ΥΓΕΙΑ - Fanpage
Browsing Tag

ΥΓΕΙΑ

Κόκκινες ελιές: Προσοχή – Πότε εμφανίζονται και τι σημαίνουν για την υγεία μας

Ένα από τα πιο συνηθισμένα ευρήματα στο δέρμα των εξεταζόμενων στο δερματολογικό ιατρείο είναι τα κατά κανόνα μικρού μεγέθους κόκκινα έως μπορντώ στίγματα στην επιδερμίδα. Αυτές οι κόκκινες ελιές (κερασοειδή αιμαγγειώματα), που εμφανίζονται σε διάφορα σημεία του σώματος, προκαλούν έντονη ανησυχία, καθώς, πολλές φορές, οι πάσχοντες τις συνδυάζουν…
Read More...

Ελένη Πετρουλάκη: H δίαιτα αποτοξίνωσης που ξεφουσκώνει την κοιλιά – Έτσι χάνει γρήγορα βάρος αλλά με υγιεινό τρόπο.

Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται μαζί μας τη δική της αποτελεσματική δίαιτα αποτοξίνωσης. Τη διατροφή αυτή ακολουθεί και  η ίδια όταν θέλει να χάσει γρήγορα βάρος αλλά πάντα με υγιεινό τρόπο. Όπως τονίζει η Ελένη: «Oι γυναίκες μετά τα 30, όταν αλλάζει σταδιακά και ο μεταβολισμός τους, δυσκολεύονται να χάσουν κιλά. Εκτός από τον συνδυασμό σωστής…
Read More...

Ψωρίαση: Τα καθημερινά λάθη που την προκαλούν και τι πρέπει να κάνουμε!

H ψωρίαση είναι μια συχνή χρόνια δερματοπάθεια η οποία υποτροπιάζει αρκετές φορές και θεραπεύεται δύσκολα. Kλινικά, χαρακτηρίζεται από ερυθηματώδεις κηλίδες, βλατίδες και πλάκες, οι οποίες καλύπτονται από αργυρόχροα λέπια. H κλασσική εντόπιση των βλαβών είναι στους αγκώνες και στα γόνατα. Σήμερα σε πλανητικό επίπεδο εκατομμύρια άνθρωποι…
Read More...

Αυτή είναι η δίαιτα της Όλγας Φαρμάκη! Έτσι διατηρείται στα 56 κιλά!

Έτσι διατηρείται στα 56 κιλά! Αυτή είναι η δίαιτα της Όλγας Φαρμάκη! Η fashion blogger γυμνάζεται 4 φορές την εβδομάδα και ακολουθεί ένα συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα... ακολουθούσε τουλάχιστον, πριν μπει στο Survivor. Εμείς εδώ στο Youweekly.gr, βρήκαμε το πρόγραμμα διατροφής της και σας το παρουσιάζουμε... Η Όλγα έχει ύψος 1,71 μ.…
Read More...

Η Δίαιτα «Θησαυρός» που λατρεύουν οι Γυναίκες – Χάνουν 8 κιλά σε 7 ημέρες και παραμιλούν Ολοι για τα αποτελέσματα

Έχετε εμμονή με την απώλεια βάρους;Αν πιστεύετε οτι είναι αδύνατο να αδυνατίσετε τότε κάνετε τεράστιο λάθος. Θέλει περισσότερο να είστε αφοσιώμενοι στο στόχος σας παρά να καταβάλετε σκληρή προσπάθεια. Εδώ λοιπόν θα βρείτε το μυστικό σχέδιο διατροφής για να αδυνατίσετε και να μειώσετετο βάρος σας σε μόλις 7 ημέρες! Αυτή είναι η καλύτερη χορτοφαγική…
Read More...

10 λιποδιαλυτικοί συνδυασμοί τροφίμων που καίνε το λίπος.

Το χάσιμο κιλών δεν είναι εύκολο πράγμα. Θέλετε να χάσετε λίπος, αλλά δεν γνωρίζετε τον τρόπο; Πάρτε μία γεύση από διάφορους λιποδιαλυτικούς συνδυασμούς, διαβάζοντας παρακάτω: Τονίζουμε βέβαια πως καλό είναι πριν αρχίσετε μια δίαιτα να συμβουλευτείτε ένα ειδικό διατροφολόγο. Για να δούμε λοιπόν, ποιες είναι οι τροφές που αδυνατίζουν 1.…
Read More...

Μεγάλη ΠΡΟΣΟΧΗ: Ο άγνωστος ρόλος του νερού στη καρδιακή προσβολή

Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια της νύχτας; ΛΑΘ0Σ Κάτι άλλο που δεν ήξερα … Ρώτησα το γιατρό μου γιατί οι άνθρωποι ουρούν τόσο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Απάντηση από τον καρδιολόγο μου – Η βαρύτητα κρατά το νερό στο κάτω μέρος του σώματός σας…
Read More...

Ξυπνάτε κουρασμένοι; Βάλτε κάθε βράδυ σκόρδο κάτω απ’ το μαξιλάρι και θα αλλάξει η ζωή σας

Σε τι μπορεί να χρησιμεύει το να βάλει κανείς κάτω απ’ το μαξιλάρι του μια σκελίδα σκόρδου; Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το σκόρδο είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα στον πλανήτη. Το σκόρδο περιέχει μια υψηλή δόση Αλλισίνης, μιας ουσίας κάνει… θαύματα για τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Αυτό το άχρωμο υγρό με την έντονη…
Read More...

Θέλετε να χάνετε σταθερά Μισό Κιλό Την Εβδομάδα; 20+1 Εύκολοι Τρόποι για να το επιτύχετε!

Η μείωση θερμίδων από τη διατροφή σας είναι σημαντική όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να το λέτε παρά να το κάνετε. Σύμφωνα με το Health Magazine, εάν περικόψετε 500 θερμίδες την ημέρα, θα χάνετε μισό κιλό την εβδομάδα! Ελέγξτε τις 21 συμβουλές που ακολουθούν για να το πετύχετε. #1 Κινηθείτε Οι πιο αδύνατοι φίλοι…
Read More...

Τι λένε τα εντερικά αέρια για την υγεία σας;

Τα εντερικά αέρια τείνουν να αποτελούν αντικείμενο διακωμώδησης και θέμα μιμιδίων ή να προκαλούν αμηχανία. Όμως τα αέρια στην πραγματικότητα είναι μια σημαντική πηγή πληροφοριών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αξιολογήσετε την υγεία σας. Από όλα τα πεπτικά προβλήματα, το πιο ενοχλητικό μπορεί να είναι τα εντερικά αέρια. Τα εντερικά…
Read More...