ΥΓΕΙΑ

Δεν είστε παχουλοί! Το στομάχι σας είναι πρησμένο και δείτε πως να απαλλαγείτε από αυτό!

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το φούσκωμα οφείλεται στα αέρια που έχει το πεπτικό μας σύστημα τα οποία κάνουν το στομάχι να προεξέχει και μας κάνουν να αισθανόμαστε άβολα. Έτσιμ τα άτομα αισθάνονται…

Read more

Πείτε αντίο στους ρευματισμούς και τους πόνους στις αρθρώσεις με αυτή τη σπιτική θεραπεία!

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να είναι πολύ επώδυνος, έτσι εμείς  σας προτείνουμε να δοκιμάσετε αυτή τη φυσική θεραπεία, η οποία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο μέσα σε…

Read more

Θα Αηδιάσετε.. Δείτε ΤΙ γίνεται μέσα στο Στομάχι σας κάθε φορά που Πίνετε Coca Cola και δεν θα την ξαναβάλετε ποτέ στο στόμα σας!

Ένα επιστημονικό πείραμα δείχνει τι συμβαίνει στο στομάχι μας όταν πίνουμε αναψυκτικό τύπου Coca Cola, που θα κάνει πολλούς λάτρεις των αναψυκτικών να το σκεφτούν την επόμενη φορά που θα…

Read more

Η Σημασία του Πρωινού στη Διατροφή μας: 15+1 Καταπληκτικές Συνταγές για Πρωινό που θα σας Βοηθήσουν να Χάσετε Βάρος.

Το πρωινό, επηρεάζει σημαντικά το σωματικό σας βάρος και βοηθάει στο να χάσετε τα περιττά σας κιλά. Οι ακόλουθες 16 συνταγές, είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και άλλα σημαντικά…

Read more

Ποτέ το Αδυνάτισμα δεν ήταν πιο εύκολο! 10 Σπιτικά Ροφήματα που Βοηθάνε στο Κάψιμο Λίπους

Σήμερα συγκεντρώσαμε για σας μια λίστα με τις καλύτερες συνταγές με σπιτικά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο υγιείς, να αδυνατίσετε και να γεμίσετε με ενέργεια. Είναι βασικές…

Read more

Γονείς προσοχή! Νέα πρόκληση στο διαδίκτυο βάζει τα παιδιά σε κίνδυνο

Μια νέα «μόδα» που εξαπλώνεται με πολύ γρήγορους ρυθμούς, έχει κατακλύσει τον τελευταίο χρόνο το διαδίκτυο και έχει προκαλέσει ανησυχία σε πολλούς γονείς. Πρόκειται για την «πρόκληση της γόμας», κατά…

Read more

Για αυτό το λόγο θα πρέπει να χάσετε βάρος, με το περπάτημα και όχι με το τρέξιμο

Στις μέρες μας, όλο και περισσότερες έρευνες αποδεικνύουν ότι το περπάτημα είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε λίπος από ό, τι τρέξιμο. Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε…

Read more

Με αυτές τις 3 συνταγές μαγειρικής σόδας θα κάψετε το περιττό λίπος στο σώμα σας σε χρόνο μηδέν

Η μαγειρική σόδα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και λιγότερο δαπανηρά υλικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πολλούς ωφέλιμους σκοπούς. Εκτός το οτι με την μαγειρική σόδα μπορείτε να κάνετε…

Read more

Απλώνει κάτι στο δέρμα της, που όλοι το έχουμε σπίτι αλλά κανείς δεν το χρησιμοποιεί και τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά

Όλοι αγαπάμε το να πίνουμε καφέ, αλλά πάντα πετάμε το κατακάθι του καφέ, καθώς δεν γνωρίζουμε τα οφέλη του για την υγεία μας. Την επόμενη φορά που θα τελειώνετε το καφέ…

Read more

6 πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου του ορθού

Ο καρκίνος του ορθού είναι ένας τύπος καρκίνου που ξεκινά κατά το άνοιγμα του ορθού (επίσης γνωστός ως πρωκτός). Αυτή η ασυνήθιστη μορφή καρκίνου παραβλέπεται από όλους σχεδόν λόγω της θέσης της…

Read more

Καρδιακός κίνδυνος: Τρία σημάδια που στέλνει το σώμα σας

Ο τακτικός καρδιολογικός έλεγχος μέσω απεικονιστικών εξετάσεων μπορεί να εντοπίσει τον καρδιακό κίνδυνο, όπως η αθηρωματική πλάκα στα τοιχώματα των αρτηριών. Υπάρχουν όμως και κάποια άλλα σημεία που εκπέμπουν σήμα…

Read more

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Συμπτώματα που επιβάλλουν επίσκεψη στο γιατρό

Η γαστροοισοφαγική παλινδρομική νόσος εμφανίζεται στο 25% του πληθυσμού τουλάχιστον μία φορά το μήνα, γεγονός που την αναδεικνύει σε ένα από τα πιο κοινά προβλήματα για τα οποία ο πάσχων…

Read more

Καρκίνος του μαστού: Συσκευή αυτοεξέτασης σώζει ζωές – Εντοπίζει τα πρώιμα σημάδια [vids]

Η μοναδική αυτή συσκευή πήρε το όνομά της από την πολωνική εταιρεία που την ανέπτυξε, την Braster. Το Braster είναι μια μη επεμβατική και σχετικά ανέξοδη νέα μέθοδος για την…

Read more

Τι να τρώτε για να «σπάσετε» την χοληστερόλη – Ποια είναι τα όρια χοληστερίνης

Η υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μείωση των κορεσμένων λιπαρών και αντικατάστασή τους με καθημερινές τροφές που περιέχουν περισσότερα ακόρεστα λιπαρά μπορεί…

Read more

Προσοχή! Μην πίνετε νερό από τα ξεχασμένα μπουκάλια στο αυτοκίνητο

Τώρα που ξεκίνησε η ζέστη και διψάμε συνέχεια, πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί στο θέμα του νερού. Οι οδηγοί σίγουρα μπαίνουν στη διαδικασία να ανακαλύψουν ένα χαμένο μπουκάλι νερού στο…

Read more

Απορρόφηση σιδήρου: Οι καλοί και οι κακοί διατροφικοί συνδυασμοί

Η έλλειψη σιδήρου από τον οργανισμό, είτε λόγω διατροφής, είτε λόγω κακής απορρόφησης, μπορεί να προκαλέσει σιδηροπενική αναιμία. Η αναιμία δεν είναι νόσος, είναι ένα σύμπτωμα και σύμφωνα με τους…

Read more

Βάζετε τη σερβιέτα λάθος όλη σας τη ζωή.. Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να το κάνετε!

Οι σερβιέτες τοποθετούνται πάνω στο εσώρουχο. Υπάρχουν δύο τύποι σερβιετών: αυτές που έχουν κόλλα και κολλάνε πάνω στα εσώρουχα, και αυτές που έχουν φτερά και τις βάζετε κάτω από το εσώρουχο για…

Read more

Αποτελεσματικότατο γιατροσόφι για γρίπη, κρυολόγημα, βήχα, πονόκοιλο & πόνους περιόδου!

Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της γρίπης, του κρυολογήματος, του βήχα, για το κοιλιακό άλγος και τους πόνους της εμμήνου ρύσεως! Σήμερα, θα σας αποκαλύψω…

Read more

12 Καρκινογόνο Αντικείμενα που ΟΛΟΙ έχουμε στην Κρεβατοκάμαρά μας και πρέπει να Πετάξουμε αμέσως!

Πολλοί καταλαβαίνουν τη σημασία της κατανάλωσης βιολογικών τροφίμων και της αποτοξίνωσης ως μέρος μιας καθημερινής υγιεινής ρουτίνας. Η δημιουργία ενός υγιεινού περιβάλλοντος στο σπίτι αποτελεί επίσης μέρος της διαδικασίας αποτοξίνωσης,…

Read more

Αποκτήσετε κάτασπρα δόντια και απαλλαγείτε από την πλάκα τα ΧΩΡΙΣ να ξοδέψετε χρήματα! Θα μείνετε άφωνοι με το αποτέλεσμα!

Η πλάκα είναι άχρωμη, κολλώδης μεμβράνη από βακτήρια που συσσωρεύεται στα δόντια. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, συνεχίζει να συσσωρεύεται και σκληραίνει σε πέτρα, που οδηγεί σε ουλίτιδα, ή φλεγμονή του…

Read more

Απλώνει φύλλα λάχανου στα Πόδια της και τα Τυλίγει με διαφανή μεμβράνη. Το αποτέλεσμα; Θαυματουργό!

Μια παλιά ιρλανδική ευχή λέει: «Είθε τα φύλλα του λάχανου σας πάντα να είναι απαλλαγμένα από σκουλήκια.» Το λάχανο είναι λαχανικό χαμηλών θερμίδων και υψηλής θρεπτικής αξίας, αποτελεί μια πλούσια…

Read more

Μήπως πονάει η Μέση σας και νιώθετε συνεχώς Κουρασμένοι χωρίς να ξέρετε τον λόγο; Αν Ναι, τότε έχετε έλλειψη από…

Μια ανεπάρκεια σε αυτό το βασικό θρεπτικό συστατικό διπλασιάζει τις πιθανότητες θνησιμότητας, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Intensive Care Medicine. Το μαγνήσιο ευθύνεται επίσης για ένα…

Read more

Έβαζε μία σκελίδα σκόρδο κάθε βράδυ κάτω από το μαξιλάρι του! Μόλις δείτε το γιατί θα τρέξετε να το κάνετε!!!

Μπορούμε εύκολα να πούμε ότι το σκόρδο είναι μία από τις πιο υγιεινές τροφές στον κόσμο. Είναι φορτωμένο με υγιείς θρεπτικές ουσίες και μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία.…

Read more

Αυτό Είναι Το Φυτό Που Θα Σας Απαλλάξει Από Φλεβίτιδα, Απώλεια Μνήμης & Πονοκεφάλους!

Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τα πολύτιμα οφέλη που έχουν τα φύλλα δάφνης για την υγεία μας. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα φύλλα δάφνης για να παρασκευάσουμε ένα εξαιρετικό φαρμακευτικό λάδι, το οποίο…

Read more

Κάπνισμα: Πότε καθαρίζουν οι πνεύμονες από την στιγμή που κόβετε το τσιγάρο

Το κάπνισμα καταστρέφει τις μικροσκοπικές “τρίχες” στους πνεύμονές σας στους ανώτερους αεραγωγούς. Η κύρια λειτουργία τους είναι να προστατεύσουν τους πνεύμονες από τις λοιμώξεις, είτε ιογενείς είτε βακτηριακές. Αυτό το…

Read more

10 κοινές αιτίες του Πονοκέφαλου που προκαλούν Έκπληξη

Υποφέρετε από πονοκεφάλους; Ίσως ξαφνιαστείτε εάν μάθετε αυτές τις κοινές και ασυνήθιστες ταυτόχρονα αιτίες τους. Το Σαββατοκύριακο. Το Σαββατοκύριακο υποτίθεται ότι είναι για να χαλαρώνουμε. Ωστόσο, η αίσθηση ανακούφισης έπειτα…

Read more

6 Φυσικοί Τρόποι για να Αντιμετωπίσετε τον Αποχρωματισμό του Δέρματος

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, οι πανάδες ή «η μάσκα εγκυμοσύνης» είναι μία κοινή δερματική διαταραχή κατά την οποία δημιουργούνται καφετιές και γκρίζες κηλίδες στο πρόσωπο. Γενικά, αυτό συμβαίνει…

Read more