ΤΣΑΙ

Αν έχετε ευαίσθητο στομάχι, τότε δοκιμάστε ένα από τα παρακάτω τσάγια για καλύτερη πέψη: 1. Κύμινο, κόλιαντρο και μάραθος: Αυτός ο γήινος συνδυασμός μπαχαρικών είναι πολύ ανακουφιστικός και ιδιαίτερα αποτελεσματικός για το πρήξιμο και την φλεγμονή. Η μπλόγκερ του Wellness Mama λέει ότι αυτή η συνταγή προέρχεται από την αρχαία Αγιουρβέδα και ότι…

Ακολουθούν 15 DIY κόλπα για να κάνετε τα ξύλινα έπιπλά σας να μοιάζουν σαν καινούργια: Κηρομπογιές Βρείτε ένα κοντά στην απόχρωση του ξύλου σας και λιώστε το…

Τα έλαια από το δέντρο του τσαγιού έρχονται από την Αυστραλία και χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια από τους ιθαγενείς. Μην το μπερδεύετε με το βότανo -…

Όποιος έχει δίαιτα γνωρίζει ότι χρειάζεται αρκετός χρόνος για να φύγουν τα περιττά κιλά. Ωστόσο, υπάρχει τρόπος να επισπεύσετε τη διαδικασία και απαιτούνται μόνο βασικά προϊόντα. Συγκεντρώσαμε συνταγές για ροφήματα, που θα σας απαλλάξουν από περιττό βάρος σε χρόνο μηδέν. Ρόφημα με δαμάσκηνο Συνταγή: Βάλτε 100 γρ. πλυμμένα δαμάσκηνα σε…

Φανταστείτε το μοναδικό άρωμα του φρέσκου καφέ - τα λόγια δεν είναι αρκετά για να περιγράψουν αυτό το υπέροχο ρόφημα. Το πρωινό εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον…

Πολλοί από εμάς ζούμε κάτω υπό την συνεχή πίεση του χρόνου, για να προλάβουμε την καθημερινή μας ρουτίνα. Έτσι καταλήγουμε να κάνουμε κάποιες συνήθειες βιαστικά…

Υπάρχουν μερικά σούπερ φαγητά, τα οποία όχι μόνο μας παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε, αλλά ταυτόχρονα διατηρούν και τον έλεγχο υγείας των δοντιών μας. Υπάρχουν κάποιες τροφές, που περιέχουν τις σωστές ιδιότητες για να προωθούν την καλή υγεία των δοντιών σε μακροπρόθεσμη βάση. Οι τροφές που βελτιώνουν την υγιεινή των…

Αν είστε από τα άτομα που δεν θέλουν να σπαταλάνε τους φυσικούς πόρους, τότε μπαίνετε στον πειρασμό να γεμίσετε τον βραστήρα μία φορά και να βράζετε ξανά και…

Καθημερινά πράγματα κρύβουν ενδιαφέροντα μυστικά, που προσπαθούν να λύσουν ειδικοί σε όλο τον κόσμο. Αυτή τη φορά αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας μια…

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο και οι ακανόνιστες συνήθειες ύπνου επηρεάζει την συνολική ποιότητα της ζωής μας και την γενική υγεία μας. Εάν πάσχετε από προβλήματα ύπνου, αν δεν καταφέρετε να κοιμηθείτε τουλάχιστον 7 ώρες τη νύχτα, ή αν στριφογυρίζετε συνεχώς, να ξέρετε ότι δεν είστε οι μόνοι, αλλά αυτά τα…

Το πρήξιμο στα πόδια μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, με το οίδημα να είναι η κύρια αιτία. Εκτός από αυτό, άλλες αιτίες είναι το υπερβολικό βάρος, η…

Οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας έχουν περισσότερα προβλήματα υγείας από τους νεότερους, τα οποία συχνά αντιμετωπίζονται με τον παραδοσιακό τρόπο,…

Το Matcha είναι το πράσινο τσάι που προέρχεται από τα φύλλα του Gyokuro. Πριν μαζευτούν τα φύλλα, βάζουν ειδικά σκέπαστρα τα οποία ρίχνουν σκιά πάνω στα φύλλα και έτσι προκαλούν την παραγωγή περισσότερης χλωροφύλλης. Αυτό δίνει στα φύλλα ένα πολύ έντονο πράσινο χρώμα και αυξάνει την συγκέντρωση σε θρεπτικά συστατικά.  Τα ευεργετικά του συστατικά…

Οι περισσότερες από εσάς θα συμφωνήσετε ότι το καλοκαίρι βάζει τις γυναίκες κάτω από πολλή πίεση. Το να επαναφέρουμε το σώμα μας σε φόρμα και να είμαστε έτοιμες…

Ένα κοινό λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι να πετάνε τις φλούδες από τα κρεμμύδια. Όμως, πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι η φλούδα των κρεμμυδιών…

