Ποιος είπε οτι το εγκεφαλικό δεν μας προειδοποιεί; Μας προειδοποιεί και μάλιστα ένα μήνα πριν.. Τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι 2 τύπων: το αιμορραγικό και το ισχαιμικό. Τα αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια προκαλούνται…
Οι ώρες που μεσολαβούν ανάμεσα στο πρωινό και στο μεσημεριανό γεύμα είναι συνήθως αρκετές, επομένως η πείνα είναι σίγουρο πως θα «χτυπήσει» κάποια στιγμή και οι πιθανότητες να τη νικήσουμε…
Η ποσότητα του νερού που πίνεις καθημερινά μπορεί να θεωρηθεί ως βαρόμετρο για τη γενική εικόνα της υγείας σου. Σε ενεργοποιεί, ενισχύει τη διάθεσή σου, αντιμετωπίζει πονοκεφάλους, ενισχύει την πέψη…
Δυστυχώς δεν έχει βρεθεί ακόμη τρόπος να σταματήσουμε τη διαδικασία της γήρανσης, όμως υπάρχουν τρόποι να την επιβραδύνουμε! «Αν κάποιος είναι 40 ετών αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι 40…
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι είναι στην πραγματικότητα το μέλι και γιατί είναι τόσο καλό για σας; Οι μέλισσες κάνουν το μέλι από το νέκταρ των λουλουδιών, χρησιμοποιώντας τις γλώσσες τους…
Δεν μπορείτε να πιστέψετε τι συμβαίνει όταν το λεμόνι συνδυάζεται με τη μαγειρική σόδα.. Αυτός ο συνδυασμός είναι πολύ αποτελεσματικός, καθώς μειώνει τα καρκινικά κύτταρα με τέτοιο τρόπο ώστε αυτά μπορεί…
Kάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να μείνετε στα κιλά σας; Έχετε βαρεθεί τις σούπες και τα νερόβραστα κολοκύθια; Σας προτείνουμε 15 νόστιμα ολιγοθερμιδικά πιάτα με ξεχωριστές συμβουλές για το καθένα. Καλή…
Οι 5 top συμβουλές για να χάσεις βάρος! Θέλεις να χάσεις βάρος αλλά δεν μπορείς να μπεις σε αυστηρή δίαιτα; Αδυνατείς να αλλάξεις συνήθειες και δεν θέλεις να στερείσαι τις…
Το ανεύρυσμα του εγκεφάλου κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται σαν τον χειρότερο πονοκέφαλο που θα μπορούσαν να έχουν εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία και είναι συχνά θανατηφόρο. Τι ακριβώς είναι το…
Το ανδρικό σώμα κρύβει πολλές εκπλήξεις. Μερικά από τα χαρακτηριστικά του αποτελούν ένα μυστήριο, όχι μόνο για τις γυναίκες αλλά και για τους ίδιους τους άνδρες. Σας αποκαλύπτουμε 8 γεγονότα…
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι με ομάδα αίματος 0 είναι ξεχωριστοί. Είναι παραγωγικοί και ισχυροί. Ωστόσο, όταν στρεσάρονται θυμώνουν, γίνονται παρορμητικοί και υπερκινητικοί. Η κακή διατροφή, οι ανθυγιεινές συνήθειες,…
Δεν χρειάζονται πολύ μεγάλες και δραματικές αλλαγές για να χάσετε βάρος. Μικρά και σταθερά βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να αλλάξετε τη διατροφή σας αλλά και τη σιλουέτα σας. Παρακάτω…
Η ροδόχρου ακμή είναι μια συχνή πάθηση του δέρματος που αφήνει τους πληγέντες με κόκκινο ανώμαλο δέρμα και συχνά αισθάνονται άβολα. Η φλεγμονώδης αυτή δερματοπάθεια,σε αρχικό στάδιο εμφανίζεται με μια…
Τα βακτήρια υπάρχουν φυσιολογικά στο στόμα σας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κρατήσετε το στόμα σας καθαρό έτσι ώστε τα βακτήρια να μην αναμειγνύονται με τα σωματίδια πρωτεΐνης και τα τρόφιμα…
Υπάρχουν μερικά πράγματα ενοχλητικά το καλοκαίρι,όπως τα τσίμπημα κουνουπιού στα χέρια και τα πόδια σας.Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από την ενοχλητική φαγούρα, όπως τα φρούτα (φέτες λεμονιού και φλούδα της μπανάνας)…
Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου, αλλά είναι επίσης και εύκολο να τον θεραπεύσετε εάν τον καταλάβετε νωρίς. Κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, περισσότεροι από 3,3 εκατομμύρια…
Ορίστε ένα αρχαίο διάγραμμα που θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε το φύλο του μωρού σας πριν από τον προγραμματισμένο υπέρηχο… Πώς δουλεύει; Η ηλικία της γυναίκας είναι η κινεζική ηλικία…
Μήπως πρόσφατα χάσατε πολλά κιλά; Αυτό είναι υπέροχο, αλλά πολλές φορές η μεγάλη απώλεια κιλών έχει ως αποτέλεσμα, επιπλέον χαλαρό δέρμα, ειδικά στα χέρια σας, και έχετε δουλέψει πολύ σκληρά…
Αν ενδιαφέρεστε υπερβολικά για την υγεία σας δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε την παρακάτω φυσική θεραπεία.. Είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες και πραγματικά μπορεί να κάνει θαύματα με…
Το να παραπονιέστε καθημερινά οτι νυστάζετε, επειδή κοιμάστε αργά κάθε βράδυ και ξυπνάτε νωρίς κάποτε πρέπει να σταματήσει. Ο ύπνος είναι απολύτως απαραίτητος. To να μην κοιμάστε πολύ, αυτό δεν…
Δείτε τη λίστα με τις 10 σούπερ ανθυγιεινές τροφές που πρέπει να βγουν μια και καλή από την κουζίνα σας, για να προφυλάξετε την υγεία, αλλά και τη σιλουέτα σας. Πατατάκια…
Τι είναι μεταβολισμός: Ο μεταβολισμός σας, ρυθμίζει τη μετατροπή των θερμίδων σε αξιοποιήσιμη και αποθηκεύσιμη ενέργεια. Καθώς χωνεύετε τα τρόφιμα, το σώμα σας αποθηκεύει γλυκόζη στο αίμα. Όταν συμβεί αυτό,…
Τα αμύγδαλα είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά και χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές. Είναι μια εξαιρετική πηγή βιοτίνης, βιταμίνης Ε, μαγγανίου, χαλκού, βιταμίνης Β2, φωσφόρου, μαγνησίου και φυτικών ινών, πράγμα που…
Τα ξηρά πόδια με τάση να ξεφλουδίζουν είναι όχι μόνο αντιαισθητικά, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε έντονο πόνο και λοίμωξη. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που λειτουργούν ενάντια στο…
Όταν έχουμε προβλήματα με μολύνσεις και ιώσεις, συνήθως χρησιμοποιούμε αντιβιοτικά. Ήρθε ο καιρός να απαλλαγούμε από αυτά με φυσικές λύσεις. Χρησιμοποιώντας τις φυσικές θεραπείες, συστατικά με αντι-ιικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες. Συνήθως,…
Μήπως τα επιπλέον κιλά που δείχνει η ζυγαριά σας είναι πλασματικά; Αρκετές φορές το «φούσκωμα» και το «πρήξιμο» που μπορεί να νιώθουμε δεν οφείλεται σε αύξηση λίπους αλλά στην κατακράτηση…
Οι Ελβετοί ανησυχούν για το ρόλο που μπορούν να διαδραματίσουν τα αποσμητικά, και συγκεκριμένα τα άλατα αλουμινίου στα αντιιδρωτικά, στον καρκίνο του μαστού και παίρνουν μέτρα για να κάνουν κάτι…
Το να βγάλετε εντελώς τη ζάχαρη από τη ζωή σας σαφώς και δεν είναι εύκολη υπόθεση, αν όμως μάθετε τα θετικά που θα προκύψουν από μια τέτοια δραστική αλλαγή ίσως…
Η τεκίλα, το «εθνικό» ποτό του Μεξικού, δεν χρησιμεύει μόνο για να φτιάχνετε δροσερά κοκτέιλ! Μπορεί να ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά…
Αν ενδιαφέρεστε υπερβολικά για την υγεία σας δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε την παρακάτω φυσική θεραπεία.. Είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες και πραγματικά μπορεί να κάνει θαύματα με…