ΤΡΟΦΙΜΑ - Fanpage
Browsing Tag

ΤΡΟΦΙΜΑ

5 Τροφές που Απαγορεύεται να Φας Πριν Πέσεις για Ύπνο (και 5 που Επιτρέπονται!)

Ένας καλός βραδινός ύπνος είναι σημαντικός όχι μόνο για την υγεία μας, αλλά και για να έχετε καλή διάθεση την επόμενη μέρα. Είτε αν κοιμάστε σαν πουλάκια είτε στριφογυρνάτε έχοντας αϋπνίες, εξαρτάται από το τι έχετε φάει για βραδινό. Κάναμε μια μικρή έρευνα τι επιτρέπεται και τι πρέπει να αποφεύγετε στο βραδινό σας γεύμα, αν θέλετε να κοιμάστε…
Read More...

Καταπολεμήστε τις Ασθένειες και κάντε το Σώμα σας ΠΙΟ Αλκαλικό με ΑΥΤΕΣ τις 10 Θαυματουργές Τροφές!

Στη ζωή όλα είναι θέμα ισορροπίας. Η εξισορρόπηση της δουλειάς και της διασκέδασης, της οικογένειας και των φίλων, η ισορροπία είναι και το κλειδί όσον αφορά και τα επίπεδα του pH. Η αλκαλική διατροφή Όπως όταν μετράμε τα επίπεδα του pH σε μια πισίνα, το σώμα χρειάζεται να συντηρεί ισορροπημένα επίπεδα του pH για να παραμείνει υγιές. Όταν…
Read More...

19 Πανέξυπνοι Τρόποι για να κάνετε Οικονομία όταν Αγοράζετε Τρόφιμα. Ο 12ος θα σας Ενθουσιάσει!

Το να μαγειρέψει μία οικογένεια για να φάει μπορεί να γίνει πολύ δαπανηρό. Ειδικά εάν έχει και μικρό προϋπολογισμό, θα είναι πολύ δύσκολο να μπορέσει να φάει καλά. Υπάρχουν όμως πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να γλυτώσεις μερικά χρήματα από το φαγητό.  Όσο περισσότερο τα κάνετε, τόσο πιο καλά αποτελέσματα θα δείτε. Κάποια πράγματα…
Read More...

Δείτε ΤΙ τρώνε 15 άνθρωποι διαφορετικών εθνικοτήτων από όλο τον Κόσμο. Το Γεύμα του Θιβετιανού Μοναχού θα σας Σοκάρει!

Ο Αμερικανός φωτογράφος Peter Menzel ταξιδεύει σε όλο τον κόσμο και μαθαίνει τι τρώνε συνηθισμένοι άνθρωποι σε κάθε γωνιά αυτού του πλανήτη. Οι φωτογραφίες του αποτυπώνουν κατοίκους διαφορετικών χωρών, που έχει συγκεντρώσει στο βιβλίο του με τίτλο: "Τι τρώω: ταξίδι γύρω από τον κόσμο μέσα από 80 γεύματα". Ξεφυλλίζοντας το  βιβλίο μας κάνει εντύπωση…
Read More...

ΣΟΚ: Δείτε ΠΩΣ φτιάχνονται τα Ζαχαρωτά που δίνουμε στα Παιδιά μας και θα σας Σηκωθεί η Τρίχα!

Τα παιδικά χρόνια είναι πανέμορφα. Είναι μία εποχή εξερεύνησης, ευτυχίας και ατελείωτης επιθυμίας για ζαχαρωτά. Σαν ενήλικοι, όλοι γνωρίζουμε τους κινδύνους που έχουν τέτοια γλυκίσματα για το σώμα και την υγεία μας. Αλλά πού και πού εμφανίζεται ένα γλύκισμα που απλά είναι πολύ καλό για να αρνηθείς.  Το βίντεο που ακολουθεί όμως μάλλον θα λύσει…
Read More...

10+1 Διατροφικοί Μύθοι που ΠΡΕΠΕΙ να Σταματήσουμε να Πιστεύουμε. Η Αλήθεια για τα προϊόντα χωρίς λιπαρά θα σας Σοκάρει!

Όσοι νοιάζονται για την υγεία τους, συχνά αντικαθιστούν βλαβερές τροφές με υγιεινές. Αλλά σε πολλές περιπτώσεις, το υποκατάστατο δεν σημαίνει ότι είναι και καλύτερο.   Συγκεντρώσαμε μια λίστα με χρήσιμους κανόνες που το καλύτερο είναι να τους αγνοήσετε, αν θέλετε να έχετε μια υγιεινή διατροφή. 1. Ένας συσκευασμένος χυμός είναι υγιές…
Read More...

Με αυτό το Κόλπο μπορείτε να Κλείσετε τις Σακούλες Τροφίμων Αεροστεγώς, χωρίς την βοήθεια τεχνολογίας

Πολλοί μισούμε να πετάμε το φαγητό, γι' αυτό το κρατάμε στην κατάψυξη για να το καταναλώσουμε αργότερα. Αλλά ειναι σχεδόν αδύνατον να κλείσουμε τις σακούλες αεροστεγώς χωρίς τη βοήθεια κάποιου μηχανήματος που ρουφάει τον αέρα. Παρά τις προσπάθειες όπως το να βγάλουμε τον αέρα με τα χέρια, χρησιμοποιώντας ένα καλαμάκι, να τσακίσουμε την σακούλα…
Read More...

Αν κι εσείς Πιστεύατε ότι το Καστανό Ρύζι είναι πιο Υγιεινό από το Άσπρο, διαβάστε τι Αποκαλύπτουν οι Έρευνες!

Το ρύζι είναι στην ουσία ο σπόρος του χόρτου Oryza sativa ή Oryza glaberrima. Ως κόκκος δημητριακών, είναι η πιο ευρέως καταναλώσιμη βασική τροφή για ένα μεγάλο μέρος του ανθρώπινου πληθυσμού, ιδιαίτερα στην Ασία. Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται τα ανθυγιεινά, εξευγενισμένα τρόφιμα συχνά ένα χρώμα τους έρχεται στο μυαλό: λευκό. Και πολλές φορές αυτά…
Read More...

Εσείς ξέρετε γιατί Σερβίρουν Ζελέ στα Νοσοκομεία; Θα εκπλαγείτε!

Γνωρίζει κανείς από εσάς, από τι ακριβώς φτιάχνεται η ζελατίνη; Η ζελατίνη είναι κατασκευασμένη από αμινοξέα και ειδικότερα γλυκίνη και προλίνη, τα οποία είναι απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία πολλών οργάνων του σώματος. Είναι απαραίτητα για τη διατήρηση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών υγιή και για τη βέλτιστη λειτουργία του…
Read More...

Το 95% των ανθρώπων ΔΕΝ μπορεί να Μαντέψει Πόσες Θερμίδες έχουν οι Αγαπημένες τους Τροφές. Εσύ Μπορείς;

Στο τεστ που ακολουθεί προσπαθήστε να μαντέψετε ποιες από τις αγαπημένες σας τροφές ή ροφήματα έχουν υψηλότερη θερμιδική αξία. Τα αποτελέσματα μπορεί να σας εκπλήξουν! Μη ξεχάσετε στο τέλος να μοιραστείτε το τεστ με τους φίλους σας για να συγκρίνετε τα αποτελέσματα! Credit: brightside.me
Read More...