Αυτό έχει συμβεί σε κάθε γυναίκα στον κόσμο - μετά από μια κουραστική μέρα όταν γυρίζετε στο σπίτι, με κάποιον "μαγικό" τρόπο ο νεροχύτης είναι γεμάτος με άπλυτα πιάτα που πρέπει να πλυθούν πριν πάτε για ύπνο. Ωστόσο, θα θέλαμε αν υπήρχε κάποιος άλλος ή κάποιο τέχνασμα να γλιτώσουμε από αυτή την αγγαρεία. Και έτσι, μια τέτοια γυναίκα σκέφτηκε το…

Το πράσινο τσάι συνήθως το έχουμε συνδυάσει στο μυαλό μας με τους Άγγλους, αλλά είναι επίσης το αγαπημένο ρόφημα πολλών άλλων εθνικοτήτων. Στην πραγματικότητα,…

Το καρπούζι είναι το αγαπημένο μας φρούτο όλων των εποχών και ειδικά το καλοκαίρι είναι απλά απολαυστικό! Αυτό το νόστιμο φρούτο όμως περιέχει πολλά κουκούτσια…

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να μην μας παίρνει ο ύπνος, ειδικά όταν πρέπει να ξυπνήσουμε νωρίς. Αισθανόμαστε κουρασμένοι, αλλά απλά ο εγκέφαλός μας δεν λέει να ησυχάσει με τίποτα! Μέγα πρόβλημα... Ευτυχώς όμως υπάρχει λύση και δεν είναι να μετράμε προβατάκια! Εμπειρογνώμονες ύπνου δείχνουν ότι οι παράτυπες συνήθειες ύπνου ή ακόμα και…

Αν έχετε κάνει κάποια έρευνα στην υγιεινή διατροφή και τον τρόπο ζωής, τότε σίγουρα θα έχετε μάθει για τις ευεργετικές ωφέλειες της αποτοξίνωσης. Οι μη υγιεινές…

Συνήθως μετά από ένα ωραίο φλιτζάνι τσάι πετάμε το φακελάκι. Ίσως όμως θελήσετε να σταματήσετε αυτή τη συνήθεια όταν μάθετε πόσο χρήσιμα μπορεί να είναι. Δείτε…

Σε μια προσπάθεια να χάσει βάρος και να γίνει πιο fit, ο νεαρός πατέρας Matthew Whitby από την Αυστραλία, ξεκίνησε να παίρνει δύο πολύ δημοφιλή σκευάσματα που βοηθούν στο χάσιμο βάρους. Τώρα, είναι στο νοσοκομείο και οι γιατροί του δίνουν δύο εβδομάδες ζωής, αφού χρειάζεται μεταμόσχευση συκωτιού. Το 2014, ήθελε να χάσει βάρος και να γίνει πιο…

Στο ίντερνετ πλέον υπάρχουν τα πάντα. Πλέον μπορείτε να αγοράσετε φακελάκια για τσάι, τα οποία χάρη στο σχεδιασμό τους μεταμορφώνονται σε πειστικά ψαράκια μέσα…

1. Λευκό Τσάι Ιδανικό για την απώλεια του αποθηκευμένου λίπους. Δοκιμάστε: Twinings, The Republic of Tea, Celestial Seasonings Sleepytime Πως δουλεύει:…

Ανάμεσα στις πολλές ιδιότητές του, το ice tea λεβάντα βοηθά στις αϋπνίες, καταπολεμά το άγχος, δρα κατά των πονοκεφάλων και μας ανεβάζει τη διάθεση! Υλικά: 6 φακελάκια τσαγιού 1 κουταλιά λεβάντα Προετοιμασία: Βράστε νερό και αφήστε μέσα τα φακελάκια τσαγιού και τη λεβάντα για 5 λεπτά. Τα φακελάκια μπορείτε να τα αφήσετε μέσα, όμως θα…

Αν δεν έχετε κατεβάσει ακόμη τις πετσέτες θαλάσσης, το μαγιό και κυρίως, αν δεν έχετε αγοράσει ακόμη αντιηλιακό, αργείτε! Τα μπάνια ήδη άρχισαν! Ειδικά το…

Εάν πίνετε πράσινο τσάι και τρώτε παράλληλα ένα μήλο, θα χαρίσετε στον εαυτό σας πολλά και υγιή χρόνια ζωής. Συγκεκριμένα, έρευνα από το Ινστιτούτο Έρευνας…

Την απορρόφηση της γλυκόζης από τον οργανισμό, η οποία σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, εμποδίζει το μαύρο τσάι, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, που παρασκεύασαν το τσάι σε εργαστηριακές συνθήκες, υποστηρίζουν ακόμη ότι μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του διαβήτη στους…

Πόσο σας αρέσει το τσάι; Σίγουρα αρκετά. Το τσάι πέρα από ένα όμορφο ρόφημα που χαλαρώνει, ξεκουράζει και δίνει ενέργεια έχει και άλλες δράσεις. Με ένα φακελάκι…