερη προσπάθεια σε ό,τι κι αν κάνουμε. Και δεν είναι μόνο η δουλειά μας που εξαρτάται από τους υπολογιστές ολοένα και…
Για κάποιο λόγο η NASA προτιμάει τις ακραίες καταστάσεις: ή θα σε πετάει χιλιάδες χιλιόμετρα στο αχανές διάστημα ή θα σου ζητάει να μην κουνηθείς καθόλου! Πρόκειται για μια απαιτητική…
Μια μέρα, μια ηλικιωμένη γυναίκα προσέγγισε τη φωτογράφο Anastasia Pottinger και της ζήτησε να φωτογραφίσει το σώμα της. Θα έκανε ό,τι της ζητούσε η Anastasia, υπό έναν όρο όμως: δεν…
Οι πολλές ώρες εργασίας, η πίεση και το άγχος της δουλειάς, σε συνδυασμό με την πείνα κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορούν να οδηγήσουν στην κατανάλωση των πιο ανθυγιεινών και…
Το πασχαλινό τραπέζι περιέχει πολλές λιχουδιές, αλμυρές και γλυκές, οι οποίες προσθέτουν παραπανίσια κιλά στην σιλουέτα μας, εάν πέσουμε με τα μούτρα πάνω τους. Ωστόσο, εάν ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές…
1. Τα λευκά σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν στα νύχια μας οφείλονται σε ανεπάρκεια ασβεστίου στον οργανισμό μας ή σε παλιό τραυματισμό στη δομή του νυχιού. 2. Κατά τη διάρκεια…
Αν αισθάνεστε ότι ακολουθείτε υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά δεν βλέπετε βελτίωση στο σώμα σας, υπάρχουν τρεις συνήθειες, τις οποίες μπορείτε να βάλετε στην καθημερινότητα σας, ώστε να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό…
Όταν δουλέψεις σκληρά για κάτι σίγουρα θα πετύχεις αυτό που θέλεις! Στις 20 απίθανες περιπτώσεις που ακολουθούν οι συγκεκριμένοι άνθρωποι αλλάξαν κυριολεκτικά το σώμα τους! Πέτυχαν λοιπόν τον στόχο τους,…
Η μπανάνα θεωρείτε ένας θησαυρός για το πρόσωπο και το σώμα, καθώς έχει ενυδατικές, θρεπτικές, καταπραϋντικές, μαλακτικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες. Συνεπώς, το πίλινγκ μπανάνας είναι ιδανικό για να απομακρύνεις τα…
Όταν ήταν μικρή, η Whitney Way Thore λάτρευε το χορό και τη μουσική, οπότε μεγαλώνοντας έγινε ραδιοφωνική παραγωγός. Σταμάτησε να χορεύει όμως… Όσο περνούσαν τα χρόνια άρχισε να παίρνει πολλά…
Το καλοκαίρι πλησιάζει και πολλές γυναίκες έχουν ξεκινήσει υγιεινή διατροφή σε συνδυασμό γυμναστική, προκειμένου να είναι έτοιμες για να βγουν με μαγιό στην παραλία. Τι μπορεί να γίνει, όμως, με